哺乳期豇豆可以吃吗？

，哺乳期间可以吃豌豆的，因为豌豆里面含有营养物质，对乳汁质量是有好处的，哺乳期间需要增加营养，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，不要生气着急，如果生气着急的话，容易引乳汁量的减少，哺乳期间需要增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶和高蛋白的食物。

哺乳期间可以吃豌豆的，因为豌豆里面含有营养物质，对乳汁质量是有好处的，哺乳期间需要增加营养，保证充足的睡眠[52石斛网www.52shihu.com]，不要经常熬夜，不要生气着急，如果生气着急的话，容易引乳汁量的减少，哺乳期间需要增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶和高蛋白的食物。

这个还是可以吃的， 一般可以帮助祛湿的，同时不影响正常乳汁分泌的，建议应该积极加强营养的，遵医嘱安排食疗等，对改善哺乳期气血虚等帮助也是比较大的，平时观察孩子食欲的情况是否正常，最好是少食多餐较好的，避免太紧张较好的，注意卫生的

痛风能吃豇豆吗？

风湿病的病人，最好少吃豇豆或是吃少，由于豇豆归属于豆类食品，豆类食品中的这种食材，而这类别的食材，一般都是带有必须嘌呤量的。因此，假如很多吃这类别食材得话，也是将会导致血尿酸浓度值的上升，进而会加剧病况。这种食材还包含各种各样黑芝麻，大豆，紅豆，黑豆及其水豆腐，豆腐干，浴霸，豆桨等，因此，特别是在是在病况急性症状的那时候，最好少吃或是吃少。

豇豆是什么类别的蔬菜？

豇豆是豆目，豆科，豇豆属的。

豇豆俗称角豆、姜豆、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇两种小叶3，顶生小叶菱状卵形，长5—13厘米，宽4—7厘米，顶端急尖，基部近圆形或宽楔形，两面无毛，侧生小叶斜卵形；托叶卵形，长约1厘米，着生处下延成一短距。总状花序腋生；萼钟状，无毛；花冠淡紫色，长约2厘米，花柱上部里面有淡黄色须毛。荚果线形，下垂，长可达40厘米。花果期6—9月。查看详细

豇豆可以做什么菜？

凉拌豇豆

原料：豇豆250克，红干辣椒粒、蒜末、香油、盐、味精各适量。

做法：将豇豆洗净，切成3厘米左右的段，入沸水锅中焯水后捞出，盛入碗内，加蒜末、香油、盐、味精拌匀。香油入锅烧热，投入红干辣椒粒略炸，浇在豇豆上即可。

双椒豇豆

原料：豇豆300克，干辣椒段50克，泡椒50克，蒜泥10克，盐、味精、香油、色拉油各适量。

做法：豇豆撕去筋，切成段，入沸水锅焯水后，用冷开水降温，沥干。干辣椒段煸香。将豇豆、干辣椒、泡椒、盐、味精、蒜泥、香油拌匀即可。

酸豇豆

原料：鲜豇豆1000克，盐、咸卤水、干辣椒、红糖、白酒、花椒、八角各适量。

做法：将鲜豇豆入沸水中烫一下，取出曝晒至五成干，再整齐切成寸长段。将豇豆与各种调料混合装入坛中。盖上坛盖，腌泡3天即成。

吃豇豆有什么好处？

豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。

豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。

豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。

豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。

中医认为豇豆有健脾补肾的功效，对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。

豇豆具有哪些作用？

豇豆的功效比较多，除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓。所谓营卫，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。