藤黄果真的能减肥吗？

想减肥应该靠自己，主要应该调整好饮食，我觉得还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好，坚持运动，这样轻松减肥。

牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。。。

我吃素始终保持在100斤左右，不反弹，身体健康。

现在许多明星都吃素，身材保持很好。

藤黄果因拥有抗肥胖效果而受到瞩目，它能刺激饱食中枢，让人体不易有空腹感，食量自然就会减少；且藤黄果没有其他副作用，减肥后不容易反弹。目前，藤黄果是美国最流行的减肥保健食品，在日本也相当风靡。

可以减肥，在印度南部和泰国[52石斛网www.52shihu.com]，藤黄果作为果型草药使用而大量栽种。从藤黄果实中提练出的生物保健品风靡世界各地，经常被用于药物减肥。其主要成分羟柠檬酸可以抑制脂肪的合成，对瘦身有一定的帮助。

藤黄果来的主要有效成源分是果皮上的羟基柠檬酸，而羟基柠檬酸的主zhi要作用就是妨碍脂肪dao的合成。当人们摄取了糖类时，这些糖类会被分解为葡萄糖，搬运到肌肉内并且转换为热量。但若热量的摄取量大于消耗量时，多余的葡萄糖就会被转换为脂肪并被储存起来，这就是肥胖的原因。而若是在餐前摄取藤黄果，就能妨碍葡萄糖转换为脂肪，并且促进其转换为较容易被利用为热量的肝糖，因此能预防肥胖。

世界上没有天然的能减肥的植物，互联网这么发达了都9012年了，如果有这种神奇的宝贝，您能到现在才听说吗？说实话那些减肥咖啡，减肥药也都不靠谱。

服用藤来黄果减肥药进行减肥，可源以起到一定的减肥效果，服药后会增加饱腹感，减少进食量，进而达到减轻体重的目的。但是不建议通过药物进行减肥，对身体健康不利，并且还会出现停药反弹的现象。减肥是需要管住嘴、迈开腿的。

藤黄果排毒效果是真的吗？

藤黄果一般怎么吃？

中草药藤黄有什么作用？

藤黄果对身体有害吗？

藤黄果抽出物是由该种植物的果皮抽出，精致萃取其有效份HCA（氢基柠檬酸），含有10–30%类似柠檬酸。HCA源于纯天然提取物，同时又有西药原料明确的化学成分和减肥机理。它通过抑制脂肪的合成，促进脂肪酸的燃烧，减少食物的摄入，三位一体，达到瘦身减肥的作用，减肥效果很好、是一种健康的减肥保健原料。加大脂肪消耗：所含的速效燃脂成分HCA可迅速激活肾上腺素加大脂肪消耗，分解燃烧大量的脂肪。减少脂肪吸收：植物纤维素使胃具有饱和感，使人体减少了食物的摄入，从而减少因脂肪摄入过多而造成脂肪堆积的现象。加速脂肪分解：苹果酸可促进线粒体脂肪分解酶的活性，迅速分解腰腹臀部堆积的脂肪，减少腰围。但具体功效因人而异。

藤黄果排毒是真的有效果吗会不会对身体有害？

毒垢从何而来？

科学研究结果显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的有害物质就会流向体内其他器官，加重呼吸系统、肾脏、肝脏等器官的负担，久而久之就会导致有害物质在体内累积，长期体内不间断的恶性循环，引发各种毒素，进而损及其它重要器官。

人体的肠道有5-7m长，且千褶百皱，平均每3。5cm就有一个褶，日积月累食物残渣腐败、发酵，最终形成重达5-6kg的黑色、恶臭、有毒物质——宿便

藤黄果是一款清理肠道宿便的健康食品，不治疗疾病，我们的身体都是由自身免疫力提高来恢复健康的。

简单分析藤黄果排毒原理：分解-----包裹排出

分解：第一步是分解肠道里的宿便，软化，增加肠道蠕动，起到润肠的作用。

包裹：第二步把分解的毒素跟宿便包裹住。

排出：谷物酵素粉中含有20多种果蔬谷物酵素成分，发酵成分的水溶性膳食纤维具有超强吸附能力，可以吸收体内残留的废物，有效剥离紧紧粘附于肠道壁上的毒素，帮助分解宿便和毒素，加快肠道蠕动，牢牢包裹，排出体外，防止毒素的二次吸收，同时为身体补充必要的营养素。

