说话乏力、精神欠佳，一般是属于气虚的证候范畴，多是因为气被消耗了导致的；比如说经常暴饮暴食、经常思虑过度的话[52石斛网www.52shihu.com]，就会耗伤脾气；如果经常出汗比较厉害的话，也容易有耗气的情况。
说话乏力、精神欠佳，一般是属于气虚的证候范畴，多是因为气被消耗了导致的；比如说经常暴饮暴食、经常思虑过度的话[52石斛网www.52shihu.com]，就会耗伤脾气；如果经常出汗比较厉害的话，也容易有耗气的情况。
可以啊，党参黄芪都是补气的，尤其善于补中焦之气，桂圆补血养肝安神，一起用气血双补。
查看详细气虚阳虚会出现面色苍白、生活中也比较容易出现头晕目眩，不喜欢说话，无论是身体还是精神上都会感觉到非常疲乏，严重的患者甚至会出现晕厥，另外盗汗、四肢畏寒等也会一个不落的出现。气短胸闷、心悸、拉肚子、气短、乏力、稍微运动一下就会气喘吁吁，另外还会出现五更泻的情况。气虚阳虚一般可以分为心气虚、脾虚和肾阳虚等。
气阴两虚
如果出现了气阴两虚的情况的话，除了会出现气虚的一些症状之外还会出现一些阴虚的症状，比如口干舌燥、便秘、乏力、烦躁、尿少、舌苔发红等，如果是心气阴两虚的话除了上述症状还会出现胸闷气短和心悸等症状，想要使得身体变得健康一些可以适当喝一些炙甘草汤和一些补充气血的饮品。如果属于肾阴阳两虚就会表现为头晕眼花、耳聋耳鸣、疲惫健忘，甚至是出现腰膝酸软等状况。
查看详细人如果发生气虚的话，首先我们应该就是补气平时我们可以进行食疗，可以多吃牛肉，山药，大枣，薏米，莲子红枣等益气食物，现在夏天可以泡西洋参水喝也可以枸杞一起搭配泡水平时要适当运动，以微微出汗为宜每天可以进行慢跑，每次半个小时以上。也可以药物调理，例如吃点，补中益气颗粒。平时一定要保持充足的睡眠，不要熬夜，每天最好10点半之前上床睡觉。平时一定要坚持，愈后的效果还是非常不错的。
查看详细人的阳气可以比喻成太阳，阴气可以比喻成大海.大海能调节气温，当太阳照射强的时候，大海吸收热量，从而使气温不至于太热，当太阳照射弱的时候，大海散发热量，从而使气温不至于太冷.如果没有大海，只有几个小池塘，这个调节功能就会很弱了，所以夏天热而冬天冷.晚上为什么总是做梦呢，因为晚上阳气入阴人就会睡觉，现在阴虚了，阳气不能全部回来，所以会多梦.白天为什么总是感觉累呢，阴中存储的阳气少，所以能散发出来的阳气也少.您这个情况是因为长时间的熬夜引起的，阴阳两虚，以阴虚为主，本质还是中气虚，如果发展下去就会失眠等，应及早改善生活方式.057gu【qfl濞x＝iョw＋§浴b≯w＋§浴
查看详细什么食材可以治疗气虚？
查看详细答：气虚一般精力不振、疲乏萎靡，但治疗气虚的病症，要从各脏腑实际表现，分别对待。1、肺气虚——以动则气喘，声低气弱为主，或常常自汗。以“补肺汤”治疗：人参、黄芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮为组方，自汗者加牡蛎、浮小麦、麻黄根等。2、心气虚——表
答：气虚主要是因为人体元气不足而引起一系列病变。继续包括好几种，肺气虚，脾气虚，肾气虚，心气虚等几种症状，从根本上来说就是元气升降的出入活动，不管是老年人还是成年人，如果经常吃药的话都是会导致气虚的，出现这种情况应该合理调理饮食。
答：气虚一般是由于心理压力大或身体素质弱造成的，中药的治疗效果比较好，建议去正规的中医医院进行辩证治疗，在医生的指导下吃一些中成药物来调理比如金匮肾气丸、人参健脾丸等，连续服用两三个月即可。平时要以清淡的食物为主，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性
