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松子仁糖的原料有:白砂糖500克,松子仁200克。做法:先将白砂糖放入锅中加少许水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,调匀。然后继续煎熬,直至用铲子挑起成丝状,不粘手时,停火,将糖倒在涂有食用油的盘中,待稍凉,将糖切成小块,即可食用。用法:每次适量,每日2次。功效:润肠通便,用于肠燥便秘。
查看详细首先,要看松子的质量是几级的。
其次,剥取的熟练程度也对出仁率有一定的影响。
一斤优质的松子大约剥出克松子仁。
如果是一般质量的松子大约剥出克松子仁。
查看详细松子是由松塔脱粒而成,这就是松塔。这是松子加工的第一步,这一步没法掺假。大家如果不放心,可以在市场上购买这种生的松子。回家放入微波炉中加热一下就行。
掺假都是在炒制过程中,里面加入了一种白面,还有一种是黄色的,肯定还有防腐剂,这样就延长保存时间了。市场上卖的那些超好看的,黄橙橙的,不能说都有问题,只能说谨慎购买,好看的,不一定就是好的,大家可以挑选那些不好看的。还有一招最重要,纯炒出来的,开口都不均匀,开口都一样均匀的反而会有问题。
查看详细松子仁为松科植物红松的种子仁,又称松子、海松子等。味甘性温。具有滋阴润肺,美容抗衰,延年益寿等功能。用于肺燥咳嗽,慢性便秘等疾病。松子仁在一般情况下是可以食用的,但是有的人食用后有一些过敏症状。只要食用后没有什么异常。就说明误服后是没有事情的。
查看详细松子以炒食、煮食为主,不论年老年少,皆可食用。3433
营养分析
1.松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病;2.松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处;
3.松子中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物;
4.松仁富含脂肪油,能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用;
5.松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人的理想保健食物;
6.松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。
相关人群
一般人群均可食用
1.适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用;
2.便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富,所以胆功能严重不良者应慎食。
制作指导
松子可食,又可榨油;饮食业用它作烹制菜品的配料。
食疗作用
性温、味甘,入肝、肺、大肠经;
具有滋阴养液,补益气血,润燥滑肠之功效;
主治病后体虚,肌肤失润,肺燥咳嗽,口渴便秘,头昏目眩,自汗,心悸等病症。
查看详细生的也能吃!买个专门开松子的小钳子,就可以吃了,生吃营养更高!也很香!
如果您特别想吃炒过的,您可以拿去炒瓜子的地方帮您炒一下,或者自己再叫炒也行,在家炒就一定小小伙不停的翻炒!不然容易糊!
查看详细松子的价格是看年份,野生松树产松子每三年一小收、五年一大收,丰收的时候,产量是平时的一倍还多,价格也比平时低,一般非丰收年,市面上零售大概在五六十元一斤,丰收的时候大概在三十多一斤。
查看详细指导意见:
少吃,松子含油量高,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.
查看详细答:指导意见:少吃,松子含油量高,建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.
答:哪个划算不清楚,我只知道带壳的好吃,松子仁不好吃甚至有一点过期的味道,开口的比较容易剥皮
答:恐怕没有5-6年就结果的,我家种的嫁接的,那也要15-20年才能收获呢,这个产业,前人种树,后人乘凉吧。
答:松子的价格是看年份,野生松树产松子每三年一小收、五年一大收,丰收的时候,产量是平时的一倍还多,价格也比平时低,一般非丰收年,市面上零售大概在五六十元一斤,丰收的时候大概在三十多一斤。
答:用料松仁250克烤松子仁的做法烤箱150度预热5分钟,将烤盘垫上油纸,倒入松子仁铺匀,150度烤10分钟,如果松子果仁比较大,应适当延长烘烤时间,看到金黄关火,闷5分钟出炉即可
答:生的也能吃!买个专门开松子的小钳子,就可以吃了,生吃营养更高!也很香!如果您特别想吃炒过的,您可以拿去炒瓜子的地方帮您炒一下,或者自己再叫炒也行,在家炒就一定小小伙不停的翻炒!不然容易糊!
答:便秘困扰着很多老年朋友,常常吃药又害怕副作用,其实可以通过一些零食就可以达到缓解便秘的作用,下面我们来说一说松子仁,又称海松子,味甘性平,每百克含脂肪63.5克,大部分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸组成,具有养阴、熄风、润肺、滑肠等功效。《海
答:松子虽好,也并非人人皆宜。脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。由于松子油性较大,版且属权于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量),所以,吃得太多会使体内脂肪增加,每天食用松子的量以20—30克为宜。存放时间长的
答:黄精酒是热性的。寒冷的冬天,晚餐时喝上一小盅自己泡的黄精酒,不但能活血暖身,更能为一些“心有余而力不足”的男士补充“精力”。长期饮用,有助于提高性生活质量。
答:蒲公英根不可以经常泡水喝,否则会对身体产生不利的影响,出现脾胃虚寒情况,严重的会使患者出现胃痛、腹胀、腹泻等表现症状。因为蒲公英根泡水属于寒凉的饮品,长期服用易伤及阳气。适量的喝一些蒲公英根泡水,可以起到保护肝脏的作用,对于肝火旺盛导致的脾
答:桃树上的桃胶可以吃桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝,。是桃树或者在外力作用下产生伤口,分泌桃胶有利于伤口自愈,比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体。性味甘苦,平,无毒,主治石淋,血淋,
答:当然可以了,枸杞能滋阴补肾
答:葱白生姜水具有温阳散寒、发汗解表、温胃止呕、止咳化痰等功效,在临床上通常可以用于改善风寒感冒、关节疼痛、呕吐腹泻等不适症状,还能够起到增强人体免疫力、帮助患者排出毒素、消除积食等作用。
答:紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”。紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。富含胆碱和钙、铁,能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保佑健。紫菜含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅肋食品。
答:两足平行,足距同肩宽。目视界端。两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。脚跟提起。连续唿吸9次不落地。再吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝。手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握
答:黑木耳有以下几点营养价值:第一,养血驻颜,因为黑木耳中铁含量极为丰富,经常吃黑木耳能够让人肌肤红润,而且可以防治缺铁性贫血;第二,洗胃涤肠,因为黑木耳中含有胶质,能够把残留在人体消化系统中的灰尘、杂质吸附起来,然后排除体外;第三,抗癌,因为