脸上的油脂怎么去除呢？

男性颜面部出现过多的油脂，是和饮食有关系的，同时也是皮脂腺分泌旺盛所致的。建议需要清淡饮食，高蛋白高维生素的饮食，避免辛辣刺激性食物的输入。同时避免指压刺激局部和毛孔。否则毛孔会更加粗大，同时局部可以使用硫磺软皂清洗颜面部的。上述症状可以得到改善的。

您可能是属于油性皮肤，所以比较容易出油.不是很大问题.：建议用一些去油的洗面奶，例如可伶可俐[52石斛网www.52shihu.com]，去油比较强.，

这情况注意不要多吃油炸、煎炸类的食物，饮食清淡一些，适当的体育锻炼，多吃有维生素的水果，压力不要太大。让油脂分泌正常。

如何去除鼻子上的油脂？

1、清洁鼻部皮肤要彻底

在清洁面部的时候，不少人都会只对面部皮肤进行清洁，而忽略掉了鼻部的皮肤，其实洗脸的时候应该着重对鼻部皮肤进行清洁的，这样才能将鼻部的污垢消除，而且有必要的话还可以使用专门清洁鼻部皮肤的清洁产品来使用，这样才能缓解鼻部爱出油的问题。

2、使用吸油产品

在每次清洁完面部之后，应该使用有消炎，吸油作用的收敛水来对鼻部皮肤进行拍打，这样可以起到有效的控油效果，能够让鼻部的油脂减少很多，不过选择这类产品的时候一定要注意产品的安全性才可以，不然使用三五产品，反而会让皮肤受到严重的伤害。

护肤食物：

1、杏仁

整夜狂欢、加班后就注定第二天皮肤暗淡，杏仁中的特殊维生素E和自由基可以使您的皮肤保持鲜活水润。不要被闪闪发光的皮肤惊呆，这是杏仁里的脂肪酸在起作用。

2、杏

不要小看杏，经常食用甚至可以完全逆转皮肤皱纹，使皮肤逐渐变得有光泽。杏所含有的特殊维生素A可以被人体转换为视黄醇，这种化合物可以有效促进体内生成新细胞。

3、巴西栗

富含丰富蛋白质和硒、镁、维生素B1的巴西栗可以防止黑色素形成，并能淡化已有色斑。

4、鹰嘴豆

如果想防止划痕、疤痕的产生，建议您常吃一些美味的鹰嘴豆，里面含有的蛋白质和氨基酸可以帮助人体组织的修复和再生。

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怎样去除油脂粒？

长有有油脂粒的话是由于毛囊的分泌异常，就会容易出现脂肪的分泌增加，出现有脂肪粒，可以通过口服维生素b族的药物来进行调理，改善脂肪的代谢，同时还要注意饮食，少吃油腻比较重的食品，脂肪含量比较高的食品，以免引起症状的加重，还要注意观察有没有出现感染。

如何有效的清理毛孔内的油脂粒？

建议食疗：首先选新鲜的柠檬片，放入1-2片到沸水中，浸泡之后饮用即可，在每早起床之后空腹里来一杯柠檬水，能够增强肠胃的蠕动，有帮助消化的功能。其中柠檬有降低血脂，帮助排毒，也能够有效的去除脂肪粒。其次运动也必不可少。运动可以消耗皮下脂肪，把脂肪消耗，就不容易形成脂肪堆积了。再者少吃辛辣的食品。辛辣食品会刺激皮肤分泌油脂。

什么油脂和人体分泌的油脂最接近？

鸸鹋油最接近人体分泌的油脂

人的脸上为什么会分泌油脂？

1、体质原因

从体质上看，痰湿体质的人属于湿热体质，脸上都是油乎乎的，湿热体质是一种常见的体质类型，主要由饮食不当或疾病引起，当身体脏腑、阴阳失调、气血和体液输送紊乱时，容易形成痰湿体质，可认为这种体质状态是湿热体质。

2、生理原因

处于青春期阶段的人们，因为皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比较多，皮肤质地比较粗糙，毛孔粗大，皮肤厚实坚硬，易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。

3、遗传的原因

一部分人天生就是属于油性皮肤，是一种遗传现象，皮肤皮脂很容易分泌油脂，导致皮肤油脂严重，此外，还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。

4、地域的原因

热带地区的人皮肤上的油一般比较多，这也是导致脸上爱出油的原因。

5、不当的饮食

喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。

6、不规律的生活与作息

在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。

肌肤控油的方法

1、用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有些男士图省事，直接用冷水洗脸；有些男士认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、保持毛孔通畅

毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。

3、乳液补水保湿

要彻底解决油脂问题，除了补水外，还要做好保湿工作，使用具有保湿锁水作用的乳液，可避免肌肤水分的流失，让肌肤长时间保持湿润。

4、清爽化妆

上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。

化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。最后，可再擦上去油的粉饼，但要注意不能涂得太厚，以免留下白色的印迹。