胎菊和绿茶泡水喝有什么功效与作用？

胎菊可以清肝明目，绿茶可以防癌抗癌减肥，可以一起泡喝，但是不宜过浓，每次5克即可。

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胎菊清热解毒，绿茶助消化减脂

胎菊能和绿茶一起喝吗？

可以一起喝，不会产生食物相克和对身体有害的成分。

8月5日，中国营养学会名誉理事、北京中医药大学和北京青年注册处主任葛可友表示，许多流行的食物过敏理论没有科学依据。葛可友指出，食品相量理论的误差可以从实验数据中确定。

1。兰州大学公共卫生学院开展了一项实验，100名身体质量指数（BMI）在18-25之间的健康受试者，一半男性，一半女性，健康状况良好。最近，他们没有服用任何药物，只吃了五对所谓的相克的食物。

2。连续用食一周后，观察尿、便、血压、精神和体温。结果正常。未发现任何一组食物引起的胃肠道疾病、呕吐和中毒。

3、在我国发布的《中国居民膳食指南（2016）》中也提到，至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。有时人们吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。

4、而网络上的传言却片面地夸大了食物间的相互作用，并且忽视了剂量的重要性，才会出现了“中毒”、“致死”等种种谣传说法。

扩展资料

主要价值功效

1、可以降血压、抵抗癌症，已有现代的医学研究证实，胎菊具有降低血压、消除癌细胞的作用。另外长期饮用胎菊茶还可以抑制细菌的增长、增加人体的钙质、帮助人体调节心肌、降低胆固醇等作用。

2、特别是对有肝火旺、经常用眼过度而引起的双眼干涩也有很好的治疗功效。另外胎菊茶的清香对人还有醒脑、舒缓神经的作用。

3、清肝明目，胎菊是我国传统的药材之一，根据古书籍记载，胎菊味甘苦，性微寒：有驱风散热、清肝明目、消炎解毒等功效。口干、火王、目涩的人常饮用胎菊茶可以起到消火明目的作用。

参考资料来源：新华网-“食物相克”，您真的了解吗

参考资料来源：人民网-食物之间“禁忌”存在吗科学实验击破谣言

参考资料来源：百度百科-胎菊

参考资料来源：百度百科-绿茶