不是泻药，不伤肠道，全是蔬果粉，对人体没有任何伤害。本人吃过两套，个人改变很大。

藤黄还有的其他名字吗？

【药名】

藤黄

【拼音】

【来源】

为双子叶植物药藤黄科植物藤黄的胶质树脂。

【功效】

消肿，化毒，止血，杀虫。

【主治】

治痈疽肿毒，顽癣恶疮，损伤出血，牙疳蛀齿，汤火伤。

【性味归经】

《海药本草》：“酸涩，有毒。”

【用法用量】

外用：研末调敷、磨汁涂或熬督涂。内服：入丸剂(一次量1~2厘)。

【用药忌宜】

体质虚弱者忌服，多量易引起头昏、呕吐、腹痛、泄泻，甚或致死。

【别名】

藤黄，又名：玉黄、月黄

【处方名】

藤黄、制藤黄

处方中写藤黄指制藤黄。为生藤黄在豆腐中蒸后入药者。

【商品名】

藤黄，玉黄，月黄。以色红黄、断面似蜡质、半透明、无杂质者为佳。

【动植物资源分布】

分布印度、泰国。

【药材的采收与储藏】

在开花之前，干离地约3米处将茎干的皮部作螺旋状的割伤，伤口内插一竹简，盛受流出的树脂，加热蒸干，用刀刮下，即为藤黄。

【拉丁名】

esv。

【炮制方法】

制藤黄：一、先用豆腐一大块，平铺于盘内，中间挖一不透底的槽，将藤黄放人，再用豆腐盖严，置于笼屉内，放入锅中，将此锅再坐于大锅内，隔水加热，蒸至藤黄溶化，取出，冷却凝固，去豆腐晒干。二、先将藤黄放入磁罐内，加入比藤黄多10倍量的鲜荷叶煎汁，将罐放入锅中，隔水加热40~60分钟，至罐内溶液呈紫红色时，倒入铜锅内再煎，浓缩成糊状，晒干。(每藤黄斤约用荷叶半斤煎法，去渣)三、将藤黄加入鲜山羊血中，置铜锅内，加水同煮5~6小时，去山羊血晾干。(每藤黄1斤，用鲜山羊血半斤)

【考证】

出自《海药本草》；①《海药本草》：“按《广志》云，藤黄出鄂、岳等州诸山崖，其树名海藤，花有蕊，散落石上，彼人收之，谓沙黄，就树采者轻妙，谓之腊草。摇今所呼铜黄谬矣，盖以铜藤语讹也。按此与石泪采无异也，画家及丹灶家并时用②《纲目》：“今画家所用藤黄，皆经煎炼成者，溉之麻入。招局达观《真腊记》云，国有画黄，乃树脂，以刀砍树枝滴下，次年收之。似与郭氏(《广志》)说微不同，不知即一物否也。”③《百草镜》：“藤黄出外洋及粤中，乃藤脂也。以形似笔管者良，大块者名中屎藤黄，不佳。人药取色撇纯明看，用水蒸化，源去渣，盛瓷器内隔水煮之，水少时再添，煮于，以帛扎瓷器口，埋土中，七日取出，如此七次，晒干用。”

【生药材鉴定】

为管状或不规则的决状物，直径3~5厘米，显红黄色或橙棕色，外被黄绿色粉霜，有纵条纹。质脆易碎，断面平滑，呈贝壳状或有空腔，具黄褐色而带蜡样的光泽，用水研和则呈黄色乳剂，投火中则燃烧。气微，味辛辣。以半透明、红黄色看为佳，黑色者次产印度及泰国。

【中药化学成分】

树汁含藤黄素，已知结构的有α-藤黄素(α)和β-藤黄素(β)，另含藤黄酸()、异藤黄酸()。种子含藤黄宁()、异藤黄宁()、二氢异藤黄宁(in)、乙氧基二氢异藤黄宁()、新藤黄宁()。果皮含α-藤黄素。树汁及心材含藤黄双黄酮()。

藤黄可以弄在手上吗，会不会中毒？

不会中毒，常年亲身试验

藤黄果皮素是什么？

藤黄果是一种果子，含有果酸HCA，有实验证明能减低食欲，使碳水化合物和蛋白质的制造过程减慢下来。HCA亦可增加肝脏和肌肉储存肝醣的能力，从而减少脂肪的制造量。

藤黄果是可以帮助减肥的，最重要还要配合均衡的饮食或低热量的饮食。切勿暴饮暴食和进食高脂肪食物，减肥才能成功。

至於蟹壳素，是一种从蟹壳提炼出来的纤维素，可以减少脂肪从肠道的吸收，达到减肥的效果。但蟹壳素不适合对海鲜敏感的人服用。

总的来说，可以说，藤黄果可抑制碳水化合物；蟹壳素则抑制脂肪。