其功效有:
1.秋葵水有降血糖,降血脂,防止动脉硬化。
2.具有抗氧化能力,可抗炎、抗菌,辅助治疗尿蛋白、口腔溃疡和烧伤等。
3.保健肝脏。
4.清热去火,缓解疲惫。
5.美容养颜。
请参考,并来纳。
其功效有:
1.秋葵水有降血糖,降血脂,防止动脉硬化。
2.具有抗氧化能力,可抗炎、抗菌,辅助治疗尿蛋白、口腔溃疡和烧伤等。
3.保健肝脏。
4.清热去火,缓解疲惫。
5.美容养颜。
请参考,并来纳。
一、秋葵的功效
1、补肾壮阳
秋葵素有“植物伟哥”的美称,它的粘性蛋白有养肾生精的作用,对肾虚、前列腺炎症有辅助治疗作用。
2、促消化,增食欲
秋葵的粘性物质可促进肠胃蠕动,加快胃液分泌,有助于消化,对食欲不振的人效果极佳。
3、预防心血管疾病
秋葵的粘性物质中富含可溶性纤维,能降低人体胆固醇,降低血脂,可预动脉硬化、冠心病等心血管疾病。
4、排毒、防癌
秋葵方法纤维物质有利于人体通便、排毒,还可防止肠胃癌症。
5、减肥
秋葵是低热量食物,长期食用既不会增加体重,还可降脂减肥,对于爱美的女性朋友来说是很好的食物。
二、秋葵的介绍
1、秋葵,中药名。为锦葵科植物咖啡黄葵的根、叶、花或种子。分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培。原产于印度。具有利咽,通淋,下乳,调经之功效。常用于咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。
2、常食秋葵有保护皮肤、助消化健胃、理肠胃、清肝毒以及壮阳健肾,增强人体免疫功能的作用。
不适宜人群
1、脾胃虚寒:秋葵本就是寒性的食物,脾胃虚寒的人吃了秋葵的话,就会增加体内的寒气,从而就会出现拉肚子的症状出现。
2、过敏者:因秋葵的表面含有黏膜蛋白以及表面细细的绒毛在其中,过敏体质的人吃太多的话,就会出现过敏问题,其中拉肚子就是一种。
3、肾结石患者:秋葵中含有较多的草酸在其中,结石的患者吃秋葵的话,就会导致结石加重的问题出现,以此结石的患者避免吃秋葵。平时我们在吃秋葵的时候前最好焯一下,能够减少草酸的量。
秋葵服用之后对于肠胃有着很不错的保健作用,不仅能够促进健康,同时还可以治疗多种肠胃疾病,例如胃溃疡、胃炎等等。生活中如果能够科学的服用秋葵,还对皮肤有着很不错的保健作用。
秋葵泡水喝的功效如下:
第一:保健肝脏
现代科学研究发现,秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以及果胶等,这些物质服用之后可以保健肝脏健康,同时还可以增强体力,对于一些脾胃损伤情况都有不错的缓解作用。
可以将秋葵和竹笋以及烹饪,不仅方法简单,同时其中所含有的营养也可以被身体所吸收。这道食谱味道鲜美,外表也非常的不错,可以令我们食欲大开,可以作为一种常见的具有健胃消食功效的菜谱来使用。
第二:清热去火和缓解疲惫
平时生活中如果生活以及压力过大,同时饮食比较喜欢辛辣的朋友,在夏日的时候很容易出现过度疲劳的情况,同时身体中的内火也会增加。如果这些症状没有得到及时的缓解,身体不仅疲劳的情况加重,同时还有可能出现便秘以及四肢乏力的情况。
如何缓解这种症状呢,服用秋葵是一个很好的选择,同时也可以制作熏煮火腿炒秋葵的食谱来服用。这两种荤素的食材搭配一起,不仅味道好吃同时也不油腻[52石斛网www.52shihu.com],具有健胃消食、增强身体抵抗力以及缓解衰老还有疲惫的作用。这种食谱可以充分发挥秋葵的作用,同时味道也非常的不错。
第三:美容养颜
秋葵服用之后美容养颜以及缓解衰老的作用也很好,建议爱美的女性平时可以多吃。将秋葵和鸡蛋一起搭配,这是生活中常见的一种家常菜。操作简单用时也不长,但营养价值却不差,服用之后不仅可以让身体变得更加年轻延缓衰老,同时还可以起到健脑益智以及预防癌症、防止肝动脉硬化等情况,有效促进身体健康。
