秋天吃柿子对人体有什么好处?

柿子性寒,味甘、涩,鲜柿中含有较多的维生素及矿物质,柿子中含有大量尼克酸,单宁酸等有机酸[52石斛网www.52shihu.com],这几种有机酸有助于肠胃消化,增进食欲,同时还能涩肠止血,消化功能不好的人群适量吃点柿子是有好处的。

晚上吃柿子好不好?

柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用。柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效,晚上适当吃些无妨。

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柿子怎么做成柿饼?

把皮剥掉,然后放太阳下晒干就是香甜的柿饼了,我们家都是这么做的。主要就是防苍蝇。可弄个网罩着。您可以试试!

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孕晚期可以吃柿子吗?

孕晚期可以吃柿子的,因为柿子里含有丰富的维生素对胎儿的生长发育也是很好的,里面的膳食纤维也会促进肠胃蠕动,可以缓解预防孕期便秘。切记不可和山楂、螃蟹一起食用,以免影响脾胃功能。

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孕妇能吃春桃柿子吗?

孕妇是可以吃春桃跟柿子的,但是柿子不建议多吃,柿子是特别不容易消化的,容易导致消化道疾病,建议您吃一个左右就可以了,避免多吃。平常吃水果尽量的吃当季的水果,避免吃一些反季节的水果。平常适量的运动,增强自身的免疫力,避免熬夜,早睡早起。定期的进行孕检,可以补充一些维生素,有助于胎儿的生长发育,多喝水。

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吃柿子有无副作用?

吃柿子没有什么副作用,但是有一些禁忌一定要注意。空腹时一定不要吃柿子,空腹吃柿子在胃酸的作用下会形成许多胃柿石;柿子性寒,胃肠不适、胃寒、贫血者不宜多吃;柿子不可与螃蟹、鱼虾之类的海鲜同食,同食后轻者可能会影响消化,严重的则有可能会危及生命。

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回复日期:2020-10-05 热度:347