怎么辨别正宗螺旋藻？

辨别正宗螺旋藻的几个简单的方法：

1、看标记：螺旋藻有4个级别：饲料级、食品级、保健级、药品级。正规厂家保健食品应有中国卫生部的“卫食健字(XX)第XX号”和“蓝帽子”形状的蓝色保健食品标志，正规螺旋藻的包装上还应有“成分含量表”和“GMP”生产标识。

2、看颜色：螺旋藻的加工过程很重要，加工不善会导致营养成分大量丢失。放入温水中静放6小时，汤色明亮，呈天蓝色：劣质螺旋藻则会呈绿色，证明大量营养物质被氧化，营养价值低；如汤色浑浊，则证明有大量淀粉类添加剂，营养成分少且极不稳定。

3、PH值测试：通过PH值酸碱测试，鉴别螺旋藻的优劣，好的螺旋藻溶于水中后，应呈现弱碱性。碱性食物已被各国营养学家证明，是对人体有益的食品，差的螺旋藻则会呈现弱酸性，不但营养成分不达标，还会对人体产生副作用。

4、压片测试：通过压片技术判断优劣，优质螺旋藻压片技术成熟，外表光滑，置于手中不沾色，不易破碎；劣质螺旋藻外表粗糙，置于手中易沾色、易破碎。

螺旋藻含有优质蛋白质、多种维生素、矿物质及微量元素等，容易被消化吸收。经常服用能够补充人体所需的营养，对我们的健康是非常有帮助的。可是现如今纷繁复杂的螺旋藻市场中，让亲们比较头疼的就是如何才能购买到正宗、地道的螺旋藻，下面我就以程海湖牌螺旋藻为例，来教大家辨别的方法。

方法/步骤

1

看颜色

正品的程海湖螺旋藻是墨绿色的，颗粒看起来圆润饱满，上面还印有大写英文字母“CHH”字样。而很多假货的螺旋藻表面看起来色泽光鲜，但是颜色没有那么深，呈现浅绿色，这就说明了螺旋藻是人工养殖的，缺少天然的营养成分。另外假货的颗粒上面没有任何英文字母的字样，是光滑的[52石斛网www.52shihu.com]，这点大家在服用之前要注意一下。

2

看掰开断面

正品程海湖螺旋藻中添加的是淀粉等粘合剂，这样有利于吸收消化，而且稍一用力药片就可以掰断，这时我们会看到，断面与表面的颜色是一致的，没有任何色差，看起来细腻均匀，没有杂质。但是劣质的仿冒品在制作的过程中添加的化学粘合剂，造成药片硬度较高，不容易变质和掰开，所以如果遇到药片很难掰开的情况下，就要慎重考虑是否服用了。

3

味道方面

在这方面主要是闻和尝，拿到产品之后如果表面我们看不出什么差别，那么可以闻一下味道。正品螺旋藻带有海草的特殊澡香腥味，放在嘴里口感较粘，感觉很润滑。但是那些劣质的仿冒品由于选料不纯，所以味道很淡，有时还带有刺激的氨味，很明显是通过化学添加剂合成的，而且放到口中有一种焦糊味，口感涩苦，这样的药片吃下去比较困难。

4

防伪查询

在每盒正品的包装封口处我们都会看见有产品的防伪标签，我们可以通过刮开防伪涂层获得验证码，之后拨打；还可以登陆网站h击数据查询，输入产品验证码和名称，点击查询按钮，进行真伪验证。

END

注意事项

保健品只是起到一个辅助性作用，要长时间连续服用才会有效果，另外如果配合着每日的有氧运动效果更佳。

我们在购买的时候要注意的就是不要贪图小便宜，尽量去正规的专卖店购买，这样产品才有保障。同时也是对我们的身体健康负责。

螺旋藻和海藻一样吗？

不一样；

螺旋藻属于蓝藻门、蓝藻纲、颤藻科、螺旋藻属，是一种古老的低等原核单细胞或多细胞水生植物，体长μm，宽5-10μm，形如钟表发条，呈螺旋状蓝绿色，所以又称为蓝绿藻，原产在墨西哥和非洲中部的乍得热带地区的碱性湖泊中。

