常喝红豆薏米水好吗？

常喝红豆薏米水是有好处的，好处主要有以下几种：1.可以治疗风湿痹症，有效的缓解风湿性关节炎，腰腿疼痛等。2.具有利水消肿的功效，可以健脾益胃。可以缓解消化不良的症状，对于脾胃虚弱的患者具有很好的治疗作用。3.对于肾虚的患者具有一定的缓解作用，可以治疗水肿的症状。4.可以降脂减肥，对于老年人具有很好的治疗作用。

经常饮用红豆薏米水有一定的好处[52石斛网www.52shihu.com]，其好处主要有：1、可治疗风湿痹症，有效缓解风湿性关节炎、腰腿痛等。二是有利水消肿的功效，可健脾益胃。可减轻消化不良症状，对脾胃虚弱的病人有良好疗效。三、对肾虚证患者有一定的缓解作用，可治疗水肿症状。四能降脂减肥，对中老年人有良好的养生功效。

长期吃薏米红豆能根除湿气或皮肤病？

可以的，红豆薏米在《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气，既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。再粥里加入少量的红枣与龙眼肉，更是起到调味滋补的功效。正确的祛湿健脾胃食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶，包含有赤小豆（祛湿解毒），薏米仁（祛湿消肿）芡实（健脾祛湿）等成分，薏米仁最好炒过去寒性。

三者搭配，既健脾又祛湿，不过不太建议自己煮来吃，一来很难煮烂，这样药效就不能充分发挥，二来麻烦，现在市面上有很多冲泡形式的赤小豆薏仁粉，我自己喝的是比农的，能有效的养胃排毒，而且简单方便，

自己煮的薏米红豆不能过量吃，薏米红豆粥尤其是空腹不宜吃。

薏米红豆粥的味道挺好的，但是我们在食用的时候，一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的，这可以算是一种保健汤药，所以不能过量食用，可能导致腹泻、腹痛。

薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体造成很大的伤害，影响胃对食物的吸收薏米

红豆粥的功效-祛湿美容治脚气，

薏米中含有一定的维生素E，维生素E是一种抗氧化物，所以薏米红豆粥的功效可以保持人体皮肤光泽细腻，延缓人体皮肤的衰老。薏米红豆粥的功效能消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引导起的皮肤病和疤痕等有一定的治疗作用。薏米里面含有丰富的Vb，也是薏米红豆粥的功效对治脚气十分有利。

山药薏米红豆粥经常喝有什么功效？

山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效。

红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。健脾止泻的功效。对防治心脏病和肾病、水肿均有一定的作用。并且有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

红豆薏米粉能祛水肿吗？

红豆薏米粉能祛水肿的，也可以通过使用冷毛巾进行冷敷的方式来进行治疗，也可以在医生指导下通过使用活血消肿的药物来进行治疗，红豆薏米粉具有很好的促进体内血液循环和水分血液循环的作用。

每天喝红豆薏米水好吗？

经常喝红豆薏米是有好处的，有滋补强壮、健脾养胃、利尿、抗菌消炎、解除毒素等作用。还能增进食欲，促进胃肠消化吸收。对肾脏病、心脏病所导致的水肿有很好疗效。具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、健美减肥的作用。能促进心脏血管的活化，利尿，祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。

去湿的薏米红豆粥是什么红豆？

考虑您肾阴虚脾气虚弱的可能性，建议您去正规院看中医，通过中医专家的脉诊及舌诊，明确诊断后对症调理。如果您是肾阴虚脾气虚弱，建议您在饮食方面注意调理，不是食辛辣刺激性的食物，香辛料都不适合您，辣椒，香菜，茴香，葱，姜，韭菜等不适合您阴虚体质，建议您少服，水果类荔枝，桂圆也不适合您阴虚体质，掌握这些后在饮食方面注意调理，每天膳食纤维多样化，一日三餐，定时定量了，保持快乐的心情，可以吃健脾丸。