长期吃枸杞对身体有什么好处？

枸杞味苦，性寒，枸杞子具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤、降血糖、降血脂、抗疲劳、滋补肝肾、益精明目等功能作用。枸杞适合久食，能令人长寿延年。望!

枸杞子是补肾的，平时吃一些有好处的，但要注意不要一次吃的过多，每天吃3-5颗就可以了，吃的过多容易导致上火的。

枸杞是我们生活中常见的，那么常吃枸杞对我们的身体到底有哪些好处呢?

中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说[52石斛网www.52shihu.com]，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

卡宾达树皮能和鹿鞭枸杞灵芝鹿茸一起泡酒喝吗？

卡宾达树皮一般用来泡茶，然后服用其茶水，制作方法如下：

水煮：将相应的一汤勺卡宾达树皮加入在半升冷水中，然后加热，煮开2分钟，等待5分钟让其在水中充分浸泡，再将其倒入杯中。

在需要使用前的1小时内饮用即可。

泡茶：一次用量为10克，可以泡茶300毫升，房事前半小时至一小时饮用。

泡酒：一次用量20克，可以泡酒一斤，浸泡时间至少一周。每次用量为泡后白酒1两。

备注：由于药效惊人！患有肾功能衰竭，呼吸困难的，或是患有高血压、心血管疾病的人请谨慎使用并且不宜长期使用。

胃不好能喝银耳莲子红枣枸杞汤吗？

可以喝的~都是比较温补的东西！

黑枸杞对上班族的好处是什么？

1，上班族长期面对电脑必然会受到辐射，而黑枸杞能够抗辐射

2，上班族上期的不运动，体质比较弱，所以要吃黑枸杞，

3，黑枸杞含有花青素，花青素能够明目。所以是可以预防近视的。

有高血压的人能吃枸杞吗？

枸杞是一种中药，能治疗很多疾病，对肾虚也有改善的作用，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

枸杞子决明子莲子心苦瓜能放在一起泡茶喝吗？

可以，主要是清心肝火，明目