“海藻”是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。它们被认为是简单的植物。

海藻生长在低潮线以下的浅海区域—海洋与陆地交接的地方；

在这里海浪的冲击力比较缓和，海水中含有丰富的矿物质，加上阳光充足，无论是红藻或褐藻，虽然颜色不同，都含有叶绿素，可以利用日光进行光合作用，制造食物，它们行光合作用；

所释放出来的氧气，更是动物们呼吸所不可缺少的；海洋世界之所以如此缤纷热闹，海藻的功劳实不可没。

参考资料：百度百科---海藻

参考资料：百度百科---螺旋藻

绿藻跟海藻有什么区别哪种好还有螺旋藻主要给？

当然是绿藻好，绿藻也叫小球藻。特别是绿医绿藻，台湾进口产品。

小球藻（绿藻）与螺旋藻（蓝藻）

人类提出了21世纪向微藻要食品、要药物的口号。为此，微藻被公认为是21世纪最理想的健康食品。人们之所以越来越重视微藻，最重要的一点是其富含天然的功能成分。美国T。G。博士说：“虽然合成品与天然物质具有相同的化学结构，但永远不能取代天然物，甚至会得到相反的效果。”微藻的生理活性物质在开发保健品、药物、功能食品等方面占有极其重要的地位。被人类大量食用的藻类，除了小球藻外还有螺旋藻。目前在市场上大量销售的食用微藻食品，在国际上主要是小球藻，在中国主要是螺旋藻。

一、螺旋藻

藻类中的螺旋藻，是一种呈螺旋的藻类，称为螺旋藻。它的体积大约是小球藻的100倍，用肉眼即可分辨；生长在热带、亚热带碱性的湖水中，如亚洲和非洲中部。虽然螺旋藻所含的营养素不能和小球藻相比，但符合卫生要求的螺旋藻仍是一种可利用的新资源食品原料。

螺旋藻具有独特的螺旋状，这个形状怪异的藻类，最初由德国的藻类学者德鲁宾将其介绍于文献上。螺旋藻这个名字，在拉丁文（）中应是“螺旋的意思”。若要正确叙述它在植物分类学上的正式体系，则应为“蓝藻植物门，摇藻亚目，摇藻科的螺旋藻”。

自1985年我国的生物专家在云南的程海湖中发现了天然生长的螺旋藻，此后中国很多地方开始了粗放型的户外养殖，使得对螺旋藻的开发及利用得到一个飞速的发展。但不容乐观的是，由于管理不当已造成部分地区的水体质量恶化，蓝藻泛滥。

二、螺旋藻的特点

螺旋藻是多细胞生物。

旋藻是由几个短圆柱状的细胞组成，好像纵连成一条线的东西，我们称之为线状体。但是，它并不是直线状。放大的图片显示，它好像拉长的弹簧，是有规律的螺旋状。螺旋藻只含有少量的叶绿素，不能进行充分的光合作用。螺旋藻的线状体之大小，因种类的不同而有所差异，大型者长微米，粗约为10微米。与3-8微米球形的单细胞小球藻相比，即可知道螺旋藻是多么地巨大了。因此，螺旋藻进行工业化大量培养时，容易收获，成本低廉，这是其一大优势。

螺旋藻虽是微藻类，但它即是肉眼也能看到的生物。通过观察，螺旋藻可以细分为很多藻型，每一种藻型都有其不同的特点。螺旋藻在生长过程中会产生变异，也就是说会从一种藻型基因变异成另一种藻型；甚至有一些藻型还会有毒素，这就是为什么螺旋藻虽然很容易养殖，但很难提纯而保证其食用安全性的原因了。最著名的藻型是is（钝顶螺旋藻），我们通常吃的螺旋藻食品应是这一种。如果不是这种品种，那么效用会低得多了，甚至无效。

三、小球藻与螺旋藻的差异

由于小球藻对人体具有很好的保健作用，我国也曾经投入大量的人力与物力进行过研究和开发利用，但结果却很不理想。原因有两方面：一方面是藻种问题，养殖的藻种是不是这种优质品种，当时很难鉴定；另一方面是还不具备小球藻细胞的破壁技术。小球藻外层因有三层细胞壁包裹，十分坚韧，不经过破壁处理，其内在的营养成分是很难被消化吸收的。

