银耳能天天喝吗？

银耳可以每天适量食用，其中含有丰富的胶原蛋白以及微量元素等，能够起到美容养颜、清热解毒的作用[52石斛网www.52shihu.com]，使皮肤变得更加有弹性。其次能够起到润肠通便的效果，对预防便秘也有一定的帮助。

银耳是在哪长出来的呢？

银耳煮多久才熟？

银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。

银耳不熟的话你吃不下的

有涩味，其实也不用煮太久的15分钟绝对熟透

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银耳是发物吗？

银耳是发物。

因为银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体。发物中包含食用菌类，主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风升阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。所以银耳是发物。

扩展资料；

银耳和燕窝均为滋补之品，但燕窝价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都与燕窝相似，价格便宜，因此被称为“穷人的燕窝”。

银耳含有大约0。6%-1。28%的脂肪，其中不饱和脂肪酸约占总脂肪酸量的75%左右，其中主要成分是亚油酸。 

银耳中含有4。0%-5。44%的无机盐，如S、P、Ca、FeMg和Na等。银耳中还含有多种维生素，即VB1、VB2、VC和VD等，此外银耳还含有一定量的纤维素。

参考资料来源：百度百科-银耳

参考资料来源；百度百科-发物

天天吃银耳的副作用有哪些？

银耳很有营养可以帮助润肺、清肺、化痰，还帮助美容养颜，但是天天食用的话容易引起痰多症状，还可导致消化不良、便秘、脾胃虚弱以及增高血液粘度，尤其是三高人群更是要少吃，日常饮食再好的食物，都是要注意适量食用，过多的食用反而对身体造成不适。

银耳隔夜还可以吃吗？

银耳属于真菌类，味甘行平，无毒，具有醒脑提神，补脾开胃，滋阴润肺的作用，经常吃银耳还可以强精补肾，生津止渴，清润宜肺，银耳可以煲粥，也可以做成银耳枸杞汤等，最好是现吃现做，不要过夜，如果必须过夜的话也一定放在冰箱里面，避免细菌感染。