阿胶的主要的功效是补血养血,益气安神等,对于气血不足,或者病后初愈等引起的黄褐斑,瘀斑等症状,服用阿胶是可以起到一定的辅助治疗的作用的,建议尽量的在医师的指导下服用为宜。
阿胶的主要的功效是补血养血,益气安神等,对于气血不足,或者病后初愈等引起的黄褐斑,瘀斑等症状,服用阿胶是可以起到一定的辅助治疗的作用的,建议尽量的在医师的指导下服用为宜。
长期食用阿胶可以营养肌肤使肌肤滑润光洁,只能说有一定功效,但不能治疗。相由心生,保持身心愉悦,注意清淡饮食,保证充足睡眠,咨询,不知不觉中就好了。
对于阿胶,相信大家都是有听说过的,也知道阿胶具有补血的作用,而且阿胶还具有美容祛斑的作用。那怎样用阿胶祛斑美容呢?阿胶又应该怎么吃呢?今天小编就来为大家一一介绍一下,同时还会告诉大家阿胶的一些食用方法。想知道的朋友就来看一下吧。
怎样用阿胶祛斑美容
怎样用阿胶祛斑美容呢?因为阿胶是属于食物,同样也是用来吃的。因此想用阿胶祛斑美容,那通常情况下都是做成以下几种美食的。
1、阿胶白皮粥
材料
阿胶、桑白皮、糯米、红糖。
做法
将桑白皮洗净,放入砂锅中熬汁,取汁液备用。把糯米洗净后加清水煮,10分钟后加入桑白皮汁、阿胶,煮熟后用红糖调制食用。
功效
这款阿胶粥不仅味道甜美,还具有美容祛斑的功效。
2、阿胶鸡蛋汤
材料
阿胶、鸡蛋。
做法
现将阿胶放入锅中进行加入煮融,之后在煮的同时向锅中加入鸡蛋液,并且在煮好之后加入少许盐即可服用。
功效
这款阿胶鸡蛋汤具有补血功效,让皮肤更加红润光滑。
适用人群
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,就能使气血充足。
禁忌
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。
阿胶怎么吃
相信大家都看完了上面两种美容祛斑的阿胶吃法。那除了以上的吃法之外,阿胶还有哪些吃法呢?下面我们就一起来看一下。
1、阿胶梨蜜汤
梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。
2、阿胶羹
取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后[52石斛网www.52shihu.com],连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。
3、阿胶鸡蛋汤
阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
4、其它方法
如阿胶炖鸡,阿胶鲫鱼汤等。
阿胶的做法
1、阿胶炖肉
做法
阿胶10克,砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉,熟后加入阿胶等炖化,低盐调味,服用即可。
功效
适于年老体衰,煲汤长期服用,效果显着。
2、阿胶排骨
做法
阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。
功效
滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。
3、阿胶鱼
做法
生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。
功效
健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。
4、阿胶枸杞鸡
做法
阿胶30-50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3-5人食用。
功效
滋阴补肾,防阴虚肾亏等症。
结语:以上就是小编为大家介绍的有关于怎样用阿胶祛斑美容的一些食疗方法以及阿胶的一些吃法。相信大家看完之后对于阿胶也是有所了解了。所以,不管您是想要美容祛斑还是滋阴补肾,都是可以食用阿胶,而且效果很好的。
斑是由色素沉淀而致,建议平时多做面部补水,出去做防晒,多吃西红柿版,早晚清洁要选较细腻权的洁面乳,洗衣完以后记得要擦补水的,长期以往就能好了。同时吃点阿胶也是有类似的一些作用,但肯定不能根治的。因为脸上有斑和痘痘问题都是缺水所致。吃阿胶只是一种调理的方式。但不是治药。