由于小球藻的养殖设备投入大，养殖环境要求高，需要破壁处理工艺等技术支持，所以食用区域主要流行在日本、欧美、中国港台等发过国家和地区；而螺旋藻因养殖成本价格低廉，则大量被发展中国家所采用。

小球藻与螺旋藻二者均含有丰富的蛋白质及可预防癌症的胡萝卜素。小球藻中的维生素、矿物质含量与螺旋藻的差别不大；小球藻中蛋白质的含量略低于螺旋藻。但是小球藻中的某些功能成分，如生物素、叶绿素、叶酸等，远比螺旋藻含量高。如小球藻中的叶绿素含量是螺旋藻的5倍，可以说是自然界中的绿色之王!小球藻有坚韧的细胞壁保护层，而螺旋藻丝体外层是细胞膜。小球藻破碎后的细胞壁是很好的膳食纤维，有很好的润肠通便作用，预防结肠癌。

弱碱性的小球藻被称为“药效藻类”、功能物质“生物反应器”。尤其重要的是，近年来科学家在研究小球藻时发现了螺旋藻所不具备的特殊功能物质-小球藻活性生物生长因子（CGF）。CGF是具有生物反应修饰作用的活性物质，其生理功能表现为：对于抵抗衰老、活化人体细胞具有重要作用，改善心、肺的带氧功能；激活淋巴细胞，增加巨噬细胞吞噬功能的作用；识别并抑制变异细胞的生长，预防癌症的发生；增加机体的免疫功能；高浓度的叶绿素协同作用，能与体内器官组织中蓄积的重金属、化学有害物质等毒素结合，并将其排出体外；净化体内环境，恢复肝、脾、肾等脏器的解毒功能；平复血压、血脂、血粮值，辅助治疗糖尿病及心脑血管等慢性疾病；促进人体受损伤组织的修复及伤口愈合；改善胃肠功能，防治胃溃疡，促进人体肠道中双歧杆菌和乳酸菌繁殖，具有调节肠道内菌群、灭活致病菌的作用。

小球藻中含有天然的生物素，而螺旋藻中未检出。生物素的作用起来越来越被医学和营养学所重视。生物素参与碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢，具有防止过早白发、脱发、视力减退，缓解痛风、肌肉疼痛，减轻湿疹、皮炎过敏症等功能。

小球藻中叶绿素的含量为毫克，远高于螺旋藻的毫克，其叶绿素含量是自然界中最高的种类。叶绿素分子结构和血红蛋白分子结构相似，有很强的吸附毒素作用，被誉为排出肠、肾、肺、血液中有害物质的“清洁工”。叶绿素与叶酸可以保持细胞和骨骼钙的浓度，使中老年人不因钙的快速流失而导致骨质疏松、牙齿脱落，能修复受损的牙龈组织。对于不愿吃青菜的儿童及吃青菜困难的老年人来说，小球藻是补充叶绿素及叶酸营养的佳品。

破壁后小球藻的CGF功能物质能够提高正常细胞再生能力达25%以上，产生更优质的细胞，使细胞、组织、器官重获新生。中医研究认为藻类中，小球藻性凉，但是最温和，连虚寒之人也可服用。

