红豆薏米水怎么煮祛湿？

红豆薏米水可以先在水中浸泡两个小时以后再煮祛湿，红豆薏米水有很好的利水消肿的作用，而且可以起到缓解疲劳的作用[52石斛网www.52shihu.com]，能够预防低血压的情况，有很好的补气血和增强抵抗力的功效。在哺乳期间适当的吃一些可以促进乳汁的分泌。在平时要做到早睡早起。

红豆薏米能祛湿气吗？

，，红豆和薏米都具有健脾祛湿的作用，都可以用来祛除人体湿气，两者可熬粥，也可代茶饮。如果是寒湿证，则可用炒薏仁、红豆代替，效果都挺好的。但是它们作用比较缓和，需要长期服用效果才比较明显。如果湿气较重的话可以配合相关中成药来增强作用，如参苓白术散、香砂六君丸等，这样祛湿效果会更加理想。另外，日常保健中要想祛湿，还可配合运动来祛除体内湿气，改善自身体质。饮食上也尽量少吃甜食、肥肉、辛辣生冷食物；居住处尽量远离水湿之地等。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

旗黄红豆薏米粉可以祛湿吗？

红豆薏米粉和自己煮红豆薏米粥效果应当是一样的，有成品当然可以买，按照说明书服用就可以。您说的里面有里面还有茯苓、白扁豆、莲子、淮山药、砂仁这些成分，会增强利湿开胃健脾的效果，不过每个人体质不一样，效果也不一样。

薏米粥祛湿效果好、还是红豆粥祛湿效果好？

薏米仁的主要的功效是清热利湿，解毒排脓等，对于脾胃虚弱或者脾胃湿热引起的大便塘泄，头晕不适，头重纳差等症状有较好的缓解作用，红豆粥一般无却湿的作用。

薏米红豆粥能健脾祛湿吗？

夏季的时候可以喝薏米红豆粥，不但能够排除身体的湿气，同时也有排毒的功效，脸上青春痘的患者日常的时候就可以食用薏米红豆粥，薏米是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

红豆薏米粥可以祛湿气吗？

红豆薏米粥是可以去湿气的，而且是去湿气最好的一种食品。而且也可以买这种薏米茶吃。