补气补血、吃阿胶好吗？

可以，阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。说了这么多好处[52石斛网www.52shihu.com]，但是阿胶最好的一点就是补血！！！！所以说补气补血，吃阿胶当然好！

气血不足时，可以用侬颜八珍汤，效果更好。

单独用阿胶不太好。

东阿阿胶搭配什么吃起来能避免上火？

1、服用阿胶时，要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果。

2、加工阿胶时，容易上火的人可以用白开水来代替黄酒。

3、服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替，也可以稍微放一点盐，一次的量切莫放大。

阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气；阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。

另外，就像陈酒更香一般，阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存，新制成的阿胶总带有一些火毒，而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比，性更平一些（不温不凉），一些人长期服用也不会上火。如果家里条件允许，可将新买的阿胶放在阴凉处放置三年以上。

扩展资料：

不宜吃阿胶的人群：

1、爱上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃

阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

参考资料来源：

人民网-如何服用阿胶不上火?教您4个服用小方法

阿胶合适什么人吃吗？

阿胶是一种滋阴养血的好中药,山东东阿县的阿胶是著名的阿胶产地,也是传统的地道药材..价格近年来涨的很快的..而其他地方包括山东的其他地方的阿胶则差价很大的..阿胶哪是一种中药，是从驴皮里提炼的，有补血养血调理例假的作用。东阿牌的阿胶效果更好，所以呢价钱更贵一些。福牌的阿胶有点便适合一点。

蚂蚁姐的阿胶糕怎么做的？

主料

东阿阿胶

250g

红枣

300g

黑芝麻

300g

核桃

200g

枸杞

100g

辅料

油

适量

盐

适量

步骤

1.红枣洗净剪去核成小条状，再用料理机打成枣泥。提前半天把阿胶打成粉末用黄酒浸泡着，时不时搅拌下。

2.把炒熟的黑芝麻打成粉末，枸杞和冰糖打成粉末，红枣打成泥或小颗粒，阿胶浸泡进黄酒搅拌融化。

3.核桃用小火炒熟，炒之前最好别弄碎要不然受热不均容易炒糊，经验总结哦，还是不弄碎的好！

4.一定要用平底锅容易成型，锅底刷点芝麻香油不易粘锅哦

5.将融化好的阿胶黄酒倒入锅中用小火边熬边搅，熬制30分钟可加少量水，加入冰糖继续熬到如图挂旗的状态即可

6.加入红枣继续搅拌

7.加入黑芝麻继续搅拌

8.加入枸杞继续搅拌

9.最后加入核桃仁继续搅拌，熬制到比图片再干一点就可以了，一定很小火哦！！千万别熬糊了哦！！边熬边不停搅拌！

10.熬好关火等稍微凉一点倒入保鲜膜中压按成块，我是用两块菜板压平的，一定要包上保鲜膜，最后整理好方型可以放冰箱零度冷藏一两小时更易结块哦。

11.凉透后取出先切成几个均匀的大块啦！再切成小块！最好在菜板上垫上保鲜膜再切不容易粘哦！

12.切成小块装入保鲜的碗中，在保鲜碗里，我是错开装的，这样不容易一片一片粘在一起哦！最后放入密封放入冰箱冷藏！！我是放在零度保鲜冷藏的！吃的时候再从冰箱取出来！！

有子宫肌瘤能吃阿胶糕吗？

子宫肌瘤不能吃阿胶，因为阿胶有活血化瘀的作用，可能会加速肌瘤增长，也可能会引起出血。建议患有子宫肌瘤期间不要吃油炸的食物，不能吃垃圾食品和辛辣食物，这些食物会刺激肌瘤增长的。患有子宫肌瘤期间一定要定期到正规医院的妇科复查，发现异常及时处理。

男人吃阿胶有什么作用？

男人吃阿胶可以滋阴润肺、强筋壮骨，阿胶对于男子身体虚弱、补虚润肺、气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸、牙龈出血等疗效也特别好，还能改善神经衰弱、头晕、失眠多梦等症状。故历代中医用阿胶治疗男女之虚证、血证和肺损之证。