核桃能跟桃子一起吃,以下食物不可和核桃一起吃:
1、野鸡肉
核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。
2、酒
核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
3、浓茶
核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素,茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合,生成不溶性的沉淀物,不易被消化吸收,所以食核桃忌饮浓茶。
4、鳖肉
鳖能提高人体免疫功能[52石斛网www.52shihu.com],促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用。但您要注意了,核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食,会致中毒,影响身体健康。
5、黄豆
黄豆不能和核桃一起吃,同食可致腹胀、腹痛、消化不良。
6、野鸭
核桃与野鸭同食,会使身体不适,易生病。
扩展资料
核桃的功效
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,其含量比橄榄还高,并且内含的饱和脂肪酸量少,用核桃榨出的油属于高级食用油。核桃还含有丰富的维生素E,是公认的用以抗氧化抗衰老的上好果品。除此之外,核桃还含有丰富的优质蛋白,多种矿物质,膳食纤维,和胡萝卜素,可见核桃的营养价值很高。
每100克干核桃就含有385克钾,钾有助于人体维持血压和神经系统的活动正常,维持酸碱平衡和保持能量代谢率。可见食用核桃可以补充我们身体的钾元素,保持身体状况的稳定,适合新陈代谢功能下降,血压不稳定者食用。
核桃的功效颇多,吃核桃有利于保护脑部,降低自身胆固醇,还可以帮助滋润五脏,维持五脏功能,滋润皮肤,保持优秀发质。