尽量少吃或不吃,以免引起便秘,怀孕期间忌饮食不当山楂易刺激子宫的收缩而引起流产,油条在制作中加了明矾,明矾是铅的有机物,铅会增加痴呆儿发生的几率,故应少吃油条。意见建议:还要忌吃热性食物及作料,如小茴香、八角、茴香、花椒、桂皮等,以免发生便秘。
花椒、八角等都属于辛香料的调味料,都有一定的刺激性[52石斛网www.52shihu.com],且有一定的回奶作用,坐月子期间是不适合吃的。含有麦芽,韭菜,人参,味精,浓茶、碳酸饮料等这些都要避免食用。月子期间饮食宜清淡,多吃下奶的食物,如黄花菜、扁豆、鲫鱼豆腐汤、猪蹄花生汤等。