绿藻与螺旋藻之对比

螺旋藻（咸水）绿藻（淡水）

碱性含量低高10倍

叶绿素含量低高3倍

钙质含量低高1。5倍

维生素B12非活性活性

细胞壁西医说：绿藻细胞壁可结合体内有害重金属、农药、致癌物质排出体外

细胞壁的处理无经破壁处理、病人、老年人、体弱者较难消化吸收经高科技术破壁处理所有人都易消化吸收

日本销量比较健康食品中销量第一

C。G。F。含量无自然界中唯一含C。G。F。者

西医说：C。G。F。能更新细胞抗衰老，可提高细胞的再生能力达25%以上，产生更优质的细胞。使细胞、组织、器官重获新生。

细胞多细胞单细胞（人体是单细胞）

中医话体质寒兼有湿、如下腹水肿、多痰、念珠菌感染者不宜。藻类和麦草中，绿藻性凉，但最温和，连虚寒之人也可服用。

▲1975年，日本政府正式立法宣布绿藻为慢性病的疗效食品。

▲1988年，日本政府厚生省再次立法将绿藻列为具疗效的机能性食品。

▲台湾第一家荣获“调节免疫功能”的藻类健康食品。

▲欧洲部分国家已确认绿藻为具疗效之准非处方药品追问

有性价比高的购买网址吗？

吃了绿藻还用天天吃提高免疫力的药吗？

松花粉与螺旋藻一起服用可以吗？

吃的还是很多品种的说。

没有大的相克物质，但建议不要在一起吃，但可以分开在不同时间服用，比如间隔1-2个小时在服用。

还有，感觉您吃的比较杂，建议精炼，松花粉、螺旋藻都兼具补钙功能，如果没有紧急补钙需求的话，没必要再去吃钙片。钙片中的某些辅料可能会对松花粉、螺旋藻中的特殊活性成分有影响。

另外：也没有必要同时吃螺旋藻和松花粉，针对自己的具体身体状况选一种就行了。

吃螺旋藻有什么忌讳吗？

螺旋藻

编号：H709

原球藻科

螺旋藻是一种最古老的光合自养型微型藻，属低等植物，因其体在显微镜下呈螺旋状而得名。这种古老的海洋生物，喜高温（25℃—36℃）、高碱（）的生长环境，许多生物、细菌在这种环境中难以生存，而螺旋藻却能生长繁殖。特别是它不仅营养最丰富、最全面、最均衡，是地球上名副其实的营养冠军，而且高光效，适应性强，生长周期极短，繁殖极快，产量特高，人工养殖效益特佳，前景无比广阔。

螺旋藻是目前常用微藻小球藻、绿藻中蛋白质含量最高、营养全面、消化吸收及适口性最好的藻种，而且食用安全，至今未发现对动物有任何毒性或致病等副作用。螺旋藻中所含的生物活性物质呈现多种非营养性添加剂的功能。例如，含有多种酶，能促进营养物质的消化吸收；含有起促生长作用的未知生长因子和丰富的色素系统；含有提高动物免疫能力和抗病能力的免疫物质及抗热应激作用因子；含有对调控机体代谢起重要作用的生物活性激素及其抗菌、抗病毒物质，具有防病治病功能。

螺旋藻可以活体或藻粉的形式作为水产动物开口或幼苗饵料，或作为添加剂制成颗粒饵料。藻粉投入水中不易下沉，不凝集，不易败坏水质，对多种水产动物均有促生长、增强抗病力、提高幼体成活率及改善体色等效果。鱼的观赏价值主要取决于鱼的品种和色泽的鲜艳度。在同一品种中，除水温、水质、光照条件外，饵料影响体色更为突出。一般在饵料中添加血红虫、磷虾肉、小浮萍、人工合成的天然胡萝卜素等物质来使鱼增色。螺旋藻富含类胡萝卜素，可在动物体内代谢为虾青素，使观赏鱼类色泽鲜艳、漂亮，还可增强鱼的抗病力，能使鱼的成活率提高15％～30％，这一点对高档名贵鱼类的养殖尤为重要。例如，在锦鲤的饵料中添喂螺旋藻干粉或活体螺旋藻，锦鲤体色变得鲜艳，鳞片中的黑色素和红色素均有所增加。可见，螺旋藻在水产养殖中，特别是水产育苗中的饲喂效果非常显著，具有普遍的促生长、增强抗病力、提高成活率的效果，可代替部分常规饲料，降低生产成本，取得显著的经济效益。目前我国在这一领域还刚刚起步，而这一领域的市场前景非常广阔，因此开发螺旋藻作为水产饲料添加剂具有广泛的应用前景。

天天坚持吃螺旋藻对身体有什么好处？

浙江宾美生物科技有限公司是国内专业化产业化生产藻蓝蛋白的企业，公司拥有独立的知识产权，积极开发藻蓝素在不同行业的应用，我们率先开展了藻蓝素酶法改性的工业化研究。并且在藻蓝素二甲酯、富硒藻蓝素领域取得了重大的突破。我们的藻蓝素以食用螺旋藻为原料，超纯水低温物理膜提取，保障了产品的天然和高活性，无有机溶剂残留和化学试剂的添加。我们始终坚信：天然的蓝，才是健康的蓝!

