花旗参一次可以吃多少可以长期吃吗？

一般，花来旗参要是炖来自吃的话，就一个星期可以吃二到三次，每次10克。但如果是用片来泡水喝的话，那就一天一次，每次3~5克。

不过，花旗参可以每天喝，就跟泡茶一样。因为花旗参不是人参，人参是补气的药，吃了上火[52石斛网www.52shihu.com]，反而花旗参是补阴药，性甘凉，是“补肺降火，养胃生津”的药。“肺胃阴虚”的人可以长期泡水喝，可以四季服用，还能产生提高免疫力和提神的效果。

不过具体吃法，我建议您还是要咨询医生后再吃哈。

花旗参可以长期吃的，以昌弘的西洋参来说每日大约3克这样就可以了~长期坚持吃可以补气养阴，缓解疲劳的

几克。可以长期吃的

3克

高丽参和花旗参哪种适合女性食用？

花旗参上火还是降火？

花旗参又称西洋参，西洋参属于凉药，具有滋阴补气的作用，饮用花旗参水是不会导致上火的，相反可以降火，还可以改善牙龈肿痛，口燥咽干等症状。另外，平时饮食应以清淡易消化的食物为主，避免摄入辛辣刺激的食物。

西洋参贵、还是花旗参贵为什么？

西洋参也叫花旗参。其实有这东西营养保健价值远不如牛奶、鸡蛋等普通食物，百年来一直被夸张吹捧炒作哄抬，西方人对它不屑一顾，便宜而贱，唯中国大有人在沉迷。

西洋参和花旗参一样吗？

西洋参属五加科植物，原产加拿大、美国(产美国者又名花旗参）

花旗参是人参的一种。美国旧称为花旗国，花旗参由此得名

花旗参有什么作用、适合哪些人群？

花旗参的味道很香，性纯和，有益气降火，生津止渴，解酒清热，健脾开胃的功效。适用于睡眠不足，口苦咽干，肝火上升的人。花旗参的功效具体如下：

1）、增强中枢神经系统功能，这是花旗参最大的功效了。花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，对中枢神经有很大的帮助，达到静心凝神（就是注意力比较容易集中的意思）、消除疲劳、增强记忆力等作用，所以说保健功效是比较明显的，可适用于失眠（有一些人，特别是老人经常睡不着）、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状，对多种症状都有明显的治疗作用。

2）、花旗参保护心血管系统。常服花旗参可以抗心律失常、对心律失常有很大的保健功效，抗心肌缺血、抗心肌氧化、能够抵抗心肌氧化，强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、会感觉自己虚的慌，心慌气短可长期服用花旗参，疗效显著，保健效果是比较明显的。花旗参的功效还在于可以调节血压，对血压可以起到很好的调节作用，可有效降低暂时性和持久性血压，降低血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、多种心里疾病，急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

3）、花旗参提高免疫力。花旗参作为补气保健首选药材，可以很好地补气养血，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、对蛋白的合成起到促进作用，器官蛋白合成等，提高机体免疫力，对机体的免疫力起到提高的作用，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。