山楂水有什么用、喝了好不好?

山楂具有降血脂、帮助抄消化等功能,常喝山楂水确实具有很大的好处。但由于山楂是酸的,故有胃病的喝山楂水时要注意如下几点:一是不要空腹喝、二是浓度不要太高、三是量不要太大。

还要注意:吃过山楂及时刷牙,否则损伤牙齿。

用干山楂泡水当茶饮可以降血脂,山楂的作用首先是消食,在民间一直有用山楂消积回食、促消化的传答统。传统中医理论认为,面(吃多了)消食用麦芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

要坚持每天饮用山楂茶,日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子,抗氧化的何首乌,效果会更好。

山楂的作用:

1、防癌、抗癌

近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。

2、强心、降血脂、降血压临床研究证实[52石斛网www.52shihu.com],山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。

3、治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。

不过不怎么好喝的

有点酸酸的

开胃,喝了对身体无害,但是适量

甘草山楂茶能长期服用吗警惕,慎用甘草山楂茶?

一般按照剂量服用没有什么副作用,但是甘草的药理作用有肾上腺皮质激素(荷尔蒙)样作用,过量的甘草会使到尿量及钠的排出减少,身体会积存过量的钠(盐分)引起高血压;水分储存量增加,会导致水肿。同时过多血钾流失引起的低血钾症,导致心律失常,肌肉无力。高血和低血钾患者要慎用。

山楂中含大量的果胶和单宁酸,这些物质遇到胃酸会凝结成沉淀物,对于消化不良的患者要慎用。

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吃山楂对人体有什么好处呢?

山楂有抗癌功能,也是降压的食疗好手,常吃山楂还可以开胃助消化。但要注意的是,山楂味道比较酸,会刺激胃酸分泌,生吃对有胃病的人刺激比较大。而通过烹饪,水果中含有的果酸被转化掉了,减少了对胃的刺激,还能达到健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效,

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喝山楂桃仁蜜露有什么功效?

山楂500克,桃仁100克,蜂蜜250克。 将山楂和桃仁先用清水浸泡1小时,再用文火慢煎0.5~1小时,取滤液后再加水复煮一次,两次滤液合并在加入蜂蜜,隔水蒸1小时,冷却装瓶备用。活血化瘀,健胃消食,营养心肌,降血压,降血脂。

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山楂、白芥子和枸杞泡水有什么用?

山楂以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功;枸杞子以植物干燥成熟果实入药味甘;性平养肝;滋肾;白芥子具有豁痰理气、散结消肿的作用。一起泡水有开胃消食、润肺化痰、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神的功效。

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山楂枸杞子泡水喝有什么功效?

语音内容:山楂枸杞浸水能起到健胃消食的作用,能改善睡眠,适合老年人或长期失眠的患者,此外,山楂营养还具有降血脂、软化血管的作用,在一定程度上防止动脉斑块的形成,活血化瘀,预防心脑血管疾病。对女性痛经也有预防作用。枸杞主要用于治疗肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕、视力不清、口渴等疾病。枸杞还具有美容和抗衰老作用。

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经常用菊花和山楂泡茶喝对身体好吗?

很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。有益!健康的人平常也可当开水饮用。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

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决明子能和柠檬、山楂一起泡到喝吗有什么效果?

决明子、苦瓜、菊花、枸杞、红枣一起有清肝明目、排毒养颜之效。柠檬、薄荷、绿茶一起有醒脑、清凉解暑的功效。山楂、枸杞、红花一起可以消积食、散淤血,对淤血型月经不调很有好处。而您的决明子、山楂、柠檬一起不是很好的选择,基本出不来什么效果,因为不太搭调的,这不搭调既是因为口感也是因为功效。但是可以说一下放在一起没什么毒副作用。

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回复日期:2020-12-27 热度:326