小孩子吃燕窝好吗？

根据您的这种问题的情况，燕窝是一种非常好而且名贵的补品，对体质虚弱的一些人，尤其是我们说的孕、产妇常常就会吃一些燕窝进行补养身体。那么对于我们小孩子可以吃燕窝吗？一般来说如果是小孩子，体质很弱，免疫力很低，燕窝含有多种氨基酸营养物质，可以对宝宝的抵抗力有些帮助，可以适当的吃一点点。但是如果宝宝生长发育良好[52石斛网www.52shihu.com]，各方面很好，还是不建议宝宝吃补品的。如果要吃燕窝的话也要从少量的开始，也不能经常的食用。毕竟是小孩子，生机旺盛，生长发育迅速，是向好的发展的方向，不需要过的进行补益的一些治疗。希望我的建议能帮助到您。

世界上最好的燕窝产地是哪里？

世界上最好的燕窝产地是哪个国家的好，在我们原产地并没有这个说法。能筑造可食用鸟巢的金丝燕在东南亚的品种大同小异，它们都在我们这个区域飞行移居。品质问题在于有关燕屋的管理者如何打理照顾金丝燕的居住环境，洞燕的燕窝就没有办法做到品控品管了。再说，就是在加工的时候有关的加工人员如何去进行加工过程，按照正常正规处理的燕窝不管是那个国家出产的都是好燕窝。

燕窝的原产地是马来群岛有金丝燕居住的岛屿，金丝燕主要产地分布在马来西亚砂拉越的苏艾（Suai）、巴南（Baram）、尼亚等的山洞内及其岸外的大沙当岛、拉基尔岛（）和西马东海岸。越南、柬埔寨、泰国、菲律宾和印尼的岛屿。燕窝最大出产国为印度尼西亚产量在70%，第二是马来西亚22%，其他东南亚国家较少。至于燕窝那里的好，其实燕窝都好，因为马来群岛的金丝燕是留鸟，它们都在这个区域迁移。重点在于金丝燕的居住环境，燕窝的采摘过程和加工过程。当燕窝成为制成品后质量会因为从原料到成品的过程中发生改变而有所不同。目前有品质保证的是由中国质检局与燕窝生产国签署正规合法程序生产出口的燕窝。不论在那里买燕窝，最重要的是有关卖家的产品的源头，从原料，加工过程到制成品的程序。目前要购买安心安全的燕窝只有已经与中国签订身份认证可溯源燕窝，唯一由两国官方保证品质的产品。

老年人吃燕窝的好处？

老年人吃燕窝具有补肾养阴，软化血管，丰富营养，增加骨骼弹性和韧性，提高患者机体免疫的功效。因为患者在冬季肾气不足会引起记忆力减退，腿部浮肿等情况，而适当的食用燕窝能够使患者的症状得到相应的改善，所以患者可以使用燕窝进行补充身体。同时患者食用以后还可以使机体免疫得到相应的增加，减少患者身体机能下降的几率。

燕窝是有活血作用吗？

孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。

在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。

另外，孕期的后三个月，胎儿也容易出现健康问题，建议保胎的孕妇在孕期的后三个月也食用燕窝。隔天一次，每次3-5克，少量食用。

如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，建议孕期全程吃燕窝。

燕窝富含氨基酸，以及多种矿物质和胶原蛋白，性温味甘，女性食用尤其好，一般情况下，孕妇可在孕期全程食用。孕早期食用燕窝，对于孕妇呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕、心跳加速等症状都有一定的缓解作用，孕中后期食用燕窝，对孕妇的便秘、皮肤干燥、小便频繁等问题有缓解作用。

如果单从胎儿的生长角度考虑，孕妇在第三个月开始吃燕窝最有效。

因为胎儿生长两个月后，身体的各个器官已经开始分化，胎盘形成，绒毛膜更发达，身体也正处于全面生长时期，这也预示着胎儿所需的营养物质越来越多。同时，在孕中期的第三个月到第七个月，胎儿的脑细胞正处于增殖阶段。燕窝中的表皮生长因子和水提物质能直接刺激细胞再生、分裂和重组，所以，孕妇在这一时期最应该食用燕窝。

孕妇吃燕窝的好处：

1、提供和补充孕产期所需营养物质

事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。

2、补充胎儿所需之“燕窝酸”

怀孕的头三个月时对胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”，“燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。

3、预防妊娠纹

燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子（EGF），它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。

孕期孕妇吃燕窝好吗？

一般来说女性在怀孕期间的话适当的吃一些燕窝是有一定的好处的，但是如果孕妇平时在饮食上补充的营养比较多，那么不建议乱吃补品，应该在医生的指导下进行使用，并且孕期的话应该注意饮食的多样化。

孕妇咳嗽能吃燕窝吗？

孕妇咳嗽是能吃燕窝的，燕窝富含丰富的营养元素，适当的是一些对于身体还是有好处的。1.最好是吃冰糖炖雪梨，对于缓解感冒是有一定作用的。 2.多吃些新鲜蔬果，补充身体所需的维生素。 3.最好是到医院进行检查，然后由医生来给出相应的治疗办法。 4.多补充身体水分，促进新陈代谢。1.不要吃具有刺激性和辛辣的食物。2.要注意防寒保暖。3.注意个人卫生，防止细菌的感染。