这种蔬菜并不是一种神药,并不是对所有疾病都有保健作用的。另外,秋葵中还含有一定的草酸钙,这种物质进入身体之后会增加患有肾结石的可能性,同时还会影响钙质的吸收,建议肾结石患者以及尿酸患者服用的时候需要注意。另外,秋葵最好也不要生吃,因为秋葵表面具有一些小绒毛,如果直接生吃容易损伤肠胃。
秋葵又名六角豆,具有很好的降血糖、降血脂的作用。秋葵的黏液含有丰富的可溶性膳食纤维,会阻止肠道碳水化合物的消化,进而降低葡萄糖的吸收,在一定程度上可以降低人体血糖。秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其他蔬菜,如芦笋、青豆、胡萝卜、菜花等,进而减少对饮食中胆固醇的吸收。在传统医学中,秋葵常被作为治疗糖尿病的偏方使用。因此,使用秋葵来辅助降血糖是可行的。
但值得注意的是,秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,体质虚寒、胃肠功能不佳、经常腹泻的人,不可过多食用,孕妇或准孕妇最好不要食用。
此外,秋葵还可提供给人体蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素,并含有丰富的植物甾醇、黄酮类、鞣质、酚类化合物等,具有抗氧化能力,可抗炎、抗菌,辅助治疗尿蛋白、口腔溃疡和烧伤等。
具体的秋葵泡水喝的功效如下:
第一:保健肝脏
现代科学研究发现,秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以及果胶等,这些物质服用之后可以保健肝脏健康,同时还可以增强体力,对于一些脾胃损伤情况都有不错的缓解作用。
可以将秋葵和竹笋以及烹饪,不仅方法简单,同时其中所含有的营养也可以被身体所吸收。这道食谱味道鲜美,外表也非常的不错,可以令我们食欲大开,可以作为一种常见的具有健胃消食功效的菜谱来使用。
第二:清热去火和缓解疲惫
平时生活中如果生活以及压力过大,同时饮食比较喜欢辛辣的朋友,在夏日的时候很容易出现过度疲劳的情况,同时身体中的内火也会增加。如果这些症状没有得到及时的缓解,身体不仅疲劳的情况加重,同时还有可能出现便秘以及四肢乏力的情况。
如何缓解这种症状呢,服用秋葵是一个很好的选择,同时也可以制作熏煮火腿炒秋葵的食谱来服用。这两种荤素的食材搭配一起,不仅味道好吃同时也不油腻,具有健胃消食、增强身体抵抗力以及缓解衰老还有疲惫的作用。这种食谱可以充分发挥秋葵的作用,同时味道也非常的不错。
第三:美容养颜
秋葵服用之后美容养颜以及缓解衰老的作用也很好,建议爱美的女性平时可以多吃。将秋葵和鸡蛋一起搭配,这是生活中常见的一种家常菜。操作简单用时也不长,但营养价值却不差,服用之后不仅可以让身体变得更加年轻延缓衰老,同时还可以起到健脑益智以及预防癌症、防止肝动脉硬化等情况,有效促进身体健康。
不是同一个植物,从植物分类学上讲不同科不同属,差别很大,漏芦菊科,蓝刺头属,是一味药材,秋葵是锦葵科秋葵属,是一种保健食品。两者叶片形状,花果都有很大差别。
查看详细秋葵可以经常吃,作用:
1、保护肝脏。在秋葵的嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
2、预防贫血。秋葵中含有丰富的铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。
3、保护视力。因为秋葵中还含有维生素A和β—胡萝卜素等,这些都有利于视网膜的健康,因此可以保护我们的视力。
4、美白肌肤。因为秋葵中含丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。
适合吃秋葵的人
