黄瓜是日常常见的蔬果,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。生吃黄瓜能够抗衰老,能够改善皮肤的新陈代谢,有美容养颜的作用[52石斛网www.52shihu.com],此外还有一定的减肥作用,所以生吃黄瓜是有不少好处的。
黄瓜是日常常见的蔬果,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。生吃黄瓜能够抗衰老,能够改善皮肤的新陈代谢,有美容养颜的作用[52石斛网www.52shihu.com],此外还有一定的减肥作用,所以生吃黄瓜是有不少好处的。
一、慢性咽炎的症状
病因分型
慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人,其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。
自诊要点
咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊。
治疗建议
应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等,可同时配合泡茶饮:双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
注意事项
注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
慢性咽炎
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症,其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分,局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。本病相当于中医的慢喉痹。
1。西医诊断标准:
(l)病史:常有急性咽炎反复发作史,或因鼻病长期张口呼吸及烟酒过度、坏境空气干燥、粉尘和刺激性气体污染等。
(2)症状:咽部不适,或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚或作呕。病程2个月以上,常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状
(3)检查:咽部慢性充血,加重。呈暗红色,或树枝状充血;咽后壁淋巴滤泡增生,或咽侧索肿大;咽粘膜增生肥厚,或干燥、萎缩、变薄,有分泌物附着.具各上述症状及1项或1项以上检查所见,即可诊断。
2。中医辨证:
虚火上炎证,肺脾气虚证,痰热证,痰瘀互阻证
咽的急性发炎,跟扁桃体急性发炎很相似。咽炎及扁桃体炎都可由同一种细菌及病毒所引起,但咽炎的症状没有扁桃体那么严重。有些医学人士把这两种疾病简称之为急性咽喉炎。
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人,在城市居民中发病率占咽喉疾病的10%至20%左右。因其病程长,症状顽固,短期难见显效,故不易治愈。其主要病因大致如下:
1、急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性,长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。
2、慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。
3、职业因素。主要多发于嗓音工作者,如:教师、演员等。因长期多语言和演唱,可刺激咽部,引起慢性充血而致病。慢性咽炎自诊要点:症状多样,咽部不适,有异物感,痰粘滞感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、刺激咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽来清除分泌物,特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时,症状有短暂缓解。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊。
慢性咽炎形成后又分三种类型的病理变化:
一、是慢性单纯性咽炎。表现为咽部粘膜慢性充血;
二、是肥厚性咽炎。主要表现为咽部粘膜充血肥厚,粘膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生;
三、是慢性萎缩性咽炎。主要表现为粘膜层及粘膜下层萎缩变薄,咽后壁有痂皮附着,分泌减少。
慢性咽炎的治疗西医一般注重局部用药,如:嗽口药,用2%棚酸溶液,3%盐水和1:5000呋喃西林溶液反复嗽口,或者用2%碘甘油、5%强蛋白银液途于咽壁,或用碘含片、杜米芬、薄荷等含于口腔内等,有一定缓解症状之功能。局部对症治疗也可以选用中成药,如草珊瑚含片、西瓜霜等。
中医治疗本病着重于治本,按辩证分型法用药,疗效较好。一般用药为:阴虚火炎型者,用养阴清肺汤加味(麦冬、生地、玄参、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等);痰阻血瘀型者,用消瘰丸加味(玄参,牡蛎、川贝、生地、麦冬、三棱、昆布、海藻等);阴虚津枯型者,用生脉饮加味(白晒参、麦冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等),每日一剂,频频润咽服之。
注意事项:忌辛辣之品及烟酒刺激。注意口腔卫生。
(加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷等。)
饮食调理:利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可常吃下列食品:绿豆海带汤
原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。
制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。
西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,甚宜常吃。
巧用药茶疗慢性咽炎
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症,视其病变情况,可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多,如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病(慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎)等都可引起。外因气候寒冷干燥,工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外,长期生活不规律、疲劳、精神紧张,可使身体抵抗力下降,细菌和病毒容易反复感染,也会引起慢性咽炎。
目前治疗慢性咽炎的方法很多,如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液,含服华素片、安吉含片、g菌含片等。这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎,可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势,门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”,其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明,正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。下列十则药茶方可供选用。
【罗汉果茶】
罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓:“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。”
【橄榄茶】
取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。
【大海生地茶】
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜。
【橄揽海蜜茶】
橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1~2剂。功能清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
【二绿女贞茶】
绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。功能养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。
【桑菊杏仁茶】
桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。
【双根大海茶】
板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
【马鞭草绿豆蜜茶】
鲜马鞭草50g,绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂,分2次服,连服数日。
【清音茶】
药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
【山楂利咽茶】
药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g。使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮。功能活血散结,清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
查看详细太晒了,水少了,照顾不好了。
查看详细黄瓜生吃不宜多
黄瓜含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲,其中颇有讲究。厨房里的美容剂
黄瓜是一味可以美容的菜蔬,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。因此,黄瓜是很好的减肥品。
希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。不宜当水果吃
黄瓜当水果生吃,不宜过多。黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。
有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人切记,不要吃腌黄瓜。脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽都应少吃。
1.自己种的黄瓜,没有打农药,当然洗一洗就可以吃。
2.无公害的黄瓜,已经过检测,需浸泡一刻才可以吃。
3.无标识的黄瓜,无法判断,必须先浸泡后去皮才吃。
查看详细黄瓜是一种常见的蔬菜,吃黄瓜除了清热解毒之外,最好的作用就是帮助我们减肥,因为黄瓜当中富含丙醇二酸,这种物质可以干扰我们身体,将食物当中的糖分转化成为脂肪,所以经常吃一些黄瓜对于控制我们体型和和保持体型有着一定的效果。
除此之外,黄瓜还具有丰富的维生素c和维生素b2,经常补充维生素c可以帮助我们有效提高身体的免疫系统对于预防多种疾病都有着非常好的效果,而维生素b2是人体所必须的维生素之一,合理的补充维生素b2,可以帮助我们预防舌炎、口腔炎、皮肤炎症等等。那么在日常生活当中想要经常吃黄瓜的话,可以给大家推荐几种吃法,希望对大家有所帮助:1、生吃黄瓜
虽然说黄瓜是一种蔬菜,但是黄瓜是可以生吃的,尤其是对于一些喜欢减肥的女孩子来说,生吃黄瓜既方便又卫生,因此我们可以在吃饭的时候洗上一两根黄瓜生吃,不过需要注意的是,由于种植的过程当中,黄瓜上面可能会有很多农药和虫卵,必须要清洗干净的情况下才可以生吃。
2、拍黄瓜
拍黄瓜也可以说是生吃黄瓜的方法之一,这道凉菜在我国北方的一些城市比较流行,特别是一些烧烤店或火锅店,经常会出现这道菜,口感还是比较不错的,做法也比较简单,只需要将黄瓜用刀拍碎,放上蒜末、咸盐、味精、醋,轻轻的搅拌一下就可以了。
3、黄瓜炒蛋
黄瓜炒蛋是一个典型的家常菜,其口感具有清新、脆爽、香醇的特点,不仅做法简单而且营养丰富,通常熟悉这道炒菜的朋友,只需要几分钟就可以把这道菜做好了,不过需要注意的是,在炒菜的过程当中,尽量不要把黄瓜炒的太老。
查看详细,吃黄瓜是可以减肥的,但也始终不能以吃黄色为主,因为黄瓜有利尿的作用,建议日常生活中减少吃主食的量,多吃水果皮肤有维生素的蔬菜。
查看详细答:黄瓜具有清脆解渴利尿的功效,它所含的纤维素能利用肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇吸收。
答:有,注意补充,饮食清淡,喝些养护肝脏的巴马藤茶,多锻炼身体,作息规律,不熬夜,不抽烟喝酒,好好养护肝脏。
答:味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍,能美白肌肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。而且,黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益
答:糖尿病可以吃黄瓜,黄瓜可以当蔬菜也能当水果吃,血糖15.9,餐后血糖偏高,需要加药物治疗,如果已用药,就需要药物加量。糖尿病一定要注意饮食控制,在保证身体均衡营养的基础上,要保证每天三餐饮食,不要暴饮暴食,不要吃含糖量高的水果或者饮食。
答:,吃黄瓜是可以减肥的,但也始终不能以吃黄色为主,因为黄瓜有利尿的作用,建议日常生活中减少吃主食的量,多吃水果皮肤有维生素的蔬菜。
答:糖尿病患者需要终生的饮食控制。糖尿病饮食是一个全面、均衡营养的饮食。黄瓜属于蔬菜类,黄瓜的升糖指数和含糖量都很低,升高血糖的作用小,所以糖尿病患者是可以正常食用,甚至是不限食用量。对部分血糖控制不良的糖尿病患者,黄瓜也可以作为水果的替代品来
答:可以,黄瓜性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。
答:经常吃黄瓜对人体是有很多好处的,吃黄瓜不仅可以补充人体所需要的营养物质,并且对于肠道也有一定的改善作用,现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作
答:减肥的过程当中当然是可以持续呼叫的,市场的治愈疾病,没有什么太大的影响,不用过于的担心,但是减肥的过程当中在饮食方面的控制是非常重要的,一般来说还是要少吃一些辛辣刺激油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,肉类产品搭配着来吃,要在美食面前有抵抗力,
答:西洋参片的作用是补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。适合身体比较的虚弱的人群使用。是可以使用的。
答:核桃可以补肾健脑,当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。另外核桃具有显著的壮阳作用。由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。
答:荔枝的品种有:一.桂味类:1.桂味2.八宝香3.大丁香4.小汉5.水精球6.无核荔7.红球8.苏州荔9.丽仔10.香荔等等二.笑枝类1.笑枝2.大造3.电白白蜡4.焦核荔5.攀谷子等等三.进奉类1.增城进奉2.大肉3.小丁香4.六月雪5.布
答:全株可入药具体有什么用处呢为利尿药,又为神经痛药及消肿药。功能主治:驱风除湿;清热解毒。主风湿疼痛;破伤风;痈肿;恶疮;疥疮;外伤出血果实含有索拉索丁(),是合成激素的原料,烧成烟可以熏牙止痛。
答:日本一个小小的西瓜价格卖的都很贵,虽然日本是发达国家,但是他们的水果确实贵,因为他们的领土面积比较小,能够种植水果的自然就更小了,物以稀为贵,水果的价格自然会大大上升,跟我们国内比起来差了很多。不同的国家有不同的情况,每个国家经济发展水平虽
答:,虽然杏仁有许多的药用、食用价值,但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100~250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一),过量服用可致中毒。而且孕妇,幼儿实热体质的人和糖尿
答:香菇非常百搭,没有跟它相克的食物。也不是说这世界上没有能与香菇内相克的食物,容只是想要达到损害人体或致毒的程度,需要相当大的数量,而一般人的食量通常达不到这个量。且从食品科学角度讲,食物相克没有科学依据。香菇也是一样,没有与其相克的食物。因