女性身体湿热是怎么回事？

这种情况一般的情况是可有更年期综合征的疾病的情况的。另外是可有血压血脂高等情况的。或有妇科疾病等情况都是可造成的。这种情况往往是做性激素、血压血脂检查。如果有白带异常的情况往往是需要 检查一下妇科的。根据临床具体的情况治疗。

怎样把湿热体质变成平和体质？

注意，人体质是先天的，后天只能调节，中和好像是做不到的。注意一些东西就可以了。蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1：1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。少吃油腻、甜味品，预防湿热湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。

湿热体质如何调理呢？

湿热体质的患者建议要使用清热利湿类的中药进行治疗，避免食用油腻性质的食物，饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。

体内湿热怎么办吃什么药好呢？

湿热：湿邪和热邪合并发病，热盛则为火邪，故又称为湿火。症状有头胀，胸闷，身重；如湿热在里郁蒸，则为黄疸；湿热蕴结肠胃，则有腹胀、腹痛、热痢等证；湿热下注，则小便短而黄赤，下肢小腿部红肿疼痛。治疗宜化湿清热，黄疸用茵陈篙汤；热痢用葛根黄芩黄连汤、木香槟榔丸；小腿红肿疼痛，则用三妙丸。

湿热在气分：化湿法与清热法合用，但须依据湿与热的偏重而有所侧重。

1.湿重于热：发热但热度不很高，疲乏，嗜睡，胸腹胀闷不舒，口淡不渴，舌苔白，治疗宜苦温芳化，如用三仁汤、藿朴夏苓汤。

2.热重于湿：高热口渴，汗出身重，胸膈满闷，脉洪大，治疗宜清气燥湿，如用苍术白虎汤。

3.湿热并重：身痛，渴不多饮或不渴，出汗后热减但又回升，脉缓，舌苔淡黄而滑，治疗宜清热化湿，如用黄芩滑石汤。

4.湿邪内陷心包：神志不清，昏睡，半昏迷或昏迷，时有谵语，舌苔黄厚腻，治疗宜芳香化浊开窍、清热利湿，如用菖蒲郁金汤。

由于祛湿药性味辛燥，易伤耗津液，所以一般热病不兼湿的，原则上不使用。

湿温：多发生于夏末秋初，与感受湿热交蒸之气有关。发病较缓与病程较长为本病特点。初起有恶寒、头痛、身重、苔白等。传入气分则发热出汗而不恶寒。如热重于湿，便出现高热不退，胸闷，心烦，口渴欲饮，舌质红苔黄腻，脉濡数或洪滑等证候。湿重于热，则见头痛，恶寒，身重疼痛，口不渴或渴而饮不多，汗出，胸闷，午后发热较甚，舌苔白腻或白好滑而厚，脉象多濡缓。如在气分不解，湿邪化燥，热传营血，灼伤阴液，往往就出现斑疹、吐血、便血等症状。治疗有芳香化浊、苦寒清热、淡渗利湿等法，按湿热的多少加以运用。如湿重的，以芳香化浊、淡渗利湿为主，佐以苦寒清热，用藿香正气散或三仁汤、藿朴夏苓汤等加减；热重的，以苦寒清热为主，芳香化浊、淡渗利湿为辅，用黄芩滑石汤或甘露消毒饮等加减。病初起时不宜用发汗、攻下、滋润等法。

人体湿热如何调理？

湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿减少熬夜的次数保证睡眠质量，同时注意尽量避免在潮湿炎热的环境下工作和生活。建议不要吃甜食辛辣煎炸烧烤等高温烹煮的食物，肠胃湿热患者要多注意饮食，平时要少吃刺激肠胃的食物像辣椒海鲜等。

肝胆湿热能泡杜仲茶喝吗？

好肝胆湿热的患者，这个可以和杜仲茶没有问题。肝胆湿热这个主要是因为湿热之气淤积与肝胆引起的一些代表性症状可能会出现有口苦口干，腹痛，便溏或者是便秘等主要表现症状，如果您目前感觉到上火，这个提示有可能是内热引引起的。建议您现在是肝肾阴虚，就不要喝以上的茶，然后要量补，要进行滋阴补虚。