螺旋藻粉是由是由新鲜的螺旋藻经喷雾干燥、过筛制成，将我们的螺旋藻粉进行超微粉粹，得到颗粒直径小于1μm的粉末状螺旋藻超微粉。超微粉以其"体积效应"(即量子化效应)和"表面效应"明显区别于一般颗粒成为物质存在的一种新状态。超微粉碎的螺旋藻提粉，具有质量可控、增强疗效、促进吸收及方便调配、便于使用的特点。

螺旋藻超微粉的7个功效：

1.护肝

螺旋藻超微粉有良好的护肝、修复肝组织损伤的功效，能够有效地防治脂肪肝、肝硬化。

2.护肾脏

残留在食物中的许多重金属会对肾脏产生毒害，螺旋藻超微粉中大量的叶绿素可净化血液，使汞等代谢废物加速排泄出体外，起到保护肾脏的作用。

3.改善肠道健康

胃病患者一般胃酸过多，导致了胃炎、胃溃疡等疾病。螺旋藻超微粉营养丰富，可以促进消化道上皮细胞的修复和再生，并促进其正常分泌的功能。螺旋藻超微粉可增强肠道蠕动，有效缓解排泄等问题。

4.辅助调理风湿性关节炎

螺旋藻超微粉可以提高人体抵抗力，所含的γ-亚麻酸可以辅助调理风湿性关节炎。

5.促进新陈代谢

螺旋藻超微粉所含的丰富藻蓝蛋白、活性多糖、过氧化物歧化酶等活性物质，具有提高人体抵抗力，促进新陈代谢的作用。

6.贫血症

螺旋藻超微粉含有丰富的铁质和叶绿素，可以辅助调理贫血症。

7.增强人的视力

加速伤口愈合，缩短康复时间，对于情绪抑郁有疗效。

适用人群：

1、适用人群：心血管疾病患者

服用好处：

①螺旋藻超微粉可降低人体所含的胆固醇量，减轻心脏病症状，减少发病几率;

②螺旋藻超微粉中的γ-亚麻酸能够降低血液胆固醇浓度，降低血脂、血压，减少血液粘滞性，保持血管弹性，从而防止动脉硬化、心脏病和脑中风。

温馨提醒：尤其现在冬季是心脑血管的高发季，服用螺旋藻超微粉能做到更好的防护。

2、适用人群：青少年

服用好处：

青少年正处于青春发育期，课业多，运动多。所以可以通过补充螺旋藻超微粉片来改善因营养素消耗大，膳食营养不合理所极易造成的隐性营养不良，发育不良，甚至导致视力减退。

3、适用人群：偏食儿童

服用好处：螺旋藻超微粉含有丰富的矿物质和微量元素，可逐渐纠正儿童偏食的不良习惯，有效预防营养性贫血。

4、适用人群：白领阶层

服用好处：现代人生活节奏快，社交应酬繁多，膳食不均衡居多，很多白领阶层总感觉疲劳困倦，抵抗力下降，螺旋藻超微粉能快速补充人体所需营养，抗缺氧，经常服用更能提高人体抵抗力，令人精力充沛。

5、适用人群：所有女性

服用好处：“女为悦己容”，服用螺旋藻超微粉能防止皮肤粗糙，可柔嫩肌肤，祛除色斑，调整植物神经紊乱，去暗疮、黄褐斑，保持皮肤生理弹性和青春色彩。

6、适用人群：孕妇与哺乳期女性

服用好处：螺旋藻超微粉含铁丰富，极易吸收，可为孕妇、哺乳期女性提供丰富的营养，增加哺乳期女性奶水量，以保证胎儿或婴幼儿的良好发育。

7、适用人群：中老年人

服用好处：①螺旋藻超微粉所含的多种抗氧化物质(如维生素E、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸和超氧化物岐化酶)，可延缓细胞衰老。

②螺旋藻超微粉含有丰富的铁、钙等元素，极易被吸收，可辅助防治老年人常见的腰腿酸疼、骨质疏松、贫血和动脉硬化病症。

8、适用人群：糖尿病患者

服用好处：螺旋藻超微粉具有缓解糖尿病的功效，含有丰富的植物性蛋白，所含的营养成分(如维生素B1可以改善糖代谢，维生素B6、镁及γ-亚麻酸)，辅助促进恢复胰岛素分泌，使血糖值下降。