女人湿热是什么原因引起的？

女性的湿热可以因为先天体质因素和后天的生活饮食影响。天气炎热，长期居住在潮湿的地方，喜欢吃辛辣刺激、油腻的食物，缺乏运动等都可以引起湿热。建议可以适当喝一些绿豆[52石斛网www.52shihu.com]，冬瓜，赤小豆，莲子心等做的甜汤。建议在医生指导下进行。

体内湿热怎么办？

最佳答案祛除体内湿热的饮食：

蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。

茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。

作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。

粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。

汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿。

小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1：1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状。

少吃油腻、甜味品，预防湿热

湿热体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。

体内湿热，如果只表现为轻微的症状时，通过以上调理就会有所好转，如果症状严重通过调理效果不好的，最好找中医辨证施治后再调理。查看详细

怎么改变湿热体质？

1.饮食宜与忌：

宜：饮食以清淡为原则，可多食甘寒、甘平的食物：

适宜吃的水果：西瓜、荸荠；

适宜吃的菜类：空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、白菜、苦瓜、丝瓜、葫芦、冬瓜、藕；

适宜吃的水产品：海蜇、鲫鱼；

适宜吃的豆类：绿豆、赤小豆、蚕豆；

忌：少食甘酸滋腻之品及火锅、烹炸、烧烤等辛湿助热的食物：

不适宜吃的菜类：韭菜、生姜、芫荽

不适宜吃的调味品：辣椒、胡椒、花椒

不适宜吃的饮品：酒、蜂蜜

不适宜吃的糖类：饴糖

不适宜吃的肉类：羊肉、牛肉、狗肉、鳝鱼

2.生活起居

居住环境宜干燥，通风，保持充足而有规律的睡眠。盛夏暑湿较重的季节，减少户外活动时间。应戒烟酒。

3.体育锻炼

适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、游泳、爬山、各种球类等。可以消耗多余的热量，排除多余的水分，运动后搭配可以有效清热利湿，可以达到很好的调理作用。

夏天由于气温高、湿度大，最好选择在清晨或傍晚较凉爽的时候锻炼。

湿热体质的情志调理：

湿热体质的人应克制过激的情绪，合理安排自己的工作、学习，培养广泛的兴趣爱好

针对带下湿热应该怎么治疗？

白带黄色是有炎症啊`如果呈脓性有异味大多是轻微的子宫内膜炎。

如果只是很稠，有可能是月经不调。但这个几率比较下，一般没有其他症状，也没有异味。

不管怎么样，在这里猜测是没有的，这病不严重，80%的女人都会有这样的困扰，但一定要及时的去看医生，起码第一次要去，做个化验知道自己是属于什么炎症，这才能在以后自己去买药，不能光看网上怎么说，就稀里糊涂自己去找药。

医院做挂号加做化验打破天30块，但医生给您开的药就要注意了，大多是没用又贵的。如果化验是什么滴虫啊，霉菌啊总之就是阴道炎症，那么不用打吊针，不用天天去医院让医生给您上药（医生上药要10块钱一次），甚至可以不要他的药，自己回来再在BAIDU里问问什么药最好。

另外推荐1个东西，恩威的洁尔阴洗液，那是中药，能除湿解热。价格便宜。夏天必备`说明书上让您按比例兑水，然后泡，但好麻烦`我是直接倒在手上洗`半分钟就冲掉`效果很好的`如果有炎症的时候就多洗会`或者把药送进阴道`但次数不能多`以免依赖

湿热体质吃什么食物好？

湿热体质可以吃西瓜、梨、冬瓜、木瓜、豆芽等新鲜的蔬菜水果，平时多喝点红豆薏米汤、绿豆汤，对去湿热很有帮助。饮食上要少吃油腻、生冷的食物，含糖量高的甜品也要少吃。生活作息方面要多锻炼，多喝水、不要熬夜。

下焦湿热吃什么药？

治疗方法应选择清热解毒、利湿通淋的药物，如银花泌炎灵片等中药制剂。金银花：清热解毒之冠，有广谱抗菌作用，宣散平和，有消肿止痛之效。灯心草、淡竹叶：清热除烦，生津利尿，导湿热下行，共为佐药。