茶水之类的都是要长期喝可以清肠瘦身的不是喝几次就可以毕竟是茶水不是喝了就拉肚子的
茶水之类的都是要长期喝可以清肠瘦身的不是喝几次就可以毕竟是茶水不是喝了就拉肚子的
荷叶不好,试试小桂人的荷叶金花茶
好处是荷叶可以降脂排毒,决明子可以润肠通便。放在一起喝有助于促进身体排毒,提升减肥效果。坏处是它们都是偏寒的,长期饮用对身体不好。而且决明子要控制量,过多容易导致腹泻。您可以试试现成的荷钱茶,里面有荷叶和决明子,还山楂、罗汉果等,中和了寒性,也能更好的发挥减肥的效果。
查看详细这些中药可以一起泡水,而且也有降脂利水的作用。
决明子有清肝明目,润肠通便的功效,现代研究表明它还具有降血脂、降血压的作用。
山楂不仅能消食化积,而且有活血化瘀的功效,现代研究表明山楂中的总黄酮等成分有降血压、降血脂和抗动脉粥样硬化的作用,山楂因此成为预防和治疗心血管疾病的良好药物。
而荷叶则有清暑利水之功,玫瑰花有行气解郁活血之效。
这四种药物一起配伍泡水使用能够活血行气利水,确实有一定的降脂作用。但其中决明子偏于寒凉,而且有通便的作用,对于脾胃虚弱的人长期服用可能导致大便稀烂或腹泻,所以长期服用要注意。
希望我的回答能给您提供有用的参考!
查看详细健康指导:决明子可以清肝明目,具有润肠通便的功能,不过,决明子性微寒,容易拉肚子,胃肠道不好不应该多喝,另外女性长期服用可能会对月经有一定程度的影响,建议不要长期服用。
查看详细具有促进消化、扩张血管、减肥的功效
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让您对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
山楂酸甜可口,富含碳水化合物、蛋白质和纤维素等营养物质,还含有维生素c、胡萝卜素和牡荆素化合物等有益成分,不仅美味,还有很高的营养和保健价值。
决明子味苦、甘,具有清热明目、润肠通便的功效。
扩展资料:
食用山楂时要注意事项:
1、孕妇不宜食用:山楂虽然酸甜可口,深受孕妇们的喜爱,但是山楂有活血化瘀的功效,会促进子宫收缩,孕妇吃多了有可能导致流产。
2、胃酸过多者不宜食用:山楂味道很酸,且有刺激胃酸分泌的作用,胃酸过多者食用山楂后会使胃酸进一步增加胃酸浓度进一步增高,可能引起反胃、吐酸和胃溃疡等症。
3、消化不良者不宜食用:山楂中含有丰富的果酸,能收敛和刺激胃粘膜,消化不良者本来脾胃功能就弱,食用山楂后会进一步降低消化功能加重消化不良的症状。
4、有牙病者不宜食用:山楂味道酸甜,里面发酸的糖是一种强腐蚀剂,对牙齿有较大的腐蚀破坏性。有牙病者本来牙齿就不好,食用山楂会加重牙病病情。
5、儿童不宜食用山楂:山楂味道酸甜可口,儿童进食很容易会控制不好量,一旦食用过多的山楂,体内血糖就会保持在较高水平而引起食欲不振,时间长了会出现营养不良和贫血等症。
参考资料来源:
人民网-荷叶茶虽能减肥但也须注意荷叶茶的副作用
人民网-吃得腻,喝山楂决明荷叶茶
人民网-食用山楂有禁忌人群吗?食用山楂时要注意什么?
