感冒喉咙痛喝蜂蜜水能好吗？

蜂蜜里面还有多种营养素，感冒的时候喝蜂蜜水有助于增强人体的免疫力，能够缩短感冒病程，促进感冒痊愈。但是蜂蜜水比较甜的话容易生痰，所以感冒咳嗽的时候不易多喝，适当的喝些蜂蜜水可以，多喝温水是最合适的。咽喉疼痛可以含喉片，可以用热水的蒸汽来熏蒸咽喉部，同时要多吃蛋白质高和维生素高的食物提高人体的免疫力。

感冒喉咙疼痛是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜性平[52石斛网www.52shihu.com]，入肺、脾经，有生津止渴、祛痰利咽等多种不同功效，感冒喉咙疼痒期间适当的喝点蜂蜜水绝不会严重病情，反而还有助于缓解喉咙疼痛，喉咙疼痛十有八九是发炎所致，而蜂蜜水有温养润燥、润喉消炎的作用，因此，喉咙疼痛患平常多喝点蜂蜜水可以有效的缓解咽喉的不适。

百香果加蜂蜜吃了有什么作用？

1、百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34。6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。

2、富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。

3、含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。

百香果含有维生素E、番茄红素，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。

4、果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。

5、有消炎止痛、降脂降压等效果。

早上喝百香果蜂蜜水吗？

人体在早上空腹状态时，体内的胃酸含量本身就分泌较多，而百香果蜂蜜水又有增加胃酸分泌的作用，对胃部会产生一定的刺激，长期早上空腹喝百香果蜂蜜水，还有可能会引起胃溃疡等胃部疾病。

一般来讲，早上空腹喝杯温开水是最为合适的。

经常喝蜂蜜水好？

经常喝蜂蜜水，对身体是有一定的好处的，因为蜂蜜可以调节肠胃功能，增强食欲，防止便秘，保护肝脏，同时还有美容养颜，护肤的作用，所以每天可以适量的喝一点，但是要注意每天食用蜂蜜不要超过100克，以免对身体造成更加严重的伤害，在充饮的时候，要选择温开水。

蜂蜜可以晚上吃吗？

专家建议最好不要在睡觉前30~60分钟喝蜂蜜水。因为如果在睡觉前30~60分钟饮用蜂蜜水，饮用后会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度相应较高，再饮用蜂蜜水，血液的黏稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外。特别是中老年人、血脂异常者，尤其不要在晚上喝蜂蜜水，要解渴还是选用白开水更为适宜。

但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。

因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合。而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。

吃蜂蜜会长胖吗？

在临床上一般来说长期的食用蜂蜜是可能会导致患者身体长胖的，因为蜂蜜主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，所以不建议您长期使用，平时患者应注意饮食营养均衡，保持好的心态。