孕妇可以吃羊肚菌炖鸡汤吗？

怀孕后可以吃羊肚菌炖鸡汤，但是鸡汤内仅含有多量的脂肪，并没有太多的蛋白质和营养元素，因此孕妇饮食，摄入蛋白质应当是吃肉类为主，包括鸡肉鸭肉，也可以选择豆类食品，孕妇应当饮食均衡，每一天都要摄入一定的蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋和主食[52石斛网www.52shihu.com]，饭后适当运动，避免脂肪过度堆积。

孕妇是可以吃羊肚炖鸡汤的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，不要吃油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加巨大儿的可能。遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的。

羊肚菌怎么洗？

清洗羊肚菌需要准备：小碗、温水，具体的清洗步骤如下：

1、首先准备好如下材料：羊肚菌、适量的温水，如图所示。

2、然后把羊肚菌放入到一个小碗中，在小碗中倒入适量的温水，需要注意水温四十五度效果最好，如图所示。

3、等到浸泡羊肚菌的水变成褐色就可以了，见下图所示。

4、最后羊肚菌就清洗干净了，见下图所示。

羊肚菌小的好、亥是大的好？

大小有品种差异同一品种大适中较好太大就老了

羊肚菌种植过的土地还可以连续种吗？

可以的

刚种过羊肚菌的地能种辣椒，这有什么问题吗，就算土地里缺少辣椒需要的营养，可以使用化肥啊

高血压的人能吃羊肚吗？

高血压患者可以适量食用一些羊肉羊肚菌，因为羊肉中的蛋白质等营养丰富的东西，可以给身体补充一些营养，但能很好地控制血压，高血压患者对食物可以吃 一些清淡的食物，低脂肪，低盐，尽量不要吃一些腌制食品，以避免盐摄入量较高，造成血压升高。

红烧羊肚怎么做好吃法？

材料

熟羊肚500克，兰片40克，水发香菇30克，香葱15克，红椒、姜片、蒜片各10克，料酒、酱油各20克，精盐、鸡精各2克，胡椒粉0.5克，湿淀粉10克，汤300克，猪油70克。

做法

1、将熟羊肚、兰片、香菇均切成片。香葱切成段。

2、羊肚片下入沸水锅内焯透捞出。锅内放猪油烧热，下入姜。蒜片、红干椒炝香，下入玉兰片、香菇略炒，加料酒、酱油、汤烧开。

3、下入肚片、精盐、鸡精烧至软烂汤浓，加香葱，用湿淀粉勾芡，出锅装盘，撒上胡椒粉即成。

小诀窍

特点

柔韧鲜嫩，香辣爽口。

操作提示

烧制时要用小火。芡汁不能太浓。