南瓜肾脏病人能不能吃？

可以吃！南瓜作为一种含有糖分和能量的食品，与其他含碳水化合物的专食物相比，其升属高血糖的能力相对较弱，餐后血糖变化较为平稳、舒缓，这主要是因为南瓜含糖量并不那么大。虽然南瓜口感较甜，但实际上100克南瓜中仅含有4.5克碳水化合物，其余均为水分。再者南瓜含有大量的果胶，果胶是一种可溶性纤维，与淀粉类食物混合后，会提高胃内容物的黏度，延缓胃排空时间，使碳水化合物吸收减慢，从而有可能延迟餐后血糖高峰。南瓜所含蛋白质数量极少，可代替一部分主食(米、面等)，从而达到降低蛋白质总量的效果，减轻肾脏负荷。因此，糖尿病患者每日进食不超过200克的南瓜是完全可以的，特别是那些患糖尿病肾病、需低蛋白饮食治疗的患者。但是，南瓜毕竟是含糖食物，同时其保健功效不能替代正规降糖药物，因此，不加限制地大量食用南瓜，甚至一日三餐都吃，或因食用南瓜而自作主张、不适当停用正规的降糖药物治疗，都是不允许的。长期大量进食南瓜产生的高胡萝卜素血症导致患者皮肤发黄乃至反应相对迟钝等，因此，糖尿病患者科学食用南瓜，才会有益于健康。

可以吃！南瓜作为一种含有糖分和能量的食品[52石斛网www.52shihu.com]，与其他含碳水化合物的食物相比版，其升高权血糖的能力相对较弱，餐后血糖变化较为平稳、舒缓，这主要是因为南瓜含糖量并不那么大。虽然南瓜口感较甜，但实际上100克南瓜中仅含有4.5克碳水化合物，其余均为水分。再者南瓜含有大量的果胶，果胶是一种可溶性纤维，与淀粉类食物混合后，会提高胃内容物的黏度，延缓胃排空时间，使碳水化合物吸收减慢，从而有可能延迟餐后血糖高峰。南瓜所含蛋白质数量极少，可代替一部分主食(米、面等)，从而达到降低蛋白质总量的效果，减轻肾脏负荷。因此，糖尿病患者每日进食不超过200克的南瓜是完全可以的，特别是那些患糖尿病肾病、需低蛋白饮食治疗的患者。但是，南瓜毕竟是含糖食物，同时其保健功效不能替代正规降糖药物，因此，不加限制地大量食用南瓜，甚至一日三餐都吃，或因食用南瓜而自作主张、不适当停用正规的降糖药物治疗，都是不允许的。长期大量进食南瓜产生的高胡萝卜素血症导致患者皮肤发黄乃至反应相对迟钝等，因此，糖尿病患者科学食用南瓜，才会有益于健康。

常吃南瓜子有什么好处？

南瓜子有什么药用价值吗？

南瓜子一天吃多少有价值？

南瓜子的每天用量以不超过50克最佳。

一、原因

南瓜子太油腻了肝吃不消。患有慢性肝炎、脂肪肝的患者不宜吃南瓜子，因为南瓜子有小毒会影响肝脏功能，并可引起和加重肝内脂肪浸润。另外，南瓜子的热量适中，每100克南瓜子含热量566千卡，但是南瓜子吃多了不仅会上火而且容易长胖，所以应在每日制定的总热量范围内适量食用南瓜子。

二、功效：

1。消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。消炎退热，使炎症减轻。

2。壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于男子不育。

3。降糖消渴：对糖尿病有辅助治疗作用。有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。延缓肠道对葡萄糖的消化吸收，从而使血糖降低。对糖尿病有预防作用。

4。抑癌抗瘤：预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

5。养颜护肤：含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

6。杀虫驱虫：南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少。对于血吸虫病也有一定的治疗作用;南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。

经常吃生南瓜子，对身体有什么好处，有什么坏处？

生南瓜籽对人体寄生虫有很好的杀灭作用。能有效预防前列腺疾病。由于前列腺激素的分泌依赖于脂肪酸，南瓜籽富含脂肪酸，能保持前列腺的良好功能。

意见建议：南瓜子还具有驱蛔虫的作用功效，还具有预防前列腺疾病的作用，有症状可以服用调理一段。

吃老南瓜有什么好处？

吃老南瓜对人体有很多的好处，南瓜中含有很多的果胶，经常食用老南瓜可以帮助人体排毒养颜，还能保护胃粘膜，防止粗粮对胃面膜的伤害，所含有的维生素C和氨基酸具有保护皮肤的作用。南瓜含有丰富的维生素和多糖，以及多种矿物质，对人体的新陈代谢有促进作用，能增强人体的体质，提高人体的免疫力。老南瓜是碱性食物，基本不含有嘌呤，能减少痛风发生的风险。

吃南瓜籽降血糖吗？

南瓜子不能够降血糖，南瓜子也含有一定的热量，它也属于脂肪类物质，使用南瓜子过多可能会引起血糖的增高，吃南瓜子降血糖没有科学道理，建议糖尿病患者平时必须严格控制饮食，每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，另外每天坚持运动，尽量不要吃瓜子花生。

高血糖能吃南瓜子吗？

根据您的这种问题的情况，患有血糖高尽量不要吃南瓜子这类食物，因为南瓜子是属于坚果类的食物，坚果类的食物虽然从表面上看不到油脂类的存在，但是坚果这类食物含有的脂肪比较高的，而且是属于看不见的脂肪，而脂肪对血糖的影响比同质量的碳水化化合物要大。所以吃了南瓜子会导致血糖升高。如果血糖已控制，血糖很平稳，可以吃几颗南瓜子，而且要将南瓜子计算到一天的总热量里面，要减去相应主食的量。但是如果同时合并有高脂血症就不要吃南瓜子了，会导致血脂升高。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

来例假能吃南瓜吗？

南瓜的功效与作用，南瓜的营养价值：1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;3、防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;4、消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力;5、促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。适用人群：一般人群均可食用1、尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用;2、南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。因此在例假期间可以吃南瓜，适量吃不会对月经造成影响。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对经水之行有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。