西洋参含片什么的、这类保健品能不能多吃？

当然不能多吃，不论什么东西都要食之有度，就算是生活中最常见的肢核桥五谷杂粮，吃历猛的氏团过多一样会导致不适，保健品也是一样；

不过只要按照瓶子上面的说明吃就可以了，不要过量食用。

西洋参含片的主要原料是西洋参，明显消除机体疲劳，恢复精力。西洋参有明显的抗缺氧，西洋参有效成份皂甙、多糖及微量元素，可保护心游银誉肌细胞，扩张血管，抗心肌缺氧，抗心律失常，抗心肌缺血的作用，冠心病人可每日含服3-4片西洋参，可以起到很好的辅助治疗效果。此外，西洋参含片还具备降低血糖、调整血糖的作用，糖尿病人服用效果很好。

西洋参中主要成分为人参皂苷，已分离出的5种皂苷分别为：人参皂苷R0、Rb1、Rg1、Re和假人参皂苷F11。搏腔新人参皂苷被分离出来。西洋参所含有效成分与人参单体皂苷类别基本相同，甚至所含皂苷元也完全一致，均系齐墩果酸、人参二醇和人参三醇。但由于人参神段二醇单体皂苷的Rb1的含量高于人参，因此，形成二者疗效和应用上的差异，各有特色不可互相替代。

中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外[52石斛网www.52shihu.com]，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片，可见，西洋参含片不适宜随便吃吃。

西洋参含片是好东西，但是一次不能多吃，需要坚持吃才更有效果哦。

正规厂家的产品，一般不会有什么副作用，而且本身很多药材都是药食同源的。但好的产品不一定适合每个人，最好看看中医，明白自己是什么体质，阴阳虚实。才能确定是否适合用。否则，可能没什么作用。至于用量，噂说明，不要随意加量。

在中医范筹讲，西洋参属甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。

主要作用：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化山键枣、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者可辅助调节血糖。所以，先看看自己脏器的虚亮弊实再决定适不适合吧。

另外注逗拆意：样子和名字与人参差不多。都叫参。但西洋参性凉，人参性温。功效差别很大，不只是产地差异。

手打，希望对您有帮助。^_^

逢药三分毒，虽然是保健品，但也是有药的成分在的。

西洋参片可以和红枣一起泡水吗？

高血压患者能喝西洋参吗？

；高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。祝您健康。

西洋参怎么吃最好、需要注意什么？

西洋参有多种吃法，西洋参可以泡水，煲汤制成药丸、熬粥、泡酒这些都是可以的。西洋参的作用是有降血压血糖的情况，一般是有提高免疫力，消除疲劳。患有了高血压的话使用西洋参的话是能够保护心脑血管，但是具体的情况还是需要根据实际情况，一般之前没有吃过的话还是选择稍微少一点的用法用量。平时注意多休息，饮食清淡，患有高血压的话需要注意按时吃药治疗。

吃西洋参有什么忌口？

服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗“寒证”服用中药时，应禁食生冷食物。另外，服中药时不要喝浓茶，因为浓茶里含的鞣酸与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收，减低疗效；其他饮料如咖啡，可乐，雪碧都不宜喝；应以喝白开水为主。

西洋参还可以和什么一起泡水喝？

西洋参可以和很多药物一起泡水喝，比如枸杞、三七、石斛、蜂蜜、黄芪、麦冬等，能够起到补气安神、滋阴清热、益胃生津的作用。西洋参属于凉性的中药材，具有补气养阴的功效，在临床上对于热症的调理作用非常好，能够缓解口干舌燥、手心发热、脸色发红、身体经常疲惫乏力、晚上睡觉盗汗、头晕耳鸣、失眠、多梦、小便黄、大便干结等症状。