月经比较少可以吃阿胶吗？

月经量比较少是可以吃阿胶补血的。通常来说月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起。吃阿胶是能够使经量增多的，但是需要慢慢的改善，是不会出现立竿见影的效果的。建议调理气血[52石斛网www.52shihu.com]，平衡内分泌保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。如果月经量少的话可以适当的吃点阿胶，阿胶具有活血化瘀的作用。每日阿胶的用药量不宜过多，具体的用量需要根据医生说的来来吃。

阿胶要怎么食用才有补血效果？

制法不同，功效不同。比如制成阿胶粥，取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。　　阿胶鸡蛋汤，将阿胶小碎块5–10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。　　阿胶羹，取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1–2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1–2小时，加入黑芝麻和核桃仁

产后阿胶怎么吃补气血？

产后补气血吃阿胶是很有帮助的，阿胶补血是最好的，可以跟红枣、当归加一起用水炖着吃，补气又补血。还可以把阿胶磨成粉后用红糖水冲服，也是比较容易的。产后既要补气血以外，还要通过运动来增强体质，但是要适量，动作也要轻柔，避免造成子宫下垂。

闭经吃阿胶有用吗导致闭经原因有哪些？

阿胶是传承3000多年的滋补上品、补血圣药、皇家贡品，与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。《神农本草经》记载“久服轻身益气” 。最该吃阿胶的十种人，您属于哪一类？

1如果您气血不足

中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。血不足则身无力，气不足则心无力。我们身体的一切疾病，小到发烧感冒，大到肿瘤血栓，主要原因都是气血不畅、气血不足。

阿胶味甘、性平，是“血肉有情之品”，有滋阴润燥、补血止血的功效，能改善骨髓造血系统，提高红细胞、白细胞、血小板指标，治疗血虚引起的各种病症。

2如果您不想让颜值的小船说翻就翻

阿胶由胶原蛋白及部分水解物组成，能有效锁住皮肤中的水分，增加皮肤弹性，抑制皱纹的产生。同时，阿胶能显著抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素产生，并能提高皮肤细胞自身的SOD的活性，从而起到美白、抗衰老、美容养颜的作用。

3 如果您的“姨妈”是个折磨人的小妖精

月经是女人一生需要面对的“痛苦”，在那几天特殊的日子里，无论小姑娘，还是已为人母的女人，都不得不忍受因失血带来的种种不适。很多女性还会有痛经、手脚冰凉、月经不调、白带异常等困扰。

临床上常用阿胶治疗月经过多、色淡、经期延长等月经不调症，如果平时适量服用阿胶，不仅可以补血养血，改善面色，还可以减轻经期“痛苦”。

4 如果您到了怎么也躲不过的“更年期”

女人步入更年期，会出现月经紊乱、脾气焦躁、失眠心悸、潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题，甚至很快出现皮肤的苍老。

阿胶可以养护卵巢，调节内分泌，推迟或改善症状；能够补气养血，主要治疗因气血两虚引起的头晕目眩、心悸失眠等，可显著缓解上述症状。

5如果您是“鸭梨山大”的职业女性

有多少上班族没有熬夜加过班？

即使没有，不熬夜会死的喵星人也要到12点以后才能入睡吧？

那么，问题来了。

无力、食欲不振、失眠健忘、面色无华、色斑、精神抑郁等这些病症都有可能找上您。

阿胶可以降低机体耗氧量，提高机体耐疲劳能力，提高机体的抗辐射能力，对上述症状疗效显著。

6如果您想做一个“冻龄”女神

您以为做足了面部保养，就能成为冻龄女神吗？

除了好心态、常锻炼、多喝水、睡足觉等等之外，

日常滋补养生也是必须哒~~~

阿胶补血养血，人的皮肤、头发全靠血液滋养，所谓气血旺才能面色红润。而且阿胶本身就含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。这正是皮肤的主要成分，常吃阿胶能延缓衰老。

7如果您想与免疫力发起挑战

免疫力是人体自身的防御机制，免疫力低下最直接的表现就是容易生病。

因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。

阿胶对白细胞、NK细胞、B淋巴细胞和T淋巴细胞亚群均有明显的升高作用，延缓肝肾等解毒器官的退化，提高胸腺指数和脾脏指数，提高人体免疫系统功能。

8 如果您想做一个美美哒孕妇

十月怀胎时，女人不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养；在妊娠以后就会生理性的闭经；在生理性闭经以后，还会出现继发性的妊娠贫血。

《黄帝内经》写到：“妇人之生，有余于气，不足于血。”阿胶是古老、传统的中药，最道地的是东阿阿胶。阿胶因其滋阴补血、安胎的功效非常适合孕产期的女性食用：孕前暖宫，孕中养血安胎，产后补虚、复健，成为备孕和孕产期人群新宠。

9如果您想做一个pman/woman

阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿伤害。中年以后服用阿胶，可避免骨质疏松，能有效灵活关节。

阿胶中含有丰富的钙，阿胶中含有的甘氨酸能帮助钙质转运，增强钙的吸收和储存，对于预防小儿缺钙、促进健康发育和预防骨质疏松有显著作用。

10如果您想抗肿瘤，减轻化疗损伤

阿胶可诱导肿瘤细胞凋亡，促进淋巴细胞增殖及活化，能解除或减轻肿瘤和放疗对免疫系统产生的抑制作用，有助于免疫细胞对肿瘤的应答；可以预防抗癌药物如环磷酰胺所致的白细胞减少症。

实验证明，阿胶能够增强NK细胞的活性，而NK细胞能够阻抑肿瘤细胞的生长。因此，阿胶可作为放疗、化疗患者的辅助用药。中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。

阿胶男女均可服用

阿胶是女人一生滋阴养血的最好选择，女人在不同年龄都可以根据情况，适当服用阿胶，不仅可以因血滋养，顺利地度过不同的生理阶段，而且对保持容颜、身心健康都有一定裨益。

男士工作与生活压力大，由于过度劳累耗伤心血，有的甚至表现出脸色苍白、说话没有力气、脉搏微弱，这些都是气血不足的症状。此时，可以适当吃些东阿阿胶，亦治疗肾虚阳痿、房劳损伤等疾患。

男人怎么吃阿胶？

可以在炖肉或者炒菜的时候放一点，也可以做成固元膏来吃。

阿胶添精补肾，与补肾药同用，能使肾阳充盈，所以能治阳痿，阿胶益肾补精，使肾气充足，所以能治早泄。阿胶可以提高精子质量，增强精子活力，治疗精子形态异常，所以能治不育。阿胶补肾有助于肾的固本培元功能，所以能治前列腺炎、小便淋漓不尽等。

女人气血不足贫血可以吃什么东西、复方阿胶？

从您说的情况看，气血不足，可以吃复方阿胶浆的，也可以食补的，不必担心，建议您放松思想，一般来说，平时多吃些炒猪肝，胡萝卜饭或生吃胡萝卜，阿胶等补一补比较好