可经常喝桂圆磁石饮吗？

桂圆磁石饮原料：磁石30克、桂圆肉20克、红枣10颗。做法：红枣、磁石均洗净;磁石煎30分钟留汁，放入桂圆肉、红枣煮20分钟至其软烂即可。每日早晚分2次饮服。不宜多服[52石斛网www.52shihu.com]，久服。功效：可用于肝肾精血不足所导致的近视。也可用鸡肝或猪肝代替。