百合怎样吃营养价值较高？？

新鲜的百合食疗效果更佳，药食兼优的滋补佳品，四季可用，但更宜秋季食用。吃百合的方法很多。可以当菜肴吃，如荠菜炒百合，先将荠菜切成末，与百合瓣共炒，称得上是美味佳肴，特别适宜于肺病患者食用。也可以煮粥吃[52石斛网www.52shihu.com]，如百合与糯米制成百合粥，放上一点糖，不仅可口，而且安神，有助于睡眠。还可以用百合、莲子和红枣供煮成羹，可当点心吃，也有补益安神作用。但风寒咳嗽、中寒腹泻者忌服百合。

百合的好处和功效？

百合咳嗽怎样吃效果好？

百合治疗咳嗽，一般百合具有润肺的作用，可以起到止咳的效果，一般可以煮着吃，也可以煎汤服用。咳嗽一般都是由于肺组织内出现了炎性分泌物，就会产生咳嗽咳痰的表现，可以采用口服化痰止咳的药物来促进对组织内痰液的排出起到减轻炎症的作用。

百合主要的功效是啥？？

百合能清热，也可以解毒，夏天还有降暑的功效。百合，性味甘，有润肺止咳、清心安神作用，富含钾，有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性，减少皱纹。

孕妇是否可以吃麦冬和百合煲瘦肉汤呢？

非常高兴为您解释，依据您所叙述的状况，怀孕初期是能够吃麦冬和百合花煲瘦肉汤的。建议怀孕期留意歇息，防止疲劳，衣食住行规律性，确保睡眠质量充裕，提升营养成分，饮食搭配多元化，高热量食物，高蛋白食物易于消化饮食搭配，不必吃吃凉性辛辣食物刺激的食材，准时补充叶酸片，搞好孕期产检。

感冒怎么办、咳嗽可以用百合蒸梨吃、效果很好？

如果症状较重，您可以给宝宝多喝水，用热艾水泡泡脚。严重了还是要吃药的。