长期吃燕窝真的能美容养颜吗？

燕窝中主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生产因子三种物质，皮生长因子能刺激细胞分裂增殖，促进细胞分化，使皮肤变得光滑富有弹性，对痤疮粉刺有明显的治疗作用；碳水化合物在燕窝中含量百分之30，是身体热量的主要来源[52石斛网www.52shihu.com]，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量意外的功能，也可以促进脂肪的代谢，达到美体的功效。

长期吃燕窝真的好吗？

燕窝本身是一种营养丰富的营养品，还有丰富的矿物质，活性蛋白和胶原质，吃燕窝可以滋补和修复身体细胞组织分裂再生，能够补充气血，促进血液循环，改善肠胃功能的吸收，还能够提高身体的免疫力，有美容养颜的作用，但是不建议长期食用燕窝，如果长期吃燕窝可能会造成营养吸收不全。

孕妇后期还能吃燕窝吗？

可以吃的。

孕妇与产前服用燕窝，可增加母体及胎儿的营养，令身体更健康。可促进宝宝的大脑和视网膜的形成，提高宝宝的免疫力和智力。并可增强胎儿的体制，令婴儿的脑部更灵活，抵抗力更强，为将来的健康成长打下坚固的基础。并且具有“一人吃两人补”的效果。另外燕窝中丰富的水溶蛋白能增加皮肤厚度和弹性，对妊娠纹有很好的效果。

孕妇五个月后吃燕窝对宝宝有什么好处？

孕期吃燕窝是非常好的，可以一人吃两人补。燕窝中的唾液酸成分只有母乳中含有，不仅仅可以帮助妈妈提高免疫力，减少妊娠纹的产生，而且还能够美容养颜，重要的是可以提高胎儿的免疫力，对胎儿的智力发育也有很大的帮助。人脑发育的黄金期是妊娠至2岁，所以在这段时间一定要注意唾液酸的及时补充，对准妈妈们而言，妊娠期一定要坚持每天空腹食用3-5克燕窝，从而帮助宝宝的脑细胞和神经系统发育，我从怀孕到现在一直都在在吃沙巴燕之婉家的燕窝。宝宝现在也在跟着吃

咳嗽吃燕窝琵琶可以吗？

可以吃的！燕窝有很好的润肺的功效！除了燕窝之外川贝也有非常好的止咳的功效希望

怎样识别燕窝真假？

其实每个出产燕窝的国家的燕窝都真假难辨！经营燕窝多年的经验，生长在燕窝原产地的我十分了解对于完全没有看过燕窝的人来说，跟本无法辨别燕窝的真假。从图片上看过的人，看到实物时也无法辨别真假。所以，目前辨别燕窝的真假最好的办法只有送到质检局检验。

过去很多人会建议用：闻、摸、烧，切记！燕窝千万不要闻！燕窝干品是初加工制成品，目前大部份没有经过杀菌处理（非质检局协议下的认证燕窝），再加上运输途中为了防止碎裂加湿后更容易滋长细菌，闻和摸要小心，确保不被细菌侵入体内。

燕窝泡发后不一定可以看到燕毛，我们在加工时，手工清洗一样可以把燕窝洗的很干净。辨别真假也不一定可以从摸、闻、烧等去断定其真假和被添加什么物质。燕窝的真假对少接触燕窝的人确实不易分辨，但对于常接触过燕窝的人用看就能分辨出来。目前市场上很多燕窝其实都是真的，问题是在于加工过程中用了什么添加物，添加了多少百分百或用了什么更快速让燕窝干净的方法。就算是燕窝行家也不一定能百分百分辨燕窝的质量！所以，现在最有效能保证燕窝是百分百真品的办法就是购买来自与中国质量总监局有签署协议的可追溯身份燕窝，这是由两国政府确保真品的唯一途径。