怀孕的人可以吃扇贝的吗？冷冻或者新鲜的？

扇贝类含锌量较多，孕妇可以吃含锌丰富的食物，扇贝是提倡吃的，但一定要加工煮熟，水产品类的寄生虫多，要注意安全。建议一定要吃新鲜的，以免引起腹泻。

，在孕期最好忌吃的食物有：1、高脂肪食物；2、高糖饮食，使准妈妈有患上糖尿病的风险；3、寒凉、辛辣食物，容易加重准妈妈肠胃负担。建议：您可以多吃的食物有：1、富含较多维生素的食物；2、富含铁、钙、钠、镁、铜、锌等营养元素的食物；3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物；4、含丰富蛋白质的食物；5、富含碘的食物。

这个问题，怀孕的人是可以吃扇贝的。，但是尽量不要多吃，还要煮熟了吃，扇贝属于凉性[52石斛网www.52shihu.com]，吃多了容易腹泻。

怀孕期口味跟平时饮食不一样，扇贝类含锌量较多，孕妇可以吃，但是一定要加工煮熟，因为水产品里寄生虫多，要注意安全，不要吃冷冻的，。建议您吃含丰富较多的维生素食物，含铁钙钠镁铜锌等营养元素食物，不要吃辛辣刺激食物，如果您是脾胃不和，建议您不要吃扇贝类食物，会增加肠胃负担。

月经可以吃扇贝吗？

通常来月经可以吃海蛎子，可是出現经痛，月经过多的状况，不建议吃海蛎子，由于海蛎子归属于寒凉。平常吃海蛎子能够改善皮肤，使肌肤越来越白里透红有光泽度，非常是最近勤奋内分泌紊乱起痘的女士，吃点海蛎子能够改善皮肤，释放压力。平常来大姨妈要多补充铁制，能够多吃红枣老红糖等

吃扇贝对身体有哪些好处？

扇贝有健脑的功效：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。健脾和胃：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。

红壳的扇贝怎么吃？

红壳的扇贝可用来做扇贝肉炒滑蛋。

主料：扇贝肉150克、鸡蛋3只、小葱10克、生粉2克

调料：盐3克、胡椒粉1克

做法步骤：

1、扇贝肉等各材料

2、扇贝肉放锅内蒸熟后，取出用勺子压扁即可，待用

3、生粉加入小许的清水调至均匀，鸡蛋打散后把生粉水倒入蛋液里，加入盐与胡椒粉

4、蛋液与生粉水调好后加入小葱与压扁的扇贝肉，静置10分钟

5、取一个不粘锅，放色拉油小火烧热，倒入扇贝肉与蛋液小火煎

6、小火慢慢的煎，并用锅铲子轻轻的推动，让表面的蛋液流至底部，把蛋液煎至凝固即可

7、香喷嫩滑的又鲜美，好吃

香蕉和扇贝还有蚬子能一起吃吗会不会食物中毒？

您肚子疼跟吃香蕉扇贝和蚬子没有关系的，扇贝和蚬子是海鲜，有可能是它们是不新鲜，造成您肚子疼，在夏天吃海鲜最好和大蒜一起吃，既下胃又消菌，保证身体健康，建议您吃点肠胃炎宁，

扇贝是壳里的都可以吃吗？

扇贝壳里的东西都可以吃，富含维他命、蛋白质和胆固醇、抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的作用；肉质鲜美，营养丰富！人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的！

但需要注意清洗方法否则就容易中毒：

把它们全部放进一个盆子里，然后在水里加一点残洁清，被洗洁清覆盖的一部分水与空气隔绝，扇贝在水里就会觉得缺氧，此时会把身体伸出来呼吸，这样就达到了清洗的效果。如果想再干净的话就多换几次水，加洗洁清，注意！洗洁清合适就可以了，加多了它们在里面就不能呼吸了，很容易窒息死掉，味道也就不鲜美了。