燕窝的营养和功效有哪些？

经常吃燕窝对身体是有很多好处的，吃燕窝可以养颜润燥养颜，同时吃燕窝还能够延缓衰老[52石斛网www.52shihu.com]，燕窝味甘、性平，有养阴滋燥、补中益气之功效。可治疗虚损、痨瘵、咳嗽痰喘、咯血吐血、久痢久疟及噎膈反胃等。

燕窝怎么吃？

燕窝营养价值丰富，是老少皆宜的滋补佳品。它含有蛋白质、碳水化合物和多种矿物质和维生素。比较常见的食用方法就是用冷水泡发，然后将杂质清除干净，再用文火慢炖，一般可以和牛奶，冰糖等一起炖煮。

小孩可以喝燕窝吗？

燕窝宝宝能够吃的，营养成分都是十分高的，对小宝宝人体是没有影响的，因此无需过度焦虑不安。依据病人的叙述小宝宝现阶段有咳嗽的病症，假如一直沒有好，不清除是支气管炎，肺炎的问题，因此建议观查小宝宝的病况立即到县里的一家医院做目的性的查验，查清发病原因以后用药治疗。

吃泰然堂燕窝有什么好处？

吃了泰然堂燕窝，对身体是有好处的，能够滋养身体，补血补气。建议您在医院坐月子期间，注意休息，避免劳累，注意饮食，多食高蛋白，高营养，高维生素类食物，以利增强身体免疫力，有利于乳汁分泌

治疗咳嗽吃燕窝有效吗？

可以选用燕窝作为治疗咳嗽辅助食疗，因为其独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育、病后复原，可以养阴、润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热、治虚损，对咯血吐血、久咳谈喘、阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

女性经期吃燕窝有什么好处？

燕窝可以调经。燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是适合的。中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的功效。如果在百度搜索“经期燕窝”，很容易看到网友草草的“燕窝狂赞”，她写道：说到燕窝，效果真不是盖的。草草亲身见证了它的神奇功效。以前，草草的大姨妈一般会来7－8天，有时候甚至会更久，间或还会有点崩漏，中医说是气血两虚。一直都是这样，很烦，到是也没在意。直到有一次，草草来大姨妈的第五天晚上无意吃了一碗燕窝。第二天，大姨妈竟然就慢慢的没有拉。接下来的一个月没有吃，又是老样子，于是，第三个月，第五天的时候，偶又吃了一点燕窝，第二天慢慢没有了，真是神奇啊。此后，草草坚持吃了一段时间，不仅崩漏没有了，经期也缩短到6天，困扰多年的问题就这么解决了。至于燕窝对皮肤的好处，不用说，身体好（特别是妇科方面），皮肤哪有会不好。《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。