红烧茄子这样做,好吃
红烧茄子这样做,好吃
【材料】长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量
【调味料】酱油2勺、糖1勺、酒两勺
【做法】
1、将茄子竖切成4条,再横切成段,五花肉切成丝。
2、将辣椒切片、蒜拍碎。
3、把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。
4、锅内放入两勺油,先爆辣椒和蒜[52石斛网www.52shihu.com],再放入肉丝炒至变色,然后放入炸好的茄子,加酱油、糖、酒和少许调味后,出锅盛盘。
1、脾胃虚弱的人不吃茄子
吃饭是非常重要的,因为补充人体的能量。茄子本身就是一种生冷食物,脾胃虚寒的人不宜多吃,吃后对脾胃的伤害较大,会加重脾胃的负担。如果老人有脾胃虚寒,千万不要吃茄子,以免造成不必要的麻烦。
2、孕妇不适合吃茄子
孕妇应该多注意饮食。一方面,应该吃适合自己这个阶段吃的食物,另一方面,婴儿应该有良好的成长。虽然茄子营养丰富,但不适合孕妇食用。茄子很冷,孕妇食用后可能会影响脾胃。有这样一种说法:茄子,甜而冷,滑溜顺滑,孕妇吃,就会看见它的危害。可以看出,吃茄子对孕妇不利。
3、月经期妇女不应该吃茄子
除孕妇外,处于经期的女性朋友也不要吃茄子。大家都清楚的知道,女性在月经期间不要接触冷饮,例如,冷水不能触及。冷食不适合进食。这可能会造成不必要的麻烦。冷茄子吃得多,可能会引起月经出血,腹痛加剧。
吃茄子注意事项:
1、不宜生吃:生茄子中含有大量的有毒物质茄碱,人体进食后会对胃肠道造成较强刺激。如果过量食用生茄子,还可能会麻醉呼吸中枢甚至引起中毒。
2、少吃老茄子:霜降节气过后的茄子会因过度成熟而变老,其中含有非常多的有毒物质茄碱,且味道偏苦。人体进食老茄子后,不仅会影响口感,还容易引起恶心、呕吐或腹泻等中毒症状。
3、要带皮吃茄子:茄子皮与茄子肉相连的部位,含有丰富的维生素b等有益成分,是保护心血管和延缓衰老等的有效成分。在食用茄子时一定要带皮吃,以免降低茄子的保健价值。
查看详细小雨天茄子干晒不干,您可以把它放到宾馆里面把它冻着,然后等到天气好了才拿出来再晒。如果有条件有烘炉的话,您直接放到烘炉里面烘干。
查看详细不知道啊吃过地茄子没吃过天上得茄子
查看详细蒸茄子是低脂的食物,适合减肥的人吃,而且还有降脂效果,常吃茄子心血管也更健康。取茄子1个,洗净切开置碗内,直接放笼上蒸20分钟(也可放微波炉内大火蒸10分钟,但要加盖)。蒸至烂熟,手撕成条状,加细盐、蒜汁、醋和香油,凉拌食用。
查看详细茄子+肉=稳定血压、预防紫癜 茄子与肉同食,可补血,稳定血压。另外,茄子含丰富的维生素P,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。
查看详细答:茄子有什么营养价值?茄子多吃有好处吗?
答:茄子含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
答:茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用,能保持人体细胞的正常功能,提高免疫力,对人体有防病、抗衰老作用,通过体内代谢,还可以发挥抗癌作用。
答:茄子约94%是水分,但是它却含有丰富的维生素和矿物质。茄子含有丰富的植物纤维,可以改善便秘问题,防止身体发胖。钾元素的含量也很丰富,能防止身体浮肿和皮肤老化。
答:在500克紫茄中,含维生素P可高达3600毫克以上。维生素P是一种混合物,除大部分是橘皮苷外,还有圣草苷和芸香苷。其功能能保持细胞和毛细血管壁正常的渗透性,加强血管抵抗蛋白质渗透作用。1936年,有人发现,坏血病的某些血管方面的症状单用纯净
答:茄子有很多好处,下面首先介绍茄子的营养价值和茄子的食用功效,然后再介绍营菜谱。茄子的营养价值①茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,可保护心血管、抗坏血酸。②茄子含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、
答:茄子这么做,您们会喜欢吗?
答:好处一、茄子中的维生素p能使血管壁保持弹性和生理功能,增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和
答:石斛分为:铁皮石斛,金钗石斛,黄草石斛,马鞭石斛,霍山石斛。。。。。。。其中铁皮石斛有效成分多糖含量最高
答:常吃山药好。山药可谓是大家熟知的滋补佳品了,山药中的铁棍山药最为珍贵。山药富含大量的粘蛋白,对我们身体具有保健功能,保护心血管,同时对体质偏瘦,脾胃虚寒,经常腹泻的人效果极佳。山药冬季产量最丰,因此也是当季的食补佳品。
答:在中医学上,菟丝子是一个补肾阳的药物,但是对肝肾脾都有很大的改善作用。功效为:内服有补益肝肾、固精缩尿的作用,其次还有安胎、明目止泻的作用;外用能够消风祛斑,治疗白癜风等作用。一般治疗脾虚导致的腹泻、虚导致的流产、肝肾不足导致的头晕眼花、耳
答:阿魏:中药治胃病,味道特臭熏人不可暴露不然人呆不下去,很多钓友光听说没用过,其实阿魏是钓甲鱼最好的饵聊,对别的鱼也有一定地效果,阿魏用来布窝方圆20米的范围别人甭想钓到鱼。用阿魏钓鱼时可以用糯阴米面(蒸熟的糯米晒干后磨的糯米面粉)加阿魏活饵
答:罗汉果的皮和肉是可以一起泡水喝的,有化痰止咳的作用。适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等。
答:白果和开心果是完全不同的。白果是银杏树的果实,它一般在九月份到十月份左右成熟,版新鲜的白果有权一层外表皮,其具有毒性,白果果仁中间的绿色胚芽含的氢氰酸最多,毒性也就最大,所以在吃白果的时候一定要将这个绿色的胚芽剥除。开心果是我们平时常吃的一
答: 雷丸鹤虱散是一味很重要的药物,单单是看名字就可以知道它的最主要成分是什么了,那就是雷丸和鹤虱;这两者分开来看,每一种都具有很强大的效果,合起来更是有不可忽视的作用,可以说是锦上添花,它们两个的药效有一个共同的地方,那就是都可以驱虫,那么一