女性经期可以喝阿胶吗？

根据您的这个提问来讲，女性在经期可以吃阿胶。阿胶是一种补气养血的食物，它有养血调经的作用，所以女性在经期可以适量吃阿胶。但是，阿胶性偏热，吃多容易上火，所以要适量进食阿胶。如果吃太多，容易引起经期的经量增多，甚至会刺激引起盆腔充血，引起痛经症状加重。且上火容易引起大便排出不畅[52石斛网www.52shihu.com]，经期本来就因为激素的影响，胃肠消化功能相对更差，如果吃太多阿胶上火，会引起便秘。所以，整个经期要适当吃富含粗纤维、维生素的新鲜蔬菜和水果，还要适当活动。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

男人吃阿胶，有好处吗？

    阿胶在中国已经有两千多年的历史，主要为驴皮熬制，原产于山东古东阿县，为传统滋补上品！补血滋阴又能润燥！现在医学证明阿胶可以提高免疫力，抗癌补血，益智健脑，强健筋骨，美容养颜，多用于女人血虚、萎黄、眩晕、贫血等！

   但阿胶生来不只是为了女人，男人吃阿胶，也是颇有益处！男子长期服用可以轻身益气，缓解四肢酸痛，虚劳赢瘦，温肾助阳。可以缓解男子风湿疾病，骨节疼痛，水气浮肿。阿胶可以提高免疫力，尤其适合老年人，久病初愈之人。阿胶可以养筋骨，促进关节润滑液分泌，使关节活动更顺畅，从而抗御风湿的伤害。阿胶还可以延缓衰老，美容养颜，因为阿胶的主要原料驴皮含有大量的胶原蛋白，微量元素和氨基酸，都是人所必需的物质，故而可以起到延年益寿，美容养颜的功效。

   在古代阿胶一般用于宫廷贵族之中，也一般用于女性，只是随着近代医学的发展，人们才慢慢发现其实阿胶对男性的作用也是很大的。但是随着科技水平的提高，传统的阿胶制法也已经慢慢被机械化生产所取代，人们为了追求利益，甚至某些阿胶生产商家用牛皮、猪皮等熬制阿胶！所以导致市场上假货太多，良莠不齐！所以大家选择阿胶时尽量选择大牌老字号，像东阿阿胶就很好，不过随着原料的减少和坚持传统制作方法，和人们对阿胶的消费需求越来越高，导致东阿阿胶价格一路飙升。

   男人吃阿胶也逐渐成为一种趋势，传统的思想“阿胶是女人吃的”这种观念也在逐渐改变，但阿胶对于男人来说怎么吃最有效呢？下面我给出自己的一些经验，供大家参考！

   一、做成固元阿胶糕，此方由唐代杨贵妃所创，配方如下：核桃仁、黑芝麻、桂圆肉各100克，红枣200克，阿胶、冰糖各100克，黄酒500克。先将红枣、核桃仁、芝麻、桂圆肉研细，阿胶泡酒中2天，然后置于陶瓷容器蒸，等阿胶完全融化后加入红枣、核桃仁、芝麻、桂圆，放入冰糖熬成粘稠糊状，阿胶糕就完成了！

   二、将阿胶6克，葱白2段，用水一起煎服，加2勺蜂蜜，一日两次，久服可以治疗男子血虚津亏导致的便秘。

   三、直接将阿胶放水中融化，服用，治疗男子血虚，阳气不足!

   需要注意的是，阿胶属于大补之品，容易上火燥热，热性体质尽量不要服用，还有就是感冒发热等症时不能用！

没病的人可以吃东阿阿胶吗好不好？

可以吃，东阿阿胶是药食同源的，

服用阿胶后会使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽；并能调经安胎、增强体质、延缓衰老、提高免疫力、改善睡眠、健脑益智、抗疲劳、抗辐射、提高血红蛋白含量、升高白细胞、改善骨密度和促进钙吸收，有助于防治包括癌症在内的多种疾病，男女老少都可以服用。

阿胶块怎么吃效果最好？

可以将阿胶快弄碎食用，这样效果会更好一些。因为碎状的阿胶块能帮助人体更快的吸收其中的有效物质。一般来说，人们平常在服用阿胶时，量不要太大，一天最多两块就可以了，吃多了可能会影响人体的消化功能，出现恶性的情况，甚者还有可能出现呕吐的症状。

秋冬阿胶怎么吃才好？

准备阿胶500克，黑芝麻300克，核桃仁500克，红枣500克，冰糖200克，黄酒1000克。然后把阿胶粉碎；黑芝麻炒干，粉碎；核桃仁绞碎；红枣去核，绞碎；冰糖粉碎。将阿胶粉、黑芝麻粉、核桃仁粉、红枣粉、冰糖粉5种食品倒入大盆搅拌均匀，然后放入黄酒1000克（小孩可加酒味较淡的料酒），拌匀。放入大锅，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，再用小火蒸一个半小时，蒸透即可。怕麻烦的话可以买国胶堂阿胶口服液或阿胶浆，直接喝就行了。

哪些人不适合吃阿胶膏？

阿胶膏有补血养血的作用，但是不是所有人都适合使用的。阿胶膏属于热性食物，爱上火人群以及阴虚火旺的人群都不适合食用，否则会出现会加重上火的程度，而且还会出现口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮、眼干等上火的症状。脾胃虚弱，消化能力差的人群也不适合吃，因为阿胶膏比较黏腻，阻碍消化，脾胃虚弱的人食用后会引起消化不良。小孩不能吃阿胶膏，因为小孩消化能力差，吃阿胶膏会引起脾胃虚弱的。