可以的
以下人群不能吃阿胶糕
1、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时,应停服阿胶。
2、在食用陈胶前,要注意辨别是否变质。阿胶是否变质,可以从形、色、味等方面辨别,不变质的陈胶外观平整不变形,表面光滑透亮,闻之有微腥臭味。如果陈胶出现霉变、虫蛀等情况,千万不能服用。
3、女性经期不宜服用阿胶。女性经期不能服用阿胶,阿胶既补血、止血作用。这时服用阿胶,可能导致经量大增,个体敏感者会血崩,或经期缩短。女性经期不正常会引起内分泌紊乱,百病皆生。
扩展资料:
1、补血、养血、止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
3、可改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。
4、增强体质
经常服用阿胶,可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。
参考资料来源:人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌
查看详细阿胶糕的做法
打碎阿胶;黄酒留一小碗,其余的全部泡阿胶,用保鲜膜封好,不然酒会挥发的;等黄酒把阿胶泡化了,两天后才开始熬哟!老爸的自制阿胶糕的做法步骤1
中火,锅里倒入一点点油,倒入余下的黄酒,倒入阿胶,大火煮沸后改小火,用勺不断的搅拌,搅拌30分钟(基本上是阿胶全部化到黄酒里,再熬四五分钟的时间),注意整个过程一定不能糊锅,从底往上翻。老爸的自制阿胶糕的做法步骤2
倒入冰糖,继续搅拌至有点浓稠起芡,注意需要有倒三角状态进行下一步:老爸的自制阿胶糕的做法步骤3
加入核桃、红枣、桂圆,继续搅拌,大概五六分钟(一定要贴底搅拌,不然很容易糊锅,切记最小火)老爸的自制阿胶糕的做法步骤4
加入黑芝麻,枸杞,搅拌一起,不会就会慢慢拉出丝来,这时可以两个手各拿一个勺一起搅,等搅拌一起,这时会慢慢拉出丝来,关火,再拌一分钟。老爸的自制阿胶糕的做法步骤5
模具中摸上油,将熬好的糕放入模中,压实。以上配方基本是乐扣两盒。老爸的自制阿胶糕的做法步骤6
放冷后冷藏3-4小时,取出切片。呃,这个切片比较费劲,是男人活,要找个有劲点的人切。老爸的自制阿胶糕的做法步骤7
大功告成,开吃,贵东西,冷藏,一天也不要多吃,早晚各两片,我基本是这么吃的,感冒时期和非常时期还有消化不怎么好的时候就不要吃了
查看详细黄盒子的12支是38元,48支是137元。红盒子的是无糖的12支40元。
查看详细只要是经过中医辨证,有气血不足的尤其是血虚的人,是可以吃的
中医的核心思想就是,只要有这样的症,就吃这样的药
查看详细,根据您的情况,复方阿胶浆注意:1.服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂;不宜喝茶和吃萝卜,以免影响药效。2.凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。3.感冒病人不宜服用。4.本品宜饭前服用。5.按照用法用量服用,小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
查看详细在来月经期间不建议吃阿胶。虽然阿胶是妇科良药,具有补血的功效,但是阿胶同时也具有止血的功效,如果在月经期间吃了阿胶,可能会导致月经量减少,并且使月经的时间明显缩短。所以在月经期间不要吃,建议最好在月经完全干净三天以后再适量的吃阿胶。另外在月经期间用药最好在医生的指导下进行,因为有一些药物会对月经造成影响。
查看详细好坏阿胶糕,通过试吃能感受的出来,好阿胶糕,有胶香味,坏阿胶糕,有腥臭味,口感很差。还有一个最简单的方法就是把阿胶糕放入温水中,化的块,没杂质是好的,半天不化,还成块的是假的。
查看详细答:小孩贫血,家长应对孩子的饮食营养做合理的安排,荤素多样化,各种米面菜肉都内要搭配着吃,容烹饪符合口味,孩子才爱吃饭。动物肝脏、动物血、瘦肉、猪心、猪肚、鸡蛋黄,这几样食物的铁质易吸收,孩子要多吃;其次是蔬菜,黑木耳、蘑菇、黑豆、黄豆及豆制品
