紫皮石斛可以与枸杞一起吃吗

野生紫皮石斛可与枸杞和菟丝子等中药一起食用,能够强身健体[52石斛网www.52shihu.com],有利于人体健康。

石斛的作用及功效是什么?

石斛是一种常见的中药材,其具有补脾益胃、强壮筋骨、滋阴清热等功效,其还具有降血糖、提高机体免疫力、抗菌消炎、保护心脑血管、缓解机体不适等作用。患者应遵医嘱准确剂量服用,避免意外的发生。

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石斛怎么吃石斛的功效与作用?

在日常生活中,石斛怎么来吃呢,那不同的食用方法又怎么来促进我们身体健康,它在食物上可以怎么发挥它的疗效呢。石斛具有生津止渴,滋阴清热的功效,是一种食用价值很高药材保健品。下面我们就一起来看看石斛的功效与作用有哪些吧。

石斛怎么吃

1、生吃

取新鲜石斛若干,完全洗净入口细嚼即可,起初味甘而微黏,待到清新爽口,余渣吞咽即可。

2、煲汤

(1)取新鲜石斛,将其洗净,并同时去除部分老根。

(2)将洗干净的石斛切碎或拍破,之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水)。

(3)用文火先煎煮30分钟。

(4)之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成。

(5)注意:可重复煎煮2-3次,连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。

3、泡茶

(1)取药店里买来的石斛,洗净去除杂质。

(2)切薄片或拍破成颗粒。

(3)煮90度以上开水冲泡后。

(4)过上4-5分钟即可饮用。

(5)可重复冲泡,连渣食用。

4、熬制药膏

(1)将石斛洗净去杂质后。

(2)切碎或拍破。

(3)加水煎熬(可加其他中药材),水的比例是3:1,即是3碗水熬一碗水4)连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。

5、浸泡药酒

(1)洗净去除杂质。

(2)切薄片或拍破成碎粒。

(3)以单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,不加其它调味料。

(4)3个月后即可食用。

6、美食入膳

(1)洗净去除杂质。

(2)切薄片或拍破成颗粒。

(3)将石斛和全鸡或全鸭。

(4)加入配料酒少许(两小汤勺),半片姜,不加其它配料。

(5)一起文火炖2-3小时(检查时筷子可轻松插入肉中为准)。

(6)根据个人口味加入盐、糖等,连渣食用(按照传统中医,一般不推荐再加其它,特别是糖,会影响药效吸收)。

(7)用石斛文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。

石斛的功效与作用

1、生吃,功效:强阴益精、开胃健脾。

2、煲汤,功效:补虚养阴,清热。

3、泡茶,功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。

4、熬制药膏,功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。

5、浸泡药酒,功效:补肾养阴、生精祛风。

6、美食入膳,功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。

结语:石斛在生活中起到很大的功效哦,它可以强健体魄、开胃健脾。有很好的降火功效。如果大家有这种感觉的话,不妨试试石斛膳食疗法,不仅能吃到美食,又能够解决体内的生津养胃,帮助消化的功能。是不是很好呢。

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孕妇可以用石斛麦冬泡水喝吗?

怀孕早期最好不要用药物,对胎儿有影响,如果由于血糖高不能良好控制应在医生指导下选择对胎儿影响小的药物,具体情况因人而异,建议您做好孕产期保健,定期产前检查

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糖尿病人可以吃铁皮石斛吗?

您这种情况最好还是配合中药调理,到医院检查确定的,不检查是说不准的。听从大夫安排。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝点温开水,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,饮食规律地吃得热乎一些,好消化一些主食少吃一些的,加强锻炼,每天至少锻炼三十分钟以上的,注意调理,保证身体健康的。

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西洋参、枸杞、甘草、石斛能一起喝吗?

西洋参补气养阴。枸杞子养肝补肾明目。石斛补阴。甘草调和药性。这些药是能够在一起吃的。若有适应症,这些药是能够在一起吃的。不要劳累过度、不要着急上火。祝您们都健康。愿上帝保佑施恩给您们。

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石斛和麦冬能同时服用吗?

可以的,

石斛抄功能主治:益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口zhi干烦渴,食少干呕,病后dao虚热,目暗不明。

麦冬【功能与主治】养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。

可见2者是同类药,也就是说两者的配伍属于相须配伍。

所以说完全可以,本人中药师,职业中药师,希望对您有帮助。

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回复日期:2021-03-22 热度:283