魔芋有减肥的效果吗、效果好吗？

魔芋是个好东西，虽然魔芋碳水含量很高，可达到78%，但是大部分都是膳食纤维-葡甘露聚糖，吸水性超强，最多可以膨胀100倍，饱腹感超强，有助于减肥

有，那要看您怎么吃了，学魔遇代餐，您只是利用了魔芋的高膨胀，饱腹效果[52石斛网www.52shihu.com]，但是减肥仅仅解决吃的问题还只是第一步，您还需要解决增加排出的问题，魔芋的核心是膳食纤维，您需要每天补充30克的膳食纤维，才能起到润肠通便的作用。魔遇膳食饼干，25.6%膳食纤维含量，科学简单的补充每日所需膳食纤维，配合适量的运动，能够达到科学减肥，控制体重的效果。

怎样选择魔芋食品？

选购魔芋的时候1看包装魔芋全身是毒茎部最厉害魔芋必须经过加工脱粉蒸煮漂洗才可以吃

看颜色选择灰白色比较好并且还有小颗粒我们摸上去感觉不粘稠并且十分光滑这才是优质的魔芋。

做粘山药豆腐和魔芋豆腐都是用石灰做的？

是石膏

也可以说是石灰

要么豆腐不能凝固

对身体没有害处

魔芋豆腐的原材料是蒟蒻吗？

魔芋豆腐就是魔芋加工后的魔芋粉做的，而魔芋在中国古代是称蒟蒻，传到日本后，日本人目前仍称蒟蒻。所以，魔芋也称蒟蒻、磨芋等

魔芋豆腐有什么营养价值？

魔芋豆腐是具有食疗的功效的一道名菜。魔芋豆腐的营养价值在于能够提高我们身体的免疫能力，能帮助我们的消化，能起到抗癌防癌的功效，能治疗一些心脏的疾病，可以降低我们的血压和血脂。

魔芋膳食纤维粉功效是什么？

魔芋富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，软化大便，预防便秘、结肠癌和直肠癌等疾病；并且还可以降低血液胆固醇、甘油三酯，预防肥胖；清除体内毒素，防止皮肤形成色斑、青春痘等问题；降低肠道对糖的吸收；促进有益肠道细菌的增殖，提高人体吸收能力。