中风也叫脑卒中。分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
我们一般对中老年人提醒要注意三高（高血压，高血脂，高血糖）。这三项指标都与血管血栓形成有关。
在出血性卒中中，除了极少数是因为脑血管畸形（比如动脉瘤）的原因外。大部分也是因为高血压。
对于常人要注意饮食和适量合理的运动来预防脑卒中。对于已经有过脑卒中发作的患者，要分为急性期和恢复期分别对待。
急性期一般是在医院住院，服用一系列的药物。
(1)突然口眼歪斜，口角流涎，说话不清，吐字困难，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体乏力或活动不灵活，走路不稳或突然跌倒。这是由于脑血管病供血不足，运动神经功能障碍所引起的。
(2)突然出现剧烈的头痛，头晕，甚至恶心呕吐，或头痛头晕的形式和感觉与往日不同，程度加重，或由间断变成持续性。这些征兆表示血压有波动，或脑功能障碍，是脑出血或蛛网膜下腔出血的预兆。
(3)面、舌、唇或肢体麻木，也有的表现眼前发朦或一时看不清东西，耳鸣或听力改变。这是由于脑血管供血不足而影响到脑的感觉功能的缘故。
(4)意识障碍，表现精神萎靡不振，老想睡觉或整日昏昏沉沉。性格也一反常态，突然变得沉默寡言，表情淡漠，行动迟缓或多语易躁，也有的出现短暂的意识丧失，这也和脑缺血有关。
(5)全身疲乏无力，出虚汗，低热[52石斛网www.52shihu.com]，胸闷，心悸或突然出现打呃、呕吐等，这是植物神经功能障碍的表现。
上述症状，不一定每个患者均有表现，但只要有先兆症状出现，就是中老年人中风警报，要特别警惕。此时，应让病人保持安静，及时卧床休息，避免精神紧张，尽量少搬动，最好就地治疗。必要时，应在病人平卧的情况下送医院诊治。还要说明的是，约有30％的中风患者在发病前，几乎没有任何先兆。这是因为先兆是否出现，一方面与病变性质和程度有关，另一方面与患者的感觉及敏感性等因素有关。不过还是建议一旦有先兆的出现应立即到较大的医院去做进一步检查，着重检查血脂、血粘稠度、心脑血管状况、血糖、尿糖等指标，以便及早地发现疾病，针对原发病进行认真的治疗，并戒除烟、酒等不良嗜好，做到生活规律，饮食合理，切忌过劳，讲究心理卫生，保持愉快、稳定的心情。