绿茶清理肠道,提神清脑,能减肥,菊花清热解毒[52石斛网www.52shihu.com],散风清热,平肝明目
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反正都是寒凉的东西,少喝
这些都是降火的,不能降血压,三高人群应该吃:一、宜食低脂食品:
1)各种瘦肉、鱼、鸡、牛奶、豆制品等,大豆及其制品:如豆粉、豆芽、豆腐等均有非常显著的降脂效果,特别是能明显降低对人体不利的低密度脂蛋白的含量。同时也是糖尿病的适宜饮食。
提倡多吃粗粮、杂粮,玉米中含丰富的钙、镁、硒等矿物质和大量的不饱和脂肪酸,具有降低血胆固醇、抑止动脉硬化的作用。
2)少食能引起甘油三脂增高的食物,如禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏(如脑、心、肾、肝、肠)、动物油等,都可引起外源性甘油三脂增高。
3)日常生活中,应以食用植物油为主(如豆油、花生油、菜籽油和葵花子油等),同时适当搭配少量动物油,以保持饮食平衡,起到降脂、防治动脉硬化的效果。
二、减少甜食或碳水化合物的摄入:
控制饮食,主要是控制摄入过多的甜食或碳水化合物(如米、面食),含糖多的淀粉为食物,方面引起血糖增高,一方面可在肝脏中转化为甘油三酯,引起血浆中内源性甘油三酯增高。主食与副食中增加豆类与豆制品,有利于减少糖类的摄入。
三、饮食宜清淡:吃钠盐过多是高血压的致病因素,每日食盐量应为5—6克。
四、选择蔬菜:
三高病人应多吃蔬菜,特别是含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。
1)具有降低血脂的蔬菜有:洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海蜇、海带、香菇、大蒜等。
2)降压蔬菜有——芹菜、葫芦、木耳、番茄、荸荠等。
3)糖尿病人宜常食的蔬菜有:南瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、莴苣、竹笋山药、菠菜、蘑菇胡萝卜、西葫芦(可做充饥蔬菜)。
五、三高食疗:
1)绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用,治疗高血压和高血脂。
2)芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。
3)海带木耳肉汤:取海带、黑木耳各15克,瘦猪肉60克,味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝猪肉切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅匀即成。
得了高血压与高血脂,较轻的患者经饮食控制与调节,加上适当的运动,调节精神等,可以收到较好的防治效果,但对经饮食控制无效者,应在医生指导下采用降压与降脂药物治疗
查看详细怕您被误导,特别来和您说下。
这4味药全是寒凉药,是非常败坏人体的正气的。现在适合喝这样水的人很少了,必须是人体正有实火的人才可用,具体表现是人怕热烦躁舌苔黄舌红口渴力气有,小便黄短大便干燥等。
现在长痘的普遍都有虚火的成分,这样的苦寒的水则是彻底不合适的。建议不要去喝。如果是脾胃本来就不好,那就更不能碰,否则进一步伤害到脾胃的阳气的。
查看详细可以一起喝,菊花和金银花性属寒,可以当凉茶喝,甘草性属温和且温和,一般中医开中药都在后面加甘草三克,说明甘草的重要性,但不宜多放,建议菊花15克金银花10甘草3克
查看详细红枣,中药名山茱萸,温补固涩,故命门火炽、素有湿热及小便不利者慎用;
枸杞子,滋阴润燥,故大便溏薄者慎用;
两味中药都是补药,茶中有茶碱,不能与绿茶同泡,否则就会降低药效。
肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配伍运用。
