西洋参和枸橘长期泡水喝对身体有好处吗？

西洋参具有补气养阴的功效，枸杞子具有补肝益肾的功效。

意见建议：

我认为最好不要长时间喝西洋参泡的水，西洋参泡的水喝多了，不但不能补益身体，反而会损害身体的；经常喝枸杞子泡的水是可以的。祝健康！来自：求助得到的回答

长期来喝是有好处的。

西洋参功能自主治：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳zhi喘痰血，虚热烦倦[52石斛网www.52shihu.com]，dao消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，辅助治疗糖尿病。西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

枸杞【主治】肝肾亏虚；头晕目眩；视力减退；腰膝酸软；遗精消渴；虚劳咳嗽。

西洋参补气偏补于阴，枸杞子补益气血偏补于阳，建议感觉自己火旺枸杞子量小于于西洋参泡水喝，否则反之