可以的，月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
可以的，月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
难题剖析：能够的[52石斛网www.52shihu.com]，生理期的科学饮食：（1）食材：红萝卜、红苋菜、西兰花、红枣、桂圆肉、牛肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（蛋白质食物）、菇类食材。意见和建议：（2）中药材：川芎、赤芍、阿胶糕、熟地黄、何首乌等，（3）养生药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芩乌鸡汤、桂圆红枣粥等养生药膳。
你好，薰衣草是有帮助睡眠的。建议您可以选取薰衣草的蜡烛或者是薰衣草精油，如果您失眠实在厉害的话一定要转移注意力，不要把自己的注意力专注于在睡眠上，白天的话可以多运动，因为您白天比较累的话，晚上可能就会有顺意，祝您生活...
查看详细答：薰衣草对流产没有用处出，流产后您需要好好照顾身体。建议吃瘦肉、鸡蛋、牛奶和高蛋白食物来强身健体。以促进子宫复壮。您不应该吃辛辣刺激的食物，吃新鲜蔬菜和水果，一个月内没有性生活。平时注意休息，多喝开水，不要吃辛辣刺激食物。
答：适当黑蛋薰衣草泡的水有助于女性美容养颜，而且没有什么副作用，还可以镇静，消除肠胃胀气、助消化、健胃等功效，但是对于怀孕的人群不能喝，泡的时候浓度也不能太高，以免胃肠道不适。
答：薰衣草疤痕霜也有不错的效果，采用纯天然的植物精华，萃取去疤的成分，让疤痕更快消失。不过每一种产品往往都有不同的副作用，不能够使用太多。在选择的时候，应该要多多关注不同的组成成分，安全性等等，不要盲目跟风。
答：薰衣草是一种香料性花草，但根据其中药特性可以口服泡水喝，薰衣草冲泡方法是：取薰衣草3～9克，放入壶中，冲入沸水加盖闷泡5～10分钟，滤去茶叶，酌加些蜂蜜或冰糖调匀，功效：可以净化心境，缓解头疼与紧张的情绪，可舒缓劳累、肌肉痛，助睡眠，不过没
答：薰衣草精油具轻微光敏性，使用后4-8小时内要避免晒到阳光，建议晚上使用，敏感肌肤慎用。薰衣草精油对皮肤有美白保湿效果，提亮肤色、能平衡皮肤的酸碱值、帮助胶原蛋白的形成。能预防感冒，对于身体组织的生长与修复有良好的功效，能促进发汗，因而可帮助
答：薰衣草可以起到凝神的作用，这款茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠，具促进食欲、养颜美肤的功效。
答：答案B薄荷、香茅、桉树叶等植物中的植物精油，它们不溶于水，密度小于水，所以采用蒸馏法，所以B选项正确。
答：薰衣草是可以治疗失眠的。薰衣草具有镇静安神的功效，可以调节睡眠质量。失眠的患者，通常是饮食不规律，气血生化无源造成的，耗伤心血的患者，平时会出现心神不安、焦虑失眠的症状，薰衣草恰好可以改善这种情况。薰衣草还可以改善肾阴不足引起的失眠，但是本
答：柴胡为伞形科多年生草本植物。以根入药。根含柴胡皂甙甲、乙、丙、丁，白芷素，山柰甙，微量挥发油和脂肪油等。味苦，性微寒。有解表和里、升阳、疏肝解郁的功能。治感冒、上呼吸道感染、寒热往来、胁痛、肝炎、胆道感染、月经不调等症。分布于东北、华北、内
答：造成手足麻木的原因有很多，有的是因为脊椎的压迫，有的是因为神经出现了问题，有的是心脑血管出现了问题，建议到医院先到详细的检查，等确诊是什么原因造成的手麻脚麻之后，再去进行治疗。目前有做检查吗？aa
答：鹿鞭是一种大热的药物，具有温补肾阳的作用，可以治疗肾阳亏虚引起的腰膝冷痛、畏寒肢冷、小便不利、小便频数、阳痿早泄等。鹿鞭对于肾虚引起的阳痿早泄有很好的治疗效果，一般情况下常常与其他的一些温补肾阳的药物配伍使用。干的鹿鞭可以研成粉进行冲服，或
答：鹿茸放酒里面泡1个月就可以喝了因为不是蛇蝎之类的酒泡的周期很短
答：虾苗中的什么毒，一般中毒是救不活的，中建议您重新买一批虾苗养殖。
答：香椿不但营养价值高而且具有较高的药用价值。香椿中所含的维生素e和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。别看香椿味道特殊，它所挥发的气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。此外，
答：核桃与扁桃、腰果、榛子并称世界著名的四大干果，核桃仁含有丰富的蛋白质、矿物质以及和碳水化合物，有较强的活血调经、祛瘀生新功效，还能用于润肠、止咳。丰佃娟：核桃，又称胡桃，是胡桃科植物，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果，核桃仁含有丰
答： 冰糖雪梨是为数不多做法简单既营养有美味的甜品之一，很多人喜欢梨的清脆多汁，再加上它还有止咳化痰的功效，于是成为了每个家庭里必备的水果;冰糖，一般不会单独食用，因为实在是太甜了，它也有败火的功效，冰糖雪梨酸甜可口，正适合不爱吃苦药的小孩子，