喝槐米水有什么好处？

槐米也就是槐树的花，也是一种比较常用的中草药，具有清肝泻火、凉血止血等作用。喝槐米水可以用于治疗肝热引起的头痛、头晕、高血压，以及便血、尿血、痔疮出血等疾病。槐米中含有维生素p，具有扩张血管，减少血管通透性等作用，能够预防高血压引起的脑出血、脑水肿等疾病。用于治疗高血压，可以配伍菊花等药物，用于治疗痔疮出血，可以配伍地榆等。

槐米茶对人体的的八大作用

一、清血凉血

氨基酸、黄铜、硒、芸香甙（芦丁）能改善心脏收缩和舒展功能、扩张冠状动脉、增强心肌血流量、降低心肌耗氧量；降血脂、血压、血糖、胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白以及抑制血小板聚集、阻止血栓形成；黄铜和硒有极强的清除血液里杂质和氧自由基的能力。槐米茶中的安基酸、黄铜、硒的含量是任何植物含量的几十倍甚至上千倍，其价值是任何药物无法替代的。因此服用槐米茶后让血管、畅通无阻，对心脑血管疾病有较好的防治作用。对不良的生活习惯和常饮酸性食物所导致的血热、血淤、过敏性体质，槐米茶中的其它有效成份有极强的凉血、止血的效果。

二、抗癌防癌

硒是抗氧化物酶（谷胱甘肽过氧化物酶）的重要组成成份。由于许多氧化物都会导致癌症，而癌细胞通过氧化物破坏其它细胞，而硒能制造出抗氧化物酶的作用来达到抵抗癌症的发生。食物中硒元素增加10倍会使这种酶的作用增加1倍。人体每天正常的补硒量250微克，就能达到消除体内自由基的形成；而槐米茶中的硒含量每公斤含4000微克以上，患者每天根据病情增加服用量，就能达到很理想的效果。正常人一天服用1—2包能达到很好的预防和保健作用。实践证明：癌症患者在化疗、放疗期间服用槐米茶精神焕发，减少头发的脱落。因为硒通过体内代谢产物（特别是甲基化硒化物）抑制癌细胞生长，还能刺激免疫球蛋白的产生来调节人体免疫力，使人体特异性免疫和非特异性免疫以及细胞功能处于相对平衡的状态，从而增强人体疾病的抵抗力及防癌抗癌的能力。

三、抗菌消炎

槐米自古以来就是一味中药材。李时珍的本草纲木就记载槐米有清热解毒、止血凉血、抗菌消炎的作用。且具有消炎杀菌的作用对中耳炎、皮炎、湿诊、皮肤搔痒、过敏性皮炎、毛囊炎、前列腺炎、妇科炎症、乳腺炎、扁桃腺炎、咽炎、尿道炎、红斑琅疮肠炎、便密、颈椎肩周炎等有极强的治疗效果。

四、修复再生

槐米茶中的蛋白质、安基酸、黄铜和硒在清除体内氧自由基的同时，且具有补充营养，修复组织再生的功能。如：胃溃疡、十二脂肠溃疡、嘴烂、烧伤、烫伤、软组织受损等，通过内服作用，患处很快愈合，且愈后不留疤痕。蛋白质、安基酸是人体七大营养素之一，且占人体比例的1/5，没有蛋白质、安基酸就没有生命的存在。槐米堪称氨“基酸之王、黄铜之最、月亮元素”的硒的含量是任何植物中含量的几十倍甚至上千倍，对组织再生效果极为显著。因此，槐米茶被誉为“黄金茶”[52石斛网www.52shihu.com]，又称“健康茶”，还有“家庭护士”的美称。

五、改善消化

槐米茶中的氨基酸：促进生长，构成身体组织；形成激素，调节生理机能；合成抗体，增加抵抗力；合成酶，帮助消化和吸收。氨基酸、硒对损伤的胃粘膜具有修复再生、提供营养，达到胃粘膜稳定的效果，对消化系统一系列炎症所导致的疾病有显著的治疗作用。

六、排毒养颜

面部无光泽、黄褐斑、妊娠斑等都是内分泌失调病症的一种体现。槐米茶中硒的抗氧化作用是VC和VE的300—500倍，具有极强的清除体内氧自由基的能力，不经其它生化反应，外用可直接作用。安基酸、黄铜、硒等成份能把失调的内分泌调理平衡，加速新陈代谢，来清除体内毒素和杂质，氨基酸、硒同时具有滋养皮肤、美白减皱的效果。

