米线和土豆粉容易发胖吗?

米线和土豆粉是不会发胖的。但是还是要看吃的是不是很多,如果吃的很多,吃完了还不运动,直接睡觉或者是坐下来休息,那么是一定会发胖的。米线和土豆粉中的热量并不是很高,比较容易消化,但是米线和土豆粉里边没有什么营养物质[52石斛网www.52shihu.com],所以建议不要经常吃,尽量多吃一些有营养的食物,保证营养均衡,尤其是健身减肥期间,更是要注意营养的摄入。

回复日期:2020-08-16 热度:5727