糖尿病患者应该怎样吃凉拌苦瓜?

1。苦瓜洗净后去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,将片好的苦瓜斜刀切成细丝

2。红彩椒,大葱切丝,将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用

3。锅内做水[52石斛网www.52shihu.com],水开后放入一小勺盐和少许油。下入苦瓜丝焯烫约15秒

4。盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分。放上红椒丝和葱丝,淋上调好的汁搅拌均匀即可

5。喜欢辣椒的可以放些辣椒油搅拌均匀,不喜欢的可以不放

问题分析:苦瓜是有降糖去火的功效的而且常吃这个对糖尿病人是有很大的好处的但同时也要注意对于已经患上糖尿病的人来说吃苦瓜,

意见建议:有一定作用的,但是不能替代药物,要注意控制饮食,适当运动以及药物三者结合起来,还是要以药物为主的饮食和运动主要是起辅助的作用。

苦瓜在什么时间吃最佳?

苦瓜以味得名,苦字不好听,粤人又唤做凉瓜。苦瓜形如瘤状突起,又称癞瓜;瓜面起皱纹,似荔枝,遂又称锦荔枝。性味、归经:苦,寒。归脾、胃、心、肝经。功效:清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。临床应用:1。用於烦热口渴,中暑等。烦热口渴:鲜苦瓜1个,截断去瓤,切片,水煎服;中暑:取鲜苦瓜1个,截断去瓤,纳入茶叶,再接合,悬挂通风处阴乾,每次6-9克,水煎或泡开水代茶饮。2。用於痈肿,痢疾。痈肿:取鲜苦瓜捣烂敷患处;痢疾:取鲜苦瓜捣汁,开水冲服;或鲜苦瓜一个,捣烂绞汁,开水送服或用苦瓜藤晒乾研成般末,每次3克,每隔6小时服一次,开水送服。3。用于肝热目赤或疼痛。煎汤或捣汁饮;或苦瓜乾15查看详细

苦瓜有降血糖的作用吗?

您好,有些研究表明,苦瓜中含有苦瓜多肽,具有降血糖的作用。高血糖的患者,建议多吃蔬菜。水果可以吃一些不太甜的。如果太甜的水果还是尽量少吃。其实没有严格的禁忌,只要控制量就可以了。查看详细

苦瓜的功效是什么?

苦瓜是一种很好的清热解毒的食物,人上火中暑时,多吃些苦瓜片可以很好的排出体内的毒素,清除身体内的火气,而且还可以有效地治疗脸上长痘痘的情况,花甲苦瓜还是一种健康的减肥食物,多吃可减肥噢。

查看详细

剖腹产苦瓜可以吃吗?

不知道您做过剖腹产后多长时间了,短时间内吃一点清淡好消化的食物,待肛门排气之后就可以恢复正常的饮食,是可以吃苦瓜的,苦瓜有一定的清热去火的作用,现在夏天食用的话还是不错的,剖腹产术后主要是预防感染,避免剧烈活动防止伤口裂开,以及观察阴道分泌物的量,也就是恶露,一般持续6到8周就慢慢消失了。

查看详细

生吃苦瓜,能降血糖吗?

开水烧开,苦瓜切片烫一下,然后加酱油、醋凉拌吃。

有效果,经常吃,但每次不能多吃,苦瓜是凉性的,吃多了又拉肚子。

苦瓜中含有类似胰腺液的成份,所以可以降血糖。

查看详细
回复日期:2020-07-11 热度:496