答:这个应该是保健类的药物坚持食用可以养颜美容生血滋阴等等没有疗程希望答案对您有帮助希望我的答案能够获得您的满意答案评价
答:在经期的女性,是能够吃适量的阿胶糕的。阿胶糕是由红枣、芝麻、以及核桃、冰糖等制成,可以提高经期的免疫力。养成,经期适当的食用一些,可以缓解身体的不适。但不应该多吃,以免上火或是导致经量过多。
答:韶颜来堂阿胶很好呀,自大品牌值得信赖,同等档次的阿胶糕价格最便宜,口感清香,同时有美容养血的功效,适用人群:贫血,坐月子,气血虚,老人病,小儿哮喘等等有特效治疗作用,阿胶含量比其他品牌高,所以功效显著真的很不错。我们大家都是非常喜欢吃
答:月经延迟两三天没来,这是正常的月经周期范围内,而您是因为服用阿胶糕之后内才引起的月经延迟,容这会有一定的关系,因为阿胶的成分主要是补血,属于活血的产品。现在月经延迟时间并不是很长,所以您可以继续观察下,一般正常的月经延迟一周左右都是没关系的
答:品善堂建议服用阿胶期间不能吃以下五种食物:1、萝卜阿胶不能与萝卜一起回食用,萝卜顺气助答消化,阿胶补气,两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内,忌吃萝卜。2、浓茶食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶,因为浓茶会影响阿胶的药效。所以,在吃阿胶的
答:《本草纲目》记载:“阿胶……,气味甘平无毒,主治心腹内崩,……腰专腹痛,四属肢酸痛,女子下血,安胎。久服,轻身益气。(《本经》)丈夫小腹痛,虚劳羸瘦,阴气不足,脚酸不能久立,养肝气。(《别录》)坚筋骨,益气止痢。疗吐血衄血,血淋尿血,肠风下
答:贫血是一种常见的疾病,特别在女性身上特别多见,很多女性都有轻微贫血的现象。贫血会让女性出现脸色苍白、疲倦乏力、睡眠和食欲下降、受孕困难等的症状。如果出现轻微的贫血,很多人会希望通过饮食调理来解决,提到补血很多人第一时间会想到阿胶,可多吃阿胶
答:孕妇禁服,体质虚弱者慎服,网络上看到的,药之类的还是要遵医嘱
答:黑枸杞是枸杞的一种,是具有温补性的,黑枸杞泡水喝量大的话是会上火的。1、要知道黑枸杞也是枸杞,是野生枸杞的一种,滋补作用比红枸杞强,所以吃多会上火。2、黑枸杞含糖量比较低,单个重量比较轻,食用标准不能按红枸杞的食用标准,红枸杞成人每天20克
答:芒硝有清热消肿的功效,皮肤出现水肿或者肿痛,用芒硝进行外敷,有很好的消除水肿的效果,同时对于乳汁不通导致乳房胀痛、发热,有很好的消炎作用,芒硝在用温开水化开后,外敷于乳头及乳房部位可以有效的促进乳汁回收,达到断奶效果,如果皮肤有溃烂者是禁止
答:这两瓶我都有在用哦,好像真的算是必备良品了,茶树主要是消炎作用,我都是在把豆豆挤干净的时候涂上茶树,注意这两个精油是可以直接查脸上的,别的就不行了,浓度太高会灼伤皮肤的,一般这样第二天早上豆豆就没有了,薰衣草那个有祛斑美白的功能,还有去疤的
答:花卉介绍为日本桃叶珊瑚所培育的品种,树冠圆形的常绿灌木。叶片大型,深绿色,具光泽,有明显的金黄色斑点。花朵小型,微紫色,簇生,构成直立的花序,花期仲春。植株于秋季里结出红色的浆果。作为浓密的半规整式绿篱十分理想。栽培可种植在除渍水外的任何土
答:蜥蜴是变温动物,在温带及寒带生活的蜥蜴于冬季进入休眠状态,表现出季节活动的变化。在热带生活的蜥蜴,由于气候温暖,可终年进行活动。但在特别炎热和干燥的地方,也有夏眠的现象,以度过高温干燥和食物缺乏的恶劣环境。可分为白昼活动、夜晚活动与晨昏活动
答:可以,这个红枣枸杞水其实男人喝了对身体也是相当不错的,对男人来说这样的红枣枸杞水是可以不肾虚的,也可以提高身体的免疫,吃这个枸杞和红枣泡水也有改善气血的效果,对女人来说美容效果特别的好。。。
答:手指被辣椒辣复到了制有以下方法来解决:1、用清水浸泡被辣椒接触到的手zhi部,慢慢搓洗dao。2、若症状比较严重,可以用食醋涂抹在手部反复揉搓,数分钟后再进行冲洗。3、也可以用酒精涂抹在手部,然后在用清水冲洗,重复数次。4、取适当茶叶放在手