1、成年男女,如果需要排肠毒、清除便秘、健胃的,那么是这一类人群是特别的适合食用黄秋葵,还有成年男女如果有口臭的食用也效果非常之不错,还有就是高强度作业的职业人士适当的食用黄秋葵也是非常之有益的。
2、对于内分泌失调、贫血、发育不良以及未老先衰的成年女性食用也非常之不错,对于那些情况可以得到明显的改善之作用,还有性冷淡的女性食用还可以增加夫妻情趣生活。
查看详细秋葵通常作为蔬菜食用,但是因为秋葵非常冷,所以最好在主食上选择一些热食。如果黄秋葵和热主食一起食用,黄秋葵的寒冷特性可以适当调整,从而避免出现脾胃虚寒等问题。冷主食:小米、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。冷肉:鸭蛋、马肉、水獭肉、螃蟹、海蟹、蛤蜊、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、蜗牛、蛤蜊肉、蛤蜊肉、鲻鱼和章鱼。
查看详细秋葵中含有粘性物质、果胶、粘多糖等,可以保护胃黏膜,促进消化。还可以促进胃液的分泌,从而使食欲增加。秋葵中的粘液中含有水溶性的果胶与黏蛋白,可以补肾填精,肾虚之人可以食用。还能减少糖分的吸收,故适合糖尿病人食用。秋葵还可以去火利咽、利尿通淋,治疗咽喉肿痛、小便淋漓涩痛等病症。但性偏寒凉,脾胃虚寒者不可多食。
查看详细一、秋葵的播种时间要求
1、北方地区三四月份育苗,五月份移栽定植。
2、南方地区二三月份育苗,四月份定植。
3、最主要的还是要以温度为准,播种时期温度在二十度以上为准。秋葵喜温,生长温度一般在二十六度到三十五度之间。
4、秋葵对土壤适应性强,但为获得高产,须选择土壤肥沃、疏松、排灌方便、光照充足的田块种植,切忌与棉花等锦葵科作物连茬。
二、播种的土壤要求
1、秋葵对土壤适应性强,但为获得高产,须选择土壤肥沃、疏松、排灌方便、光照充足的田块种植,切忌与棉花等锦葵科作物连茬。
2、播前或定植前将土壤耕翻,1.4米连沟作畦,畦宽1米,沟宽约40厘米,深25―30厘米。在畦中央开沟施肥,每亩施腐熟厩肥2000―3000公斤,钙镁磷25―50公斤,氮磷钾15―20公斤,并与土壤充分拌匀,然后将畦面整平。
秋葵的田间管理:
1、间苗,破心时即第一次间苗,间去残弱小苗。2-3片真叶时第二次间苗,选留壮苗。3-4片真叶时定苗,每穴留1株。
2、中耕除草与培土,幼苗出土或定植后,气温较低,应连续中耕2次,提高地温,促进缓苗。第一朵花开放前加强中耕,以便适度蹲苗,以利根系发育。
3、开花结果后,植株生长加快,每次浇水追肥后均应中耕,封垄前中耕培土,防止植株倒伏。夏季暴雨多风地区,最好选用1米左右竹竿、或树枝插于植株附近,防止倒伏。
查看详细答:秋葵有一种黏腻口感。秋葵区别于其他蔬菜的特质很大程度上取决于其特殊的黏腻口感。有朋友认为这种特殊的黏液是蛋白质丰富的标志,但它实际上是由一种叫做多糖的物质决定的。秋葵,又名羊角豆。长得像青椒,比青椒更棱角分明,表面还有一层细细的绒毛。秋葵热
答:秋葵具有很高的利用价值,因为它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素A和维生素B组等。当然,矿物质丰富,能增强人体免疫力,还可治疗咽喉的肿痛和小便淋涩,也可以预防糖尿病,并且起到保护胃黏膜的作用。
答:秋葵的营养价值有:1、秋葵含有丰富的维生素和矿物质,每100克秋葵的嫩果中,约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素,对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。2、秋葵嫩果中有黏黏的液体物质
答:秋葵生长在:中国河北、山东、江苏、浙江、湖南、湖北、云南和广东等省。秋葵喜温暖、怕严寒,耐热力强。当气温13℃,地温15℃左右,种子即可发芽。但种子发芽和生育期适温均为25-30℃。月均温低于17℃,即影响开花结果;夜温低于14℃,则生长缓
