吃白萝卜有什么功效？

吃白萝卜能促进消化，除此之外，还具有镇咳和消炎的作用。在一定程度上可以有效预防风寒感冒，在天气干燥时，还可以避免上火引起的消化不良，如腹胀、便秘、食欲不振等。另外白萝卜中还含有丰富的微量元素，能提高人体免疫力，提高预防感冒和传染病的效果，还可用于因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的患者来辅助治疗。

中国有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法，说明白萝卜的价值功效是非常高的。1、健身防病：白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。2、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外[52石斛网www.52shihu.com]，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。3、嫩肤抗衰：萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。4、清肠排毒：白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。

吃白萝卜功效多，因为白萝卜中可溶性膳食纤维丰富，还含有香豆酸，都可缓解餐后血糖升高。白萝卜含淀粉酶、氧化酶，有助于食物中脂肪和淀粉的分解，同时能促进脂肪代谢，降低血清胆固醇，能降低心血管疾病的发生。因此吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

胡萝卜菠菜面怎么做？

主料鸡蛋1个菠菜20克面条20克胡萝卜10克辅料油适量盐适量葱花适量

步骤

胡萝卜字母菠菜面的做法步骤11。胡萝卜切片后用字幕模具刻出形状，其余部分剁碎备用。

胡萝卜字母菠菜面的做法步骤22。锅烧热，放入适量植物油。

胡萝卜字母菠菜面的做法步骤33。先将胡萝卜字幕放入锅中煎成金黄色捞出备用。

胡萝卜字母菠菜面的做法步骤44。胡萝卜末和葱花一起下入锅中翻炒至金黄色。

胡萝卜字母菠菜面的做法步骤55。加入适量清水。

胡萝卜字母菠菜面的做法步骤66。打入鸡蛋，作出荷包蛋。

胡萝卜字母菠菜面的做法步骤77。加入面条。

胡萝卜字母菠菜面的做法步骤88。加入水抄过的菠菜。

胡萝卜字母菠菜面的做法步骤99。捞出面条如图摆好形状。

胡萝卜素的作用有哪些？

胡萝卜素具有清肝明目，清热解毒的功效。可以治疗维生素d缺乏所引起的病症，具有治疗贫血，感冒，便秘，高血压等作用。在用药物调理治疗疾病时患者要合理营养饮食，不要进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，不要吸烟饮酒，患者宜多晒太阳，宜合理饮食。

孩子咳嗽老不好能喝白萝卜冰糖水吗？

这个是可以喝的，考虑是支气管炎，上呼吸道感染引起的咳嗽可以服用小儿止咳糖浆，阿莫西林治疗观察看看，多喝水，避免受风寒着凉，不要吃辣的

喝蜂蜜胡萝卜汁有什么功效？？

蜂蜜胡萝卜汁是用胡萝卜汁和蜂蜜制作而成的，这种饮品中含有丰富的胡萝卜素和各种矿物质，能够促进机体正常生长与繁殖，并且对于伤风感冒和咽喉炎都有一定的防治作用。

蜂蜜胡萝卜汁的功效如何？？

用胡萝卜汁与蜂蜜各半制成混合汁剂，每天饮用3次，每次1汤匙。可防治伤风、感冒和咽喉炎。胡萝卜能提供丰富的维生素A．能促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保持视力正常。蜂蜜能润燥、清热。