黑豆、红枣、莲子心泡水喝有什么作用?

米醋泡黑豆对高血脂有一些作用。意见建议:用醋泡黑豆能使有效成分从黑豆中溶出,促使机体全面吸收,这些有用成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。莲子心清心安神,红枣可以益气补血[52石斛网www.52shihu.com],山楂有活血化瘀的功效,三者按照一定的比例进行服用或者泡水喝对于心脏是有好处的

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