一条绳子,一把镰刀,镰刀用长木或竹竿固定[52石斛网www.52shihu.com],绳子固定您的腰部
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忽忽!
看了楼主写的这个真是很郁闷阿
其实这几种都有很高营养的。不必分季节。
而且这些东西全部都是适量吃的。吃多了。营养也会流失掉。
这些东西可以每天吃对身体确实有意。
但是别吃多了
他们的共同特征就是吃了有好处不会有坏处的呵呵!
楼主不知吃那个
每天拿一种吃吃。不想吃了第二天换另外一种。这样慢慢也就吃玩了。
主要是坚持每天都吃上一点这样才会有效果
本人爱吃松子和核桃
查看详细1:称约100克的生松子。没有厨房称的同学,大可以用您的手抓两大把就成了。
2:用水清洗干净,捞起稍放一会(1分钟)以沥掉多的水份,然后直接放在微波炉的玻璃盘里摆放好
3:放微波炉里,开中火到中高火之间,5分钟。
4:取出玻璃盘。这时玻璃盘会比较烫,带厚手套会好点。当然您如果皮够厚的话,可以直接的拿出来。
5:把松子翻拌均匀,再排成刚才中间空的样子,放入微波炉里。档位不变,5分钟。
6:先不要马上拿出来,因为现在玻璃盘非常烫,不需要打开门。再等约两,三分钟,再取出玻璃盘,这时温度已降到合适的程度,但仍然会比较烫。仍然需要用厚手套拿出玻璃盘,这时就好了。等松子完全凉了后剥一个看看
查看详细如果人家炒的就是咬裂,自己炒的其实应该在炒之前压一下,然后小火炒至开裂
查看详细看您怎么吃了,至于中毒,是不可能的。
请看下面的图片,是一位博友自制的“咖啡松子迷您蛋糕”,很可爱吧?
查看详细松子油:
1.祛病强身,促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分,也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。
2,软化血管,防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙、铁、磷等,一方面能够增强血管弹性,维护毛细血管的正常状态,降低血脂,预防心血管疾病;另一方面,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处。
3.润肤泽颜,乌发美容松仁富含油脂和多种营养物质,有显著的辟谷充饥作用,能够滋润五脏,补益气血,充养肌增,乌发白肤,养颜驻容,保持健康形态,是良好的美容食品。4.润肠通便松仁富含脂肪油(约74%),主要为油酸酯和亚油酸酯,能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用。
橄榄油:
1、降低胆固醇,预防心血管疾病的发生。动脉粥样硬化是现代城市中发病率较高的疾病,而橄榄油具有良性的“双向调节”作用,可降低血粘度,对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病均有非常明显的防治功效。
2、改善消化系统功能。有助于减少胃酸,防止胃炎、十二指肠溃疡等病症的发生,提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能。它可以刺激胆汁分泌,预防胆结石,减少胆囊炎的发生。橄榄油具有温和轻泄剂的作用,早晨空腹服用两汤勺对缓解慢性便秘具有意想不到的功效。另外,选择直接服用的橄榄油一定要是初榨并且酸性值在1.0%之内的产品,康乐氏金牌初榨橄榄油是现今初榨橄榄油中酸性最低的产品,其酸性值为0.1—0.5%。
3、增强人体对矿物质,如磷、锌、钙等的吸收。橄榄油可以促进骨骼增长,减少类风湿关节炎的发生,原因在于橄榄油所含的大量天然抗氧化剂,起着抵御氧化和促进骨骼钙化的作用。
4、抑制某些恶性肿瘤如前列腺癌、乳腺癌、肠癌、鳞状细胞和食道癌等。
5、保护皮肤,其天然抗氧化剂能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。
6、控制体重,对于肥胖者来说,经常食用橄榄油比少吃脂肪更能达到瘦身的效果
查看详细答:松子油:1.祛病强身,促进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,这些类脂是人体多种组织细胞的组成成分,也是脑髓和神经组织的主要成分。多食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复。2,软化血管,防病延年松子中所含的不饱和脂肪酸
答:看您怎么吃了,至于中毒,是不可能的。请看下面的图片,是一位博友自制的“咖啡松子迷您蛋糕”,很可爱吧?
答:如果人家炒的就是咬裂,自己炒的其实应该在炒之前压一下,然后小火炒至开裂
答:1:称约100克的生松子。没有厨房称的同学,大可以用您的手抓两大把就成了。2:用水清洗干净,捞起稍放一会(1分钟)以沥掉多的水份,然后直接放在微波炉的玻璃盘里摆放好3:放微波炉里,开中火到中高火之间,5分钟。4:取出玻璃盘。这时玻璃盘会比较
答:忽忽!看了楼主写的这个真是很郁闷阿其实这几种都有很高营养的。不必分季节。而且这些东西全部都是适量吃的。吃多了。营养也会流失掉。这些东西可以每天吃对身体确实有意。但是别吃多了他们的共同特征就是吃了有好处不会有坏处的呵呵!楼主不知吃那个每天拿一
答:白芷和白附子,白术都是有美白作用的,但是也需要中医问诊,搭脉有的药物是可以外用做面膜的 ----
答:丹参已经2113有了很悠久的应用历史了5261,也是最常见的一种药材了,它的功4102效是1653很多的,它的味道是苦的,能够很好的通血脉,活血化瘀,在临床上已经有了很广泛的应用了,特别是能够治疗女性的月经不调,经闭痛经,很多人平时喜欢用丹
答:龙胆泻肝片的主要作用就是保肝的药物,对挡道的改善也有一定的作用,肾功能不好的人是可以吃的,但是尽量不要吃得太多,因为药物的代谢还是要经过肝肾脏代谢完成的,所以建议注意适当的进行调整,平常注意避免劳累熬夜,规律饮食,避免吸烟饮酒,是有助于保护
答:对胃肠运动的作用,莱菔子生品,和经炒、炙的炮制品能使离体兔肠的收缩幅度增高,但对离体兔肠的紧张性无明显影响;三种制品均能对抗肾上腺素对肠管的抑制作用.莱菔子生品能使豚鼠胃肌条紧张性降低,炒莱菔子和炙莱菔子则使其紧张性先升高后降低.三种制品均
答:是很好的调料,同时也有药用价值。用于中寒腹痛,寒湿吐泻。本品辛散温燥,长于温中燥湿、散寒止痛、止呕止泻。治外寒内侵,胃寒腹痛、呕吐,可与生姜、白豆蔻等同用。用于虫积腹痛。本品有驱蛔杀虫之功。治虫积腹痛,手足厥逆,烦闷吐蛔,可与乌梅、干姜、黄
答:鳗鲡跟梅肉是相克的梅肉中包含苦杏仁苷,与鳗鲡同时食用可以将其分解成氢氰酸与苯甲醇两类有毒物质,会引起人体中毒。
答:()(黄宝龙)用于造林绿化的树木幼株。为了保证苗木的质量和数量,一般在苗圃培育。苗木种类苗木因繁殖方式的不同,分为实生苗和分殖苗两大类。①实生苗:即用种子繁殖而成的苗木。实生苗具有生活力强,根系发达,寿命较长的优点,而且对多数树种来说,用种
答:;心悸;失眠;肝肾阴虚之腰膝酸软;须发早白;耳鸣;遗精;肠燥便秘;久疟体虚。 1.用何首乌(以有花纹者为最好)、 牛膝各一斤,同在好酒中泡七夜,取出晒干,捣烂,加枣肉和成丸子,如梧子大。每服三十至五十丸。空心服,酒送下。 2.皮里作痛