胡萝卜与红萝卜能一起吃吗？

胡萝卜和红萝卜可以一起吃，他们2个不想克

胡萝卜都有什么营养价值？

胡萝卜的影响比如钙、铁、维生素B1、维生素B2、花青素，这些总之对人体是很有好处的，总结一句就是日常吃一些胡萝卜不仅是帮助减肥瘦身，还可以帮助健脾利肝，降低血糖血脂，同时对眼睛很有好处，大家还可以利用胡萝卜制作一些面膜，帮助美容肌肤，同时还不容易伤害肌肤。

吃胡萝卜有哪些好处？

常吃胡萝卜有利身体健康，胡萝卜中的防癌主要成分是β-胡萝卜素，血中β-胡萝卜素低的人易患各种癌症。有报道，每天吃1根中等大小胡萝卜的人，患肺癌的危险性可明显减少。番茄中饱含番茄红素，研究发现，经常多吃番茄，其血液中番茄红素水平高可以使患胰腺癌、癌及子宫癌的危险性大大降低。

喝胡萝卜汁对健康有什么好处？

维生素C是一种能保护肌肉在运动中免受损失的抗氧化物。一杯胡萝卜汁则能提供每日所需900％的维生素A(以β-胡萝卜素的形式)，它是一种橘黄色色素，能对抗氧化性损伤。

冰糖雪梨百合胡萝卜做汤可以治咳嗽吗？

咳嗽的偏方有，橙子炖银耳，冰糖炖橙子，冰糖炖雪梨，枸杞炖雪梨银耳，大蒜煮冰糖水，盐粒蒸橙子，银耳雪梨菊花汤，罗汉果雪梨汤，川贝雪梨炖冰糖。等等，都是可以止咳的偏方，安全，效果好。希望会帮到您。

胡萝卜南瓜粥的营养功效是什么？

胡萝卜南瓜粥：食材：胡萝卜、南瓜、大米、花生油、适量盐。功效：南瓜含有丰富的锌，能够提高机体的免疫能力;胡萝卜含有大量胡萝卜素，对肝的养生有很好的作用。