查看详细有。
荷叶,决明子,桃花熬的水喝对身体有调理作用。荷叶中富含丰富的锰,可以帮助人们维持骨骼健康、延缓衰老、并维持机体内正常的代谢,有排毒的作用。决明子可以明目,桃花味甘、辛,性微温,有活血行瘀,润燥滑肠,祛斑美容之功效,按剂量服用没有副作用。
平时用于泡水可作为美容保健饮品,但不宜多服,久服易导致泄泻,尤其是脾胃虚弱的人群。荷花性凉,有清热解暑,凉血止血,降压、降血脂的作用,是可以适量喝的,属于凉性,不易多喝。
需要注意的是早孕期应禁止泡决明子、荷叶、桃花水喝。
扩展资料:
决明子含有身体所需的锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等微量元素,有助于调节身体循环,具有缓解目赤肿痛、羞明多泪、大便燥结的作用,对于经常对、电脑的人士可以起到保护视力效果,对容易便秘的人士,可以促进肠道蠕动,利于排便顺畅。
荷叶具有去心火、泻脾火、降肺火的作用。而对于工作繁忙、生活压力大的人士,缓解压力,调节心情。
荷叶茶是有着不错的减肥效果,也称为减肥茶,决明子荷叶茶,长期饮用,可以清刷肠道的油脂,可以排除体内堆积的毒素。
参考资料:百度百科-决明子
查看详细答:决明子,荷叶,山楂一起泡茶喝,可以健脾助消化,清火。减肥的作用不是很大。如果要用中药减肥,可以使用发汗的办法,比如,麻黄汤。但是不能过多服用。
答:如果说是有便秘的话,那么肯定是可以长期的喝决明子的,但是要完全的改善,那么还是需要从您的饮食结构以及生活方式进行改善的建议的话就是说您现在应该注意每天要吃一个玉米和二两芹菜的,然后就是多吃其他蔬菜水果,多喝水,多运动,这样一周的时间就可以改
答:决明子具有清热明目,润肠通便的功效。而荷叶具有清热消暑,以及去血脂减肥。 决明子具有清热明目,润肠通便的功效。而荷叶具有清热消暑,以及去血脂减肥。 用决明子荷叶泡水喝,可具有清热明目,润肠通便。可以用来治疗目赤涩痛,羞明多泪头痛眩晕,以
答:时常多饮用一些决明子对身体有很大的帮助。决明子就有明目功效。此外,它还有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及通便等作用。座椅请示要多引用一些决明子。
答:中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳、决明子茶。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
答:决明子能降血压、降血脂,贫血的人、体质弱的人不能喝,会出现眩晕、心慌、气血亏;采纳哦
答:所谓去油脂的话,都不科学。不可能像刷子一样把肠子里的油脂刮下去。润肠通便可以但不要经常用,有的人体质不同,可能会造成腹泻或五更泄。香蕉可通便,一次不可多吃。润肠的食物大多热量较高,含有较多的植物类的油脂。想减肥只要平时少油腻就可以,并配合适
答:枸杞子,大枣泡水,可以加上决明子(要用炒的),不过要到眼科检查一下,导致视物模糊的原因。枸杞子,大枣泡水,可以加上决明子(要用炒的),不过要到眼科检查一下,导致视物模糊的原因,确诊以后及时有针对性的治疗。
答:山银花和金银花来源不同,但是功效作用一致,两种银花在临床应用时是可以相互替代可以喝,没有关系,临床两者具有清热解毒功效,临床用于各种热性病,如身热,发疹,发斑,热毒疮痈,咽喉肿痛等证
答:我是南通如皋人,有没有适合种植的药草
答:鹿胎膏对女性的身体调节有很大的作用,比如改善皮肤出现的痘痘、帮助调节经期症状、预妇科疾病等。另外对于中年女性出现的睡眠差、血液循环减弱等都有帮助。鹿胎膏一般在育龄期到中年期的女性都是可以吃的。
答:1.灵芝产于华东、西南及吉林、河北、山西、江西、广东、广西等地,有人工栽培。销全国各地。2.紫芝is产于浙江、江西、湖南、四川、福建、广西、广东等地,也有人工栽培。销全国各地。药用动植物的栽培。《本草纲目》和宋朝唐慎薇撰写的《重修政合经书证
答:看您问的是哪种,如果是做菜食用型的话,那就是单纯的个人喜欢,如果您说的是杂志上面推荐的那种绿客,绿源等之类的减肥粉粉的话,那是一种针对减肥的一种天然粉粉,具有饱腹,减少食欲,一定上还有排毒作用(不是很明显),我有喝过,是绿客牌的,味道不是很
答:紫苏种子,收获时间,一般在9月下旬~10月中旬。当紫苏的枝叶花枯萎后,种子专果实已经成熟,此时即可采属收。采收时割下果穗或全株,扎成小把,晒数天后,脱下种子晒干即可。种籽收集好后,可装入在塑料袋里或者牛皮纸袋里面,放在干燥通风的地方,来年春
答:营养分析1.木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2.木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、
答: 现在的剂型都不比我们在电视看到的那么寒酸了,都变得非常的多元化,有很多我们以前完全想不到的一些剂型,比如说凝胶,土荆皮的有机酸、乙醇浸膏及苯浸膏,对中国常见的10种致病真菌均有一定的抗菌作用,对许兰黄癣菌、絮状表皮癣菌、铁锈色小芽孢癣菌、