七、提高免疫

免疫系统是机体保护自身的防御性结构（即人体警察），它有自检、自维的能力。当肌体免疫力低下会造成内分泌紊乱、失调，导致各系统疾病发生。如：心脑血管疾病、糖尿病、关节炎、胃炎、癌症、肺炎、乳腺增生、肾功能下降等。槐米茶中的蛋白质、氨基酸、黄铜、硒等元素，能有效清除体内杂质和毒素、调节肌体平衡、补充营养的作用。具备五千年养生理念“清、调、补”的方针，长期服用，使肌体达到相对平衡的状态。

八、延缓衰老

槐米茶中所含的氨基酸是保养和修复肌肉、肌健、皮肤、韧带、器管、腺状组织、指甲和毛发所必须的营养元素，且含量极高而又全面。人体共有21种氨基酸，槐米茶中含17种，包括人体不能自行合成的8种全有。它们帮助制造激素（如胰岛素）、神经传递质、各种体液和启运人体功能的酶、黄铜、硒有极强的清除体内氧自由基的能力，给细胞提供了洁净的生存环境，预防各种疾病的发生。细胞健康就决定人体的健康。长期服用，延缓衰老，延年益寿。

注意事项：

1、脾胃虚弱者容易引起大便虚溏、消化不良。

2、肾阳虚者容易引起腰痛、夜尿频多、性欲不振等症状。

3、正常体质者如果服用过量，也会损害身体的阳气而引起阳虚的一系列症状。

以上介绍了槐花的副作用有哪些？虽然槐花的副作用不是太多，那在食用的时候也要谨慎，适量而用。

什么人不适宜喝槐角茶，槐米茶能喝吗？

可以的

认为，槐角茶有良好的医疗价值，长期饮用可以降血压降血脂清肠火治痔疮，还有软化血管，降胆固醇，疏风热，润大肠，凉血通便治便秘之。心胸烦闷，目赤流泪，晕眩欲倒者，常喝槐角茶大有益处。

槐角茶的作用和做法

槐角茶的炮制：既简单又费事，虽说不上有什么精细的工艺流程，但却有它的清规戒律。隆冬，从树上把已干燥的槐角采下之后，清水洗净，晒干，除去杂质和灰尘，放在笼屉上，像蒸馒头一样加火热蒸。蒸毕，晒干(所谓干，就是以不粘手为度)。这样连续热蒸九次(即所谓九蒸九晒)。这时槐角已变成深黑色，这就是槐角茶。待其干燥之后，就可密封保存，留待饮用。

喝槐角茶凉血通便治便秘偏方：买500克鲜生槐角，洗净后上笼蒸，蒸一次晒一次，一共蒸9次，晒9次。然后用适量蜂蜜放入锅内加热，待蜂蜜融化后将晒好的槐角倒入锅内，搅拌均匀做成小丸，待凉后装入容器。每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金黄色。连续喝10天以后会见效

槐米茶真有降血脂的作用吗？

槐花茶的功效槐花茶的功效：清热，凉血，止血。清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。槐花茶可以有清热解毒的作用，对于缓解中风有好处，还可以有凉血止血的功效，对于提高体质有好处。

怎样吃槐米？

槐米的作用及功效介绍：槐米可凉血止血；果实（槐角）清热泻火。凉血止血，清肝泻火。用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕。注意事项：槐米的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。适宜搭配：槐米适合单泡，不适宜搭配其他花茶。泡法喝法：槐米的泡法及喝法介绍：一茶匙槐米叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

槐米如何炒？

槐花不但可食，也是一味良药。一般在夏季花开放或花蕾形成时采收，以个大、紧缩，色黄绿，无梗叶者为佳，及时干燥，除去枝、梗及杂质、灰屑，作为药材时可生用、炒用或炒炭用（炒槐花可取净槐花，照清炒法炒至表面深黄色，槐花炭则取净槐花，照炒炭法炒至表面焦褐色），

高血压适合吃槐米吗？

高血压患者可以用槐米治疗。槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑血管破裂的功效，可预防中风;槐花液有显著降血压作用。