辣烧菠菜的做法步骤图、辣烧菠菜怎么做好吃？

用料 

菠菜适量

油比平时炒菜稍多

盐适量

辣椒适量

菠菜洗好控干水，辣椒（喜欢吃辣的就多放，要不就两到三颗就可以）准备好。

锅内加油，比平时炒菜稍多，辣椒和盐准备好，油温要高[52石斛网www.52shihu.com]，达到即将冒烟的程度。迅速将盐和辣椒放进去，紧接着放入控好水的菠菜进行翻炒，整个过程不超过一分钟。菠菜变成深绿还保持生时候的张性。

炒好的菠菜，入口微甜

怎样种菠菜？

种菠菜的方法如下：

1、了解菠菜种植的必要常识。

菠菜耐寒，发芽温度4度以上就可，最好的温度是度。25度以上不能发芽，所以天凉适合种菠菜。对土壤要求也不高，适应能力很强，土地越肥沃越好。

2、准备盆土：种植菠菜用普通的园土就行，但最好还是加点粗砂或者是煤渣，这样透气性能更好，避免发生积水。然后装到花盆里，不用装太满，上面留点位置方便浇水管理。

3、进行播种：播种较简单，直接把种子撒在土壤表面就行，尽量撒的均匀些。

4、之后在上面盖上一层薄土，浇透水。

5、后期养护：浇好水之后放在阳台上就行，经常把窗户打开通通风，大概一周就能发芽。后期根据它的生长情况再施加肥料。

怎么煮菠菜面条的做法？

食材

主料

菠菜

100克

面条

550克

鸡蛋

1个

辅料

香油

适量

醋

适量

步骤

1。食材，面条，菠菜，蒜姜备用

2。锅中烧水，下锅煮面条

3。然后滴入荷包蛋，待荷包蛋煮熟后加入菠菜

4。然后盛出，滴入香油即可

胡萝卜菠菜蒸鸡蛋的做法步骤图、怎么做好吃？

胡萝抄卜菠菜蒸鸡蛋的做袭法

鸡蛋三个，加少许盐，打散bai

把菠菜洗净，锅du烧开水zhi，放一点盐，将菠菜焯一dao下，然后捞出过凉水，切碎；将胡萝卜洗净去皮，擦丝。将它们放入蛋液中搅拌均匀。

调制淀粉水，1勺淀粉，5勺水，搅匀，倒入菜单混合液中，再搅匀。

放入蒸锅，上面盖个盘子，加锅盖，水开后，蒸15分钟。

蒸好后取出。

切成条块装盘。

制作蘸汁，生抽、醋、糖、香油。开吃。

菠菜汁春饼的做法步骤图、菠菜汁春饼怎么做？

菠菜汁春饼做法：

好多年前，曾在嘉定汽车站常常吃到过的一款小吃，薄饼卷土豆胡萝卜丝或卷韭菜豆芽馅，薄薄的饼很有嚼劲，一个就管饱了～

我这个添加了菠菜汁，属升级精致版的。

1。菠菜洗净，开水烫软，捞出冲凉。胡萝卜土豆切丝备用。

2。菠菜控干水份，用破壁机打成泥状。菠菜汁春饼的做法

3。倒出菠菜泥，过滤一下，破壁机加入少许水，再打一下，倒出菜汁。菠菜汁春饼的做法步骤3

4。取过滤后的菠菜糊250克，微波炉加热至烫手，加面粉350克盐2克，揉至面团光滑（有点烫手，最好机器揉哦），盖上保鲜膜，静置15分钟左右。菠菜汁春饼的做法 

5。面团静置的时候，我们把馅料炒一下。预热锅具，我今天用的是适盒多功能料理锅，开最大功率，加少许油，先倒入胡萝卜丝翻炒一下，再倒入土豆丝继续翻炒，加盐糖鸡精，炒匀出锅。土豆丝建议炒生一些，这个是从老中医那里学来的，有益健康哦！

孕早期不能吃菠菜？

孕初期是能够吃西兰花的，由于西兰花之中含有的营养成分都是非常丰富的，可以给人体补充某些维他命，适度的吃某些西兰花也有益于胎宝宝的生长发育，可是西兰花之中带有的草酸是许多的，会影响钙的消化吸收，因此不必过多的服用西兰花，孕妇营养应当平衡，能够多吃某些鸡蛋牛奶等有营养成分的东西。