答:咖啡黄葵(学名:entus(Linn.))亦称黄秋葵,锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形;花萼钟形,密被星状短绒毛;花黄色,内面基部紫色,蒴果筒状尖塔
答:一、秋葵的播种时间要求1、北方地区三四月份育苗,五月份移栽定植。2、南方地区二三月份育苗,四月份定植。3、最主要的还是要以温度为准,播种时期温度在二十度以上为准。秋葵喜温,生长温度一般在二十六度到三十五度之间。4、秋葵对土壤适应性强,但为获
答:秋葵中含有粘性物质、果胶、粘多糖等,可以保护胃黏膜,促进消化。还可以促进胃液的分泌,从而使食欲增加。秋葵中的粘液中含有水溶性的果胶与黏蛋白,可以补肾填精,肾虚之人可以食用。还能减少糖分的吸收,故适合糖尿病人食用。秋葵还可以去火利咽、利尿通淋
答:秋葵有一定的降血糖效果,秋葵富含丰富的营养成分,膳食纤维也比较丰富,并且含糖量低,热量低。秋葵的黏液中含有大量的水溶性果胶,具有凝胶作用的物质它可以在胃内酸性环境下,或糖分含量较高的情况下凝胶化。这层凝胶可以降低食物的消化程度,减少消化道对
答:茴香在中药上是方向开窍类的,不能作为长期的泡水当茶喝,可以咨询一下中药师,看看您的情况是不是适合,最好是在医生的指导之下才可以用。保持积极乐观的情绪。注意保暖,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,避免油腻、高糖、高盐和辛辣刺激性食物。适当参加体育运动
答:鲍鱼含有丰富的蛋白质和锌、钙等微量元素,这些成分都是小孩身体发育所须的营养物质,所以小孩是可以吃鲍鱼的。由于鲍鱼是海鲜类食物,和牛肉、羊肉这些食物一样属于发物,所以当小孩手术后,或者本身身体属于易过敏性体质,或者是患有皮肤病时则建议少吃鲍鱼
答:马应龙麝香痔疮膏用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂,症见大便出血;亦用于肛周湿疹。外用,取适量涂搽患处。本品为外用药,禁止内服。平时要多注意饮食清淡,多注意个人卫生。
答:生瓜营养价值剖析生瓜又称羊角瓜。生瓜是一年生攀援或匍匐状草本。茎被刺毛。叶互生;叶片圆形或近乎心形,长宽各约8~15厘米,先端圆,基部深心形,边缘具不整齐的微波状锯齿,两面被毛;叶柄长,有刺毛。花单性同株;雄花簇生,雌花单生,具长梗;花萼钟
答:慢性胃炎能吃鳗鱼的。慢性胃炎一般最常见的症状是上腹疼痛和饱胀,中上腹不舒服,隐隐作痛,一般是和幽门螺杆菌感染、病毒或其毒素有很大的关系。一般可以用保护胃黏膜的药物来进行治疗,一般是可以口服奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片、硫糖铝片来进行口服治疗
答:【学名】sn【别名】夜合树,马缨花,绒花树,扁担树,芙蓉树,合欢树。【科属】豆科,合欢属。【形态特征】落叶乔木,伞形树冠。叶互生,伞房状花序,雄蕊花丝犹如缕状,半白半红,故有“马缨花”、“绒花”之称。树干浅灰褐色,树皮轻度纵裂。枝粗而疏生,
答:猪血可以清肠猪血猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解后,会产生解毒作用的物质,当肠道内吸收到金属微粒时,它就会和这种物质发生反应,并缩短其在人体内逗留的时间最终让其直接排出体外,将其对身体的危害降至最低。哪些食物可以清肠1、地瓜地瓜所含的纤维质松
答:1、香椿:香椿又名椿花、香椿头、香椿芽,科香椿属。原产我国,是多年生木本蔬菜。主要分布在山东、安徽、河南、河北、广西北部、湖南南部及四川诸省,其中以安徽的太和香椿、山东的西牟香椿和河南的焦作红香椿,最为著名。如太和香椿早在唐代就作为贡品,送