答：气血虚，考虑到是由于体内的造血功能不是很顺畅。肾虚，肝火旺造成，所以建议这种情况可以适当口服一些补肾健肾的药来帮助缓解和治疗。同时建议平时多加注意合理的饮食，不要吃生冷刺激的食物，多吃一些清淡的食物。
答：气不足则血无力，五脏也会没精神。人是自然界的产物，气是构成生命的基本物质。人的形体和精神都根源于气，中医认为：“人之生死，全赖乎气。气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则死。”意思是说，气是决定人生死的基本物质，人体内的气机只有有条不紊地积聚
答：出现气虚的症状，往往会出现频繁的感冒，因为气虚往往会伴有身体免疫功能的下降，可以在医生指导下给予补气的药物治疗，临床上最常使用的是黄芪口服液，也可以使用玉屏风散，有助于气虚的治疗，气虚严重的话往往会导致气滞血淤，必要时也可以使用舒筋活血的药
答：一般情况下，气虚体质的患者说话声小且呼吸较为短促无力。相比较之下，患者的面色较为萎黄，舌头则表现出淡胖的情况，与此同时还会伴有舌苔的发白。气虚，即气少了。因而气虚体质的人，最为关键的就是补气。由于肺主一身之气，而肾藏元气，因而气虚体质的人，
答：危害可多了，比如说会影响睡眠呀，影响食欲呀，影响工作呀等等。我为了预防气虚，每天都会喝一瓶人参正气。
答：干人参保存时间长，鲜人参保存时间短，干人参和鲜人参在功效上没有太大区别，鲜人参营养价值保存的更多一些。刚采挖出后的人参，历史沿续人参加工处理方法是：将鲜人参加热脱水晒干制成干品，称之干晒参、红参。后来又用化学同位素等加工处理方法保存人参制品
答：三七花和枸杞泡水以后摄入人体，可以有效的缓解腰膝酸软、跌打损伤等症状，对于男性房劳过度引发的勃起功能障碍，也有一定的调节作用。 三七花和枸杞都属于常见的中药，混合之后可以增强人体的免疫力，对于瘀血导致的局部疼痛，或冠状动脉狭窄而心脏供血不足
答：，患者鼻炎的治疗是可以选择口服药物来进行调理比如鼻迖宁，，是抗过敏药物，很常用的，效果较好，也非常安全。一般来说，此药很安全，副作用很少也很轻微。部分人口服后可能会引起想睡觉的感觉，一般没有其他问题。如果您是过敏性疾病，在服药期间需要注意少
答：人参泡水喝具有健脾补肺，益气生津，大补人体元气的功效，主要作用是可以治疗各种虚弱，尤其是对于治疗气虚有很好的效果。可以治疗老年或者大病初愈的体系，阳痿不举劾，身倦乏力，食少便溏，人参可以增强大脑皮质兴奋过程的强度和灵活性，具有补脑的作用。同
答：蝎子具有药用价值和食用价值，作为药材：蝎子能够治疗风湿，中风，半身不遂，口眼歪斜，癫痫抽风等疾病，蝎子最重要的成份是蝎毒。作为食材：蝎子含有丰富的蛋白质氨基酸，多种微量元素和有机化合物成分，可以做出色泽鲜艳的美味佳肴，蝎子做的菜常见的有油炸
答：我就弱弱的问一句，茄子这样做，简单不？
答：中风患者可以吃一些黑木耳，黑木耳可以有效的降低中风可能引发并发症的几率，可以疏通患者血管，防止有血栓出现。同时对于高血压，高血脂能起到预防作用。患上中风后常食用黑木耳的患者，出现心肌梗死等病症的几率，要小于三分之一。患者也可以吃玉米，玉米可
答：有脂肪肝的患者可以吃南瓜籽。因为南瓜籽含有不饱和脂肪酸和多种的微量元素、维生素，而且含有蛋白质、糖类、柠檬酸等成分，能够补充身体所需要的营养素，少量的吃南瓜籽对身体是有益处的，但是不能吃的过多。因为南瓜籽中含有油脂比较多，如果吃的过多，有可