查看详细答:经现代医学验证,白菊花中含有有效化学成分,如腺嘌呤、胆碱、水苏碱等,从菊中提炼出来的挥发油,含有菊花酮、龙脑、乙酸龙脑酯等。药理实验证明,白菊煎剂对宋氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌及霍乱弧菌等都有抑制作用。经
答:菊花山楂决明子泡水具有清肝泻火,养阴明目,降压调脂等保健功能,山楂和决明子这两种药都可降血压的作用的,建议您长期的可饮用一些的。
答:枸杞具有补血、补气、明目等功效,可以帮助人体调节血压、血脂、血糖等,菊花和金银花具有清热解毒、祛火等功效,可以起到润肺、止咳等作用。喝枸杞菊花金银花茶不仅可以提高身体免疫力,还可以防治高血压、高血脂、口腔溃疡等疾病。
答:枸杞菊花合用可以起到清肝明目的作用,大枣是补血的可以一起使用一般体质的人都可以服用,而且比较适合于普通人群长期使用副作用较小
答:绿都菊花茶是排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。所以多喝绿豆菊花茶对护理皮肤是非常好的,建议多喝。可以有效护理皮肤。
答:当然可以!菊花枸杞茶其实不是茶,只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花,枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病、高血
答:枸杞子菊花茶对眼睛有明显的保护作用,而且对身体也有明显的祛肝火效果,其次对女性还有美白的功效,因为枸杞子可以提高皮肤吸氧分能力。另外枸杞子菊花茶,还有润肠排毒、缓解眼睛干涩、降脂降压等作用。
答:可以长期喝,越长越好。
答:紫苏子为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实。多系栽培味辛,性温。归肺经。功效降气消痰、止咳平喘、润肠。临床用名有紫苏子、炒紫苏子、蜜炙紫苏子、紫苏子霜。1、紫苏子:味辛,性温。归肺经。具有降气消痰、平喘、润肠的功能。生紫苏子润肠力强,多用于肠燥便
答:蜂蜜中最主要的成分是糖,占到总量的80%以上。说喝蜂蜜水通便,前提是您得有果糖不耐受或者喝大量蜂蜜。果糖不耐需要遗传基因,不是所有人都可以。蜂蜜本身也属于游离糖,吃多了不仅容易胖还会带来更多的健康风险。
答:蒲公英的功效主要有以下几种:1。清热解毒,消肿散结。治疗热毒疮痈,目赤肿痛,口舌生疮,肠痈乳痈。肺痈咳嗽,吐血等。2。清热利湿,可以治疗热淋涩痛,湿热发黄。3。可治疗急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,急性粘膜炎。4。治疗感冒发热,急性扁桃体炎,急
答:有肝硬化是可以吃复方鳖甲软肝片的,大多是跟长期喝酒,肝功能异常或是乙肝病毒数量较高有一定的关系,需要及时去医院检查乙肝病毒数量和肝功能的情况,看是否正常,如果乙肝病毒阳性需要及时口服抗病毒药物治疗。不要抽烟喝酒,保持良好的心情,遵医嘱按时用
答:高粱粑对于一些胃肠功能略差的人来说不好消化,可以尝试做一些高粱羹,比如在做银耳羹或者玉米羹的时候放上一点点高粱,可以让原本就很营养的羹汤更增加一些丰润的口感。
答:这个燕窝不能治疗咳嗽。一般情况下服用药物治疗咳嗽。需要看是否呼吸道感染或者咽喉炎。如果感染服用头孢菌素抗生素或者罗红霉素。另外服用强力枇杷露。注意休息和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。
答:泥鳅苗一般有水花和大苗,水花按照万为单位,差不多就50一万。论斤的是15元一斤,约有60尾。有的地方都可以食用了,并且好多地方的苗都不是人工繁殖的,都是野生的,武汉卖野生的最多。。
答:近年来,红花逍遥片很受女性的欢迎,临床效果得到很大的肯定。有效的治疗月经不调回和脸上色斑答等一些妇科问题。那么,红花逍遥片一盒多少钱?有没有副作用?红花逍遥片主要是由当归、白芍、白术、茯苓、红花、皂角刺、竹叶柴胡、薄荷、